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2012-12-21 16:43:08

身體健康管理，預防四两力，治療千斤重，有病還是要看醫生

2013-01-12 11:25:27

百果年糕


菜系及功效：美味糕點百果年糕的製作材料：主料：江米粉27.5公斤，白砂糖13.5公斤，生油500克，桃仁500克，瓜仁150克，金糕1.75公斤，瓜條1.5公斤，青梅1公斤。步驟：1.和麵：把江米粉放...
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2013-01-12 00:41:00

眼睛病症透露的14種健康信息

視人的眼睛可看出其是否誠實的說法尚未定論，但如果得法，看眼睛可獲知血液膽固醇的高低，是否患肝病或糖尿病。「眼睛是反映健康狀況的獨特窗口」，舊金山加州大學眼科醫學系發言人和舊金山青光眼中心主任艾衛齊（D...
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2013-01-12 00:34:56

7個表現說明體內有毒素


口臭、便秘、皮膚搔癢、痤瘡、黃褐斑……別以為這些身體癥狀都是不經意間表現出來的。中醫告訴你，這些表現很有可能是因為你的體內積聚毒素所導致的，不可輕易忽視。你的身體噎告訴你，你需要排毒啦！還在等什麼！　...
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2013-01-12 00:27:41

老中醫的順口溜 太實用了

若要皮膚好，粥里放紅棗。若要不失眠，粥里添白蓮。腰酸腎氣虛，煮粥放板栗。心虛氣不足，粥加桂圓肉。頭昏多汗症，粥里加薏仁。潤肺又止咳，粥里加百合。消暑解熱毒，常飲綠豆粥。烏髮又補腎，粥加核桃仁。若要降血...
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2013-01-11 23:54:12

男人按摩6個部位可益精養腎

中醫按摩在養生、預防疾病方面具有很好療效，為許多人所喜愛。正確的中醫按摩還可以幫助男性益精固腎，但是一定要堅持，方可看到療效。 　　1、下腹部摩擦　　臨睡前，將一隻手放在臍下恥骨上小腹部位，另一隻手放...
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2013-01-11 23:46:49

教你打通人體經絡的「交通黑點」


阿波羅網責任編輯：李冬琪　　　　　　　　　來源：網易本文网址：http://tw.aboluowang.com/life/2012/0825/258616.html
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2013-01-11 23:31:22

13句養生俗話不能信

　　錯誤1：魚吃得越多越好。　　魚的脂肪中含有不飽和脂肪酸，具有抗動脈粥樣硬化的作用，故對防治心腦血管疾病和增強記憶、保護視力、消除炎症頗有益處。但食魚並非多多益善，魚的脂肪酸中含有20碳五烯酸，它能...
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2013-01-11 23:25:50

再嚴重的感冒,馬上就好


只要大家按我以下寫的去做，不論是孩子、成年人還是老人的感冒，是不需要吃任何的藥物，都能很快治癒感冒。剛剛有一些感冒的癥狀，如身體感覺發冷了，或是感到頭痛、頭暈、頭重了，或是身體的疲乏及酸痛，或是總流清...
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2013-01-11 23:19:09

瞧瞧古人的長壽十要訣


　　現將古人防病治病、延年益壽的良方介紹如下，只要你身體力行，將對你的健康大有裨益。這些保健良方既十分簡單，又很容易做到，概括起來，大致有如下十要訣。　　一、頭為精明之府，日梳三遍百病除　　成書於春秋...
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2013-01-11 22:01:19

精準的「讀唇術」破解身體密碼

我們有時候會煩惱，明明天氣濕熱，但是嘴唇還出現皸裂，無論塗多少潤唇膏都沒用。明明是個女孩子，唇邊卻會長「鬍鬚」……其實，這些都是身體向我們抱怨，提醒您它開始出問題了。唇邊鬍鬚——內分泌紊亂有的女孩子的...
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2013-01-11 21:53:00

警惕：發燒忌喝茶 21種喝茶方法「要你命」


　　無論男女老少都喜歡在周末休閑的時候，慢慢地泡一壺茶，享受假日的休閑。不過，不是每個人都適合喝茶養生的。我們來看一下，哪些狀況下的我們需要和茶葉隔離起來。　　1.發燒忌喝茶茶葉中咖啡鹼不但能使人體體...
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2013-01-11 21:45:42

疾病飲食提醒 12個信號證明你腎不好


腎功能不好時，很多廢物難以從尿里排泄出去，會出現精神不振、疲勞、乏力等沒勁兒的感覺。1、沒勁兒腎功能不好時，很多廢物難以從尿里排泄出去，會出現精神不振、疲勞、乏力等沒勁兒的感覺。腎臟有病，蛋白質等營養...
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2013-01-11 21:34:42

老北京豌豆黃


材料：去殼豌豆或綠豆500克、白糖250克、幹桂花5克、燕菜粉（瓊脂粉）10克、清水2升作法：1、將去殼綠豆稍微清洗後倒入1升清水泡約半小時直到用手掐時可以掐斷2、把泡好的豆子連同水倒入高壓鍋內，再加...
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2013-01-11 21:27:23

梅園奶酪


奶酪的製作材料：主料：牛奶500克輔料：葵花子仁20克,葡萄乾20克, 調料：白砂糖30克,江米酒200克奶酪的做法：1.鮮牛奶加熱至80度左右；2.把牛奶從火上取下冷卻至20度以下，再加入白糖，並使...
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2013-01-11 21:16:35

酸梅湯


酸梅湯是老北京傳統的消暑飲料，在炎熱的季節，多數人家會買楊梅來自行熬製，裡邊放點白糖去酸，冰鎮後飲用。小販們也有做這小生意的。以前在哈德門外有老人，常常手拿冰盞(兩個小銅碗)弄出聲響吸引人注意，邊走邊...
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