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2012-12-21 16:43:08

身體健康管理，預防四两力，治療千斤重，有病還是要看醫生

2012-12-24 21:14:44

一個穴位搞定咽喉上火腫痛


這幾天可能是多吃了辣椒的緣故，感覺咽喉上火腫痛，而且還有扁桃體發炎的症狀，令人痛苦不堪，查了一下，發現按摩“尺澤穴”有非常明顯的效果。“尺澤穴”（如圖lu5)取穴治療法有三種。1、屈肘拱手，在大腸經曲...
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2012-12-24 21:13:32

一個穴位搞定咽喉上火腫痛

這幾天可能是多吃了辣椒的緣故，感覺咽喉上火腫痛，而且還有扁桃體發炎的症狀，令人痛苦不堪，查了一下，發現按摩“尺澤穴”有非常明顯的效果。“尺澤穴”（如圖lu5)取穴治療法有三種。1、屈肘拱手，在大腸經曲...
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2012-12-24 20:52:10

二個穴位搞定肩膀僵硬

肩膀肌肉僵硬酸痛可說是現代的文明病。日常生活中的單純作業。精神壓力、運動不足、因駕車產生的精神疲勞等等，都是使肩膀肌肉僵硬酸痛的原因。而且長久保持同樣姿勢的打麻將等等更是形成肌肉僵硬酸痛的主要原因。按...
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2012-12-24 20:43:47

痛風的中醫穴位按摩治療

痛風是由於尿酸在人體血液中濃度過高，在軟組織如關節膜或肌腱裡形成針狀結晶，導致身體免疫系統過度反應(敏感)而造成痛苦的炎症。一般發作部位為大母趾關節，踝關節，膝關節等。現代醫學對於痛風的基本看法，認為...
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2012-12-24 20:42:38

痛風的中醫穴位按摩治療

痛風是由於尿酸在人體血液中濃度過高，在軟組織如關節膜或肌腱裡形成針狀結晶，導致身體免疫系統過度反應(敏感)而造成痛苦的炎症。一般發作部位為大母趾關節，踝關節，膝關節等。現代醫學對於痛風的基本看法，認為...
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2012-12-24 20:36:40

一個穴位搞定夏日小兒咳嗽


炎炎夏日，寶寶常因晝夜溫差大，加上開空調的原因引起感冒咳嗽，並且不容易痊癒。 手心朝上，尺澤穴位於肘內側橫紋上偏外側一個拇指寬的凹陷處。這個穴位的主要作用是瀉熱。因此對於肺經熱引起的咳嗽氣喘、胸部脹痛...
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2012-12-24 20:35:25

一個穴位搞定夏日小兒咳嗽

炎炎夏日，寶寶常因晝夜溫差大，加上開空調的原因引起感冒咳嗽，並且不容易痊癒。 手心朝上，尺澤穴位於肘內側橫紋上偏外側一個拇指寬的凹陷處。這個穴位的主要作用是瀉熱。因此對於肺經熱引起的咳嗽氣喘、胸部脹痛...
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2012-12-24 20:27:10

一個穴位搞定遭遇挫折後心慌氣短

一個穴位搞定遭遇挫折後心慌氣短當人突然遭受挫折時，往往感到心慌氣短，心驚，如果很嚴重，持續時間很長的話，多發展為胸悶，咳嗽，氣喘，脅肋脹痛，瘰癧，乳癰等疾病，這時不妨試試指壓按摩心包經的天池穴，一般按...
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2012-12-24 20:25:33

一個穴位搞定遭遇挫折後心慌氣短

一個穴位搞定遭遇挫折後心慌氣短當人突然遭受挫折時，往往感到心慌氣短，心驚，如果很嚴重，持續時間很長的話，多發展為胸悶，咳嗽，氣喘，脅肋脹痛，瘰癧，乳癰等疾病，這時不妨試試指壓按摩心包經的天池穴，一般按...
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2012-12-24 20:17:31

電腦族6招防「輻射斑」

　1、注意皮膚保潔。上網之前塗上隔離乳液，上網結束後，第一項任務就是潔膚，用溫水加上潔面乳徹底清洗面部，將靜電吸附的塵垢通通洗掉，然後塗上溫和的護膚品。久之可減少傷害，潤膚養顏。　　2、對經常上網的人...
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2012-12-24 20:09:03

四個小方法教你輕鬆摸走皺紋

消除眼下皺紋先在眼皮、眉毛和太陽穴抹上一些細質潤膚的按摩霜，然後手指輕按在雙眼兩側，接著用力把皮膚和肌肉朝太陽穴方向拉，直到眼睛繃緊為止，雙眼一閉一張連續六次，然後鬆手，重複四次，約一分鐘的時間。消除...
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2012-12-24 20:00:39

瘦身不節食 中醫專家解答4大減肥問題


現在很多女孩都在減肥，但是不少人得到的卻是失敗。對於減肥，大家有很多的疑問，怎樣才能既安全又有效地減肥呢？節食有沒有用？下面就讓中醫專家從中醫減肥的角度為你一一解答。　　一、減肥等於節食？　　「為了減...
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2012-12-24 19:32:31

白皙健康 四個招數讓臉色紅潤不暗沉


美麗從來與斑點勢不兩立，MM都希望擁有白皙紅潤臉色，做個冬日健康美人。就來學習下4個祛斑招數吧。　　招數1：積極以美白精華液塗擦　　針對：輕微表淺，或數量不多的斑點。　原因：如果你的斑點屬於表淺斑，例...
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2012-12-24 19:22:55

快速抗老 明星不可告人的駐顏術


任何人都逃脫不了自然的規律，人總會衰老，明星也不例外,但為何有些港台明星為何容顏不老，丰姿依舊呢？當然保養是一方面，但保養只能延緩卻無法阻止容顏的衰老。他們和普通人一樣皺紋照出，皮膚照松。其實他們更多...
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2012-12-24 19:16:18

明星瘦身食譜 6天瘦10斤


看看娛樂圈的明星，哪一個不是瘦得像紙片人。據說他們為了追求極致的瘦，根本就沒吃過一餐飽飯。不過他們的減肥效果，卻是大家有目共睹的。就來看看他們都吃些什麼吧?多吃纖維食物特質：對節食和運動很積極，平衡是...
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