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2012-12-21 16:43:08

身體健康管理，預防四两力，治療千斤重，有病還是要看醫生

2013-01-19 00:04:07

根據刮痧的顏色判斷亞健康程度

刮痧後皮膚表面會出現紅、紫、黑斑或黑皰的現象，稱為“出痧”。這是一種刮痧後出現的正常反應，數天后可自行消失，不需作特殊處理。出痧的過程是一种血管擴張至毛細血管破裂，血流外溢，皮膚局部形成瘀血斑的現象，...
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2013-01-19 00:02:10

根據刮痧的顏色判斷亞健康程度

刮痧後皮膚表面會出現紅、紫、黑斑或黑皰的現象，稱為“出痧”。這是一種刮痧後出現的正常反應，數天后可自行消失，不需作特殊處理。出痧的過程是一种血管擴張至毛細血管破裂，血流外溢，皮膚局部形成瘀血斑的現象，...
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2013-01-18 23:56:00

中醫藥補解決奶水不足的困擾

西醫對於奶水不足，除了乳房按摩及催產激素注射外，並沒有很好的處理方法，而中醫則建議食補重於藥補。例如：懷孕時若有妊娠貧血，要服用鐵劑補充，以預防產後大出血，造成體營養不足；產後則要增加營養，尤其要富含...
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2013-01-18 23:54:44

中醫藥補解決奶水不足的困擾

西醫對於奶水不足，除了乳房按摩及催產激素注射外，並沒有很好的處理方法，而中醫則建議食補重於藥補。例如：懷孕時若有妊娠貧血，要服用鐵劑補充，以預防產後大出血，造成體營養不足；產後則要增加營養，尤其要富含...
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2013-01-18 23:48:13

中醫詳解腿部刮痧

中國醫學有許多流傳千年的民俗自療法，刮痧就是其中一種廣為民間應用的非藥物療法的生活醫學，同時也是“中國傳統復健醫學”的一種方式。中醫強調的是一種“氣”的醫學，肉眼雖看不見，但卻具有功能在體內運作。依中...
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2013-01-18 23:46:38

中醫詳解腿部刮痧

中國醫學有許多流傳千年的民俗自療法，刮痧就是其中一種廣為民間應用的非藥物療法的生活醫學，同時也是“中國傳統復健醫學”的一種方式。中醫強調的是一種“氣”的醫學，肉眼雖看不見，但卻具有功能在體內運作。依中...
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2013-01-18 21:28:45

男人喝酒的注意事項


喝酒是男人生活中的一部分，不管是有沒有應酬。那麼男人喝酒要注意哪些呢？如何健康的飲酒呢？下面就來了解一下男人喝酒的注意事項。　　提示1：按理想速度飲酒　　理想速度，即不超過肝臟處理能力的飲酒速度。肝臟...
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2013-01-18 21:21:26

別忽略內臟的求救信號


人一生中罹患「重大疾病」的機會有多少？據醫學家按照各種單一疾病在人群中的發病率推算，這一概率大約是70%—80%。俗語說「病來如山倒」，但五臟在生病前，其實會向你發出求救小信號。教你抓住這些「信號」，...
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2013-01-18 20:54:15

小藥片的十大妙用

1、去頭屑：把兩片阿斯匹林搗碎放入洗髮水中，使用這種混合洗髮水洗頭後，頭屑會逐漸減少。2、治療粉刺：將片劑的阿司匹林搗碎成粉末，之後用清水調勻，敷在粉刺上2分鐘左右後清洗，粉刺將從臉上快速消失。3、保...
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2013-01-18 20:46:35

睡覺易驚醒暗示身體有隱患

睡眠對我們來說是至關重要的一件事，每個人每天都要睡覺，也幾乎每個人都會做夢，這樣的話，我想在夢中驚醒的經歷可能也很多人有過。好似一腳踩空，忽然就驚醒了，為何會這樣呢?這些睡眠中出現的問題，可能就是你身...
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2013-01-18 20:37:11

飯後可大量排出體內致癌物質的水果


韓國研究人員發現，飯後吃個梨或喝杯熱梨汁，積存在人體內的致癌物質可以大量排出。調查結果顯示，吸煙或者吃烤肉等在體內聚集的強致癌物質多環芳香烴，在吃梨後會顯著降低，特別是喝了加熱過的梨汁。專家建議，在人...
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2013-01-18 20:23:40

警惕：最損害五臟健康的壞習慣

　在中醫里，心、肝、脾、肺、腎這五臟不僅僅是身體器官，更是人體養生的最終落腳點。在繁忙的社會環境中，五臟承受了許多本不應該承受的負擔，一些不良的習慣往往在潛移默化中傷害著五臟以及我們的身體健康。　　「...
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2013-01-18 20:12:17

養生保健的手部按摩口訣

手指腳趾多揉揉，失眠頭痛不用愁常揉拇指健大腦，常揉食指胃腸好常揉中指能強心，常揉環指肝平安常揉小指壯雙腎，十指對力強心臟雙手對插頭腦清，旋轉關節通經脈反掌伸展松筋骨，揉揉十指祛頭痛按摩四關行氣血，搖肩...
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2013-01-18 19:23:56

揭秘！暗藏眼皮里的疾病前兆

右眼皮跳是怎麼回事？難道真的是像大眾流傳那樣「左眼跳財，右眼跳災」？醫學上沒有什麼病例證明這一說法的準確性，但是，醫學上則有大量的知識證明左眼皮跳或者右眼皮跳是一些疾病的早期癥狀。 　　長期單側眼皮跳...
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2013-01-18 13:57:32

防百病的睡前中醫按摩養生法


現代醫學證實，睡前按摩背、脊、腋、腹等重要部位，可防百病，祛病養生。比如，人的背部皮下蘊藏著大量「戰鬥力很強」的免疫細胞，通過推背，可以激活這些免疫細胞，達到疏通經絡、流暢氣血、調和臟腑、祛寒止痛之目...
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