從司馬庫斯回來之後，天氣的因素加上為了培養身旁的朋友加入單車的行列~還是有出去逛逛走走的啦~~只是都是走休閒路線為主~~這期間還加入的竹蜻蜓車隊的單日司馬庫斯之旅~呵~~不過我卻是殘念地到宇老之後就打道回府了~~~
2009.06.06 內灣慢遊
從司馬庫斯回來之後，整整休息了一個星期，好好地沉澱了一下之後，咱們室友最近也開始了單車之旅，當然一開始要選擇一些較輕鬆的路線來培養一下騎車的樂趣~~這一天，和超哥、肉粽以及肉粽實驗室的學弟去到內灣休閒風地騎了一圈~~回程的時候，在竹東稍做了一下休息~~來到了超哥超推薦的手工冰淇淋店品嚐一下義大利手工冰淇淋的魅力~~~
BAXTER gelato義大利式極緻手工冰淇淋
新竹縣竹東鎮自強路66號1樓 www.gelato.com.tw
現場的口味眾多，還可以試吃哦！吃滿意之後再來挑選喜歡的口味就可以了~~我點了非常特別的玄米口味以及拿鐵回味的冰淇淋~~尤其是玄米口味~~綿密的口感加上不時出現的顆粒感(就是米粒的啦~)，還有微甜的米口感，真的是相當的特別~~有空大家可以去品嚐品嚐~~至於照片呢…唉~由於這陣子沒有將記憶卡裡的照片備份出來，加上司馬庫斯單日殘念行的時候，相機跳車之只剩屍體，記憶卡凹了一個洞，相片已經讀不出來了~~就沒照片可看了~~太可惜了~~
2009.06.20 新竹十七公里海岸線
這禮拜，仍是休閒風單車行~~來到了新竹十七公里海岸線走走~~今天太陽很大~~在海岸線上騎車得要記得隨時補充水份哩~~~今天的成員有318學長(恭禧啊！終於畢業了~)、肉粽及女友，肉粽女友姊及男友同行~~今日之行最重要的目的就是要去南寮漁市場採買魚貨做為今日的晚餐~~只是，唉~海鮮嘛~~我是無福消受的呀~~~
今天算是休閒風單車之旅，肉粽正式突破單日五十公里的日子~~
海山漁港往新竹方向
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2009.06.27 寶二水庫
今天也是竹風盃比賽的日子，看到比賽消息的時候，報名的期限已經過了…不然就會報名囉~~~今天和超哥一同前往寶二水庫練車~~雖然這一陣子都是休閒風之旅，但感覺腿力的退化並沒有想像中的嚴重~(七月初還要去單日司馬庫斯哩~)，只不過在前往寶二水庫的路途當中，太陽還是相當的毒辣~~差一點就曬昏囉…在寶二水庫管理局前休息了好一會兒(實在是太熱了~~)，順便等一下超哥~~等了個老半天~~想說超哥是不是中途就折返了哩？大約半個小時之後，啟程回家，順便看看是否能夠找到超哥(我那時心裡在想：你是不是摔下山了呀？)
之所以覺得腿力的退化並沒有想像中的嚴重是因為在回程的時候，上坡抽車的順暢度好像有比之前好很多(也許是有這二週以來有得到較多的休息~XD)，再加上之前心跳只要超過180就會喘的跟什麼一樣~今天上坡抽車的時候，心跳往往超過190~但卻沒有呼吸急促到受不到的程度~~呵~~有休息有差~~
回到了家不久，超哥也回到了家~~一問才得知他在半途遇到了同學，然後就聊開了~~XD，後來他以為我往北埔方向過去，接竹東回到新竹，他一路往前衝~~直到了工研院前還沒有看到我的身影，他心想：這小子會不會又變的太強大了~怎麼追都追不上哩？哈，原來我是沿原路回來的啦~~~
~今天並沒有帶相機出門~
2009.06.28 竹南啤酒廠
經過了一個晚上的休息，前一晚的討論結果，今天要來去竹南啤酒廠瞧瞧~~今天的成員變多囉~~總共有六位~一路浩浩盪盪地從新竹出發，一路往位於台13線旁的竹南啤酒廠前進~從住處出發，來到了竹南啤酒廠，大概花了一個半小時的時間~今天的太陽依舊相當的毒辣，加上大家前一晚都比較晚睡的情況之下，汗流浹背是正常的事~~~
據說，竹南酒廠展售中心裡有免費的啤酒可以試喝哦~~趕緊來去瞧瞧~~~咦~怎麼沒有哩~~~帶著疑惑的心情走出了展售中心大門之後，看到了三台遊覽車來到了展售中心前，下來的是一大群的遊客~~大多都是阿公阿媽、阿桑阿伯~~一群人進到了展售中心之後，整個中心熱鬧了起來~~這時學弟從裡頭走了出來說：有啤酒可以試喝了！
那是一定要去喝一下的啊！今天的天氣這麼地熱~~根據中心人員的說法，這邊所試喝的啤酒(生啤酒)是在外面一般商店買不到的哦(後來得知就是KTV裡賣的一桶一桶的那種)~~喝起來的感覺比金牌還要順口~~然後就一直排隊~~YOU KNOW...
休息了好一會兒之後，帶著戰利品(四杯500 c.c.的啤酒杯，販售人員還阿沙力的算折扣給我們哩~)，一路回到新竹~~先在振興街品嚐鴨肉麵之後，就回到住處啦~~完成了今日的休閒之旅~~
車買了就養灰塵的阿國今天也出遊了~~終於~~
至於相片呢~~~就相機摔壞了~~~忘了備份的情況之下就~~~下次有機會啦~
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2009.07.05 單日司馬庫斯殘念之旅
這是在五月底端午連假的司庫+鎮西堡之旅回來之後(唉~~車車壞了沒辦法去到鎮西堡真的是大殘念~)，在竹蜻蜓車隊版看到的揪團文~~~考慮了一下下之後，就馬上加入了他們的行列~~只是，從那次司馬庫斯之旅回來之後，除了下雨天之外，都是和室友及朋友們來個休閒之旅(總是要規畫一些較輕鬆的路線讓他們也對單車有興趣嘛~~這是詐騙嗎？？)，其實腿力是有那麼一點的退化當中~~~
終於，來到了出發前一天，剛好又碰上下雨天~~主揪黃大哥徵詢大家的意見之後，還是決定要成行~~
在沒什麼睡的情況下，凌晨二點半出發集合~~和第一集合點的大家聊了幾句之後就出發前往內灣小七了~~這一路上，對我來說其實速度拉的有點快~~~~呵~~是還可以應付啦~~只是開始感覺到時候上宇老應該體力會下滑的非常快吧~~~~~
凌晨四點半左右，來到了最後一個集合點，內灣小七~~~原本報名的有十位左右，後來點了名之後才發現~~哇~~整團來到了將近二十個人~~其中還有一台公路車，一台計時車哩~~~
今天也有出一台支援車(沒支援車要單攻司馬庫斯來回~目前我只有看過一位~~就是赫赫有名的阿洧大~~)，在這麼多車友的情況下，是需要有人接應的~這樣子就可以隨時掌握人數了~~黃大哥也貼心的製作了聯絡卡以方便有什麼意外的話可以馬上聯絡~~大約將近五點，大伙就陸陸續續地出發了~~~
呵~~這一整路往宇老的路上，我發現我雖然不是年紀最長的，但卻是腳力排倒數的~~~大伙像飛似的一路往中繼點，金財商店挺進~~~應該是前一段往內灣的路上速度拉的有點快吧！體力已經有點快透支的情況~~~來到了金財商店，看了時間，比之前上來到這裡的時間還要慢個十分鐘左右……休息了好一陣子之後，再度出發攻上宇老~~~
從金財商店出發之後，速度就一直快不起來了~~是還沒有到會很喘很喘的程度~但開始發現自己的大腿開始有抽筋的現象了~~~完全沒有辦法抽車~~
唉~~~到最後的陡坡，我還是下了車牽車了~~~牽車還比較累哩~~~我算是到數幾位到達宇老派出所的~~看了一下時間~~哇塞！二個小時半就完成了耶！！個人目前上宇老最快時間了~~~可是在今日隊伍裡頭我還是算倒數的……大家都太強大了~~~~
由於雙腿已經開始有抽筋的現象了~~向主揪黃大哥說明之後，我就先行下山了~~~
看來，真的還是要好好固定練車了~~~
從司庫殘念行回來之後~休息了三、四天，雙腿才開始沒有酸痛的感覺~~~呵~~~
2009.07.11 通霄水煎包外掛小倆口冰站之旅
有了司庫殘念行之後，便開始規畫每週的練車行程~~希望可以每週爬一次山，走一次破百行程~~~
想了想看哪裡是可以讓我練到單日破百的行程呢？哈！那就是通霄鎮啦！
原本打算自己一個人去的~(這樣子行程會比較彈性)，後來，剛好，咱們的肉粽買了新車~超哥也想加入行列~於是，就三人成行出發啦！
原本規畫的路線是西濱南下，台一北上，但剛好碰上大好天氣，南下有點逆風~討論了一下之後，改走台13轉台1南下到通霄~~~
來到了後龍鎮，找到了一家小七，看了一下里程差不多二十公里左右，便停了下來休息~~今天可是大太陽呀~~~整個身體都熱烘烘的~~~
解完渴，躲完太陽之後，便繼續往通霄前進了！
經過了白沙屯之後，本來想要在小七白沙屯門市休息的~後來想想，離通霄還有約十公里，就直接往通霄火車站前進了！
今天由於大太陽加上有點逆風，行程比預定的還晚了一個小時左右~~不過還好~~水煎包還沒有休息！
哈哈！繼銅鑼九華山+勝興車站之旅之後，又再次品嚐到水煎包的滋味啦~~
吃完了二顆覺得還有點餓，又加點了小倆口冰站旁小吃店的雞肉絲飯~~~
超哥更猛~~在這麼熱的天氣之下，在吃完了二顆水煎包之後，居然還點了一碗米粉湯！肉粽今天可是駕著新車來到了這裡哩~~他直接點了一碗綜合冰來嗑~
這碗則是我的綜合冰~~~吃完之後超撐~~~
吃飽喝足之後~~休息了一下下，順便討論一下接下來回新竹的路線~~我原本是規畫走縣道128接上苗栗市之後再轉台13回新竹~~但考量到現在北上應該是順風(除了太陽有點大之外)，走西濱到竹南接台12應該會比較快一些~至少路程不會上上下下的~~~
於是，約下午一點鐘，我們就往西濱出發啦~
來到了赤土崎~一定要來看一下好望角的景色滴~~~今天的遊客不算多，大概是因為太陽實在是太大了吧！
在這裡可以眺望竹苗一帶的海岸風景，剛好有一輛南下的區間車經過，由於相機跳車很久了~只能拿出手機來拍~~~呵~~火車超不明顯的~~
在好望角休息了一陣子之後，便出發前往竹南，準備接回台13線~~一來是不用再沿著海岸線走(太陽大哩)，二來是補給點會比較多一些~~
來到了小七晟乾門市~~我們好好地休息了一下~~
正準備要出發的時候，看到了團結力量大的最佳範例~~~一群小螞蟻正努力地要把今天的食物搬回家~~~
由於磁磚與水泥地有一段小落差，他們可是花了好一番功夫才將蝗蟲(應該是)搬上了磁磚，高高興興地(想必是吧！)回家囉~~而我們也是踏上單車往家的方向前進囉~
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後記：
這一陣子有點忙，沒辦法動軋破百或爬升量破千的騎~再加上為了培養身邊的朋友能養成騎單車的習慣，幾乎都是在休閒風的情況之下完成單車之旅~這感覺和獨自一人騎車到處跑的感覺完全不一樣~~但都能帶給我美好的回憶~~~
之前開始以單車做為主要運動的時候是去年的秋天，天氣轉冷之後，對於防曬與水份的補充並不會像夏天這樣子的要更注意~這是第一次在夏天這樣子的騎車，尤其是我這種水份補充不夠就會發作的病(啊就痛風啦~超過半年沒發作了哩！)更是要注意~~從通霄回來之後，就發作了…完全是水份補充不足所造成的…(我可是很久沒嚐海鮮了哩~)
在夏天騎車，除了防曬要注意之外，水份的補充對我更重要啊~~~
