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2015-10-26 06:37:52

靜坐的方法與步驟

2015-01-28 03:57:32

研究顯示：減少壓力能增進學習


2015-01-27【明報專訊】卑詩大學研究指，有科學證據顯示，由金像影后高蒂韓(Goldie Hawn)創立、主要培養小孩子心靈健康、減少壓力的學習方法，有增進學習能力之效。卑詩大學一項報告指，由包...
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2015-01-25 12:27:51

靜坐的科學、醫學與心靈之旅


大家可能知道楊定一博士和他女兒楊元寧在2014年合著的一本有關「靜坐」的書，以下是天下雜誌的報導節錄：靜坐的科學、醫學與心靈之旅：２１世紀最實用的身心轉化指南文章出處：天下雜誌出版 / 作者 ： 楊定...
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2015-01-24 06:17:40

印第安祈禱者


在朋友家牆壁上看到一塊小木牌，上面的句子蠻有趣的，所以拿來和大家分享。moccasins 鹿皮軟鞋Indian Prayer也有許多深具智慧的語句，下面就是一個例子：
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2015-01-21 07:06:26

溫哥華靚咖啡全球排第三


旅遊網站盛讚自尋佳品口味廣泛2014-01-20【明報專訊】溫哥華獲美國知名旅遊網站Matador，評選為全球第3名提供最優質咖啡的都市，而在加拿大各大城市中，亦只有溫哥華上榜。溫哥華的市民素來熱愛喝...
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2015-01-20 12:16:31

放下、放下、再放下


釋迦身邊有位名黑氏梵志的侍童，左手持合歡花、右手持梧桐花來敬獻給他。釋迦說：「放下吧！」梵志放下了左手的花。釋迦又說：「放下吧！」梵志再放下右手的花。釋迦還說：「放下吧！」這梵志突感晴天霹靂發愣了：「...
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回應(1)| 推薦(16)| 收藏(1)| 埋我度眾
2015-01-15 06:41:07

科學人雜誌：靜坐冥想的腦科學


2014年12月《科學人雜誌》編輯推薦 > 2014年 > 生命科學 大腦靜定 冥想的科學 ...
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2015-01-14 11:59:43

你儂我儂


作詞：李抱忱作曲：李抱忱你儂我儂，忒煞情多，情多處，熱如火，蒼海可枯，堅石可爛，此愛此情永遠不變，把一塊泥捻一個你，留下笑容使我長憶，再用一塊塑一個我，常陪君傍永伴君側，將咱兩個一起打破，再將你我用水...
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2015-01-08 03:05:48

誤闖童話鎮的艾莎


You better watch out, You better not cry, You better not pout, I'm telling you why: Elsa the Snow Qu...
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2015-01-07 04:27:07

溫哥華 居不易


溫哥華西區著名的“哈比屋”，土地面積50呎x130呎，2房2衛，售價高達加幣2.86 million (合台幣8千4百萬元)。不是因為外表特別，這特殊外表反而影響銷售，因為市政府對特色屋有規定，不准隨...
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回應(2)| 推薦(18)| 收藏(0)| 心情故事
2015-01-04 13:17:13

喜迎2015的來臨


2014年終的potluck聚餐，擺滿一桌葷素美食。美蓉師姐還特別在她做的花生米豆腐(用花生和在來米磨碎後調製而成)上面，以橄欖切片排出2015字樣。 也融你口、亦融你手的巧克力杯。幾乎每個人都吃得...
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回應(7)| 推薦(20)| 收藏(0)| 節日餐點
2014-12-31 07:52:23

Happy New Year 2015


31日將到合唱團長家去potluck兼倒數跨年，先在這裡向大家道聲：「新年快樂！」 Happy New Year -- Abba 合唱團 No more champagneAnd the...
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2014-12-30 14:07:56

假日健行


昨天一早和走路團(這三個字請勿以台語發音)的團友們一起到卑詩大學(UBC)裡的太平洋精神公園(Pacific Spirit Park)健行。早晨的氣溫低，大約在攝氏3度上下，公園裡沼澤地的濕氣又重，更...
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2014-12-24 14:53:44

敬祝大家聖誕快樂！


本拿比民俗村前的大聖誕樹 (我以手機拍的) 重現百年前本拿比的聖誕燈飾 (網路圖片) 村中百貨店鋪的聖誕燈飾 (網路圖片) 三隻熊 (可能百年前常有雄跑進城裡，韓師兄拍攝) 一棟中上階層住家前的聖誕燈...
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2014-12-24 07:02:41

雲中之城


由2010冬季奧運比賽場地Cypress Mountain回首，看煙雨迷濛中看溫哥華。這些都是美蓉師姐拍攝的，相片中的詩句也是美蓉師姐所作。回首看人間，煙雨霧濛濛，繁華紛不見，世事恍如夢！
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2014-12-20 11:49:18

聖誕節前聚餐


終於我能吃到著名的德國豬腳了！昨晚和合唱團的好友們一起到德國會館(Deutsches Haus)去吃德國豬腳。 其實也不是沒吃過，二十多年前到德國旅遊時，在萊茵河羅蕾萊大礁石對岸的餐廳過生日，生...
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回應(7)| 推薦(19)| 收藏(0)| 節日餐點
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