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2011-02-01 13:19:14| 人氣36| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

1000131跳繩1000下

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太冷了

只好跳繩了

以前都是以200下為間隔

現在拉到500下

小腿也較不酸了

我要檢舉
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