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2012-12-21 16:43:08

身體健康管理，預防四两力，治療千斤重，有病還是要看醫生

2013-01-18 13:57:32

防百病的睡前中醫按摩養生法


現代醫學證實，睡前按摩背、脊、腋、腹等重要部位，可防百病，祛病養生。比如，人的背部皮下蘊藏著大量「戰鬥力很強」的免疫細胞，通過推背，可以激活這些免疫細胞，達到疏通經絡、流暢氣血、調和臟腑、祛寒止痛之目...
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2013-01-18 13:44:25

看你身體內濕氣有多重

1、吃飯時，看食慾到該吃飯的時候，沒有飢餓的感覺，而且什麼也不想吃?吃一點東西就感覺胃裡脹脹的?在吃飯過程中有隱隱的惡心感，好象吃下去的東西自己往上頂?專家指導：中醫五行學說認為脾具有“土”的特性，土...
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2013-01-18 13:36:38

腎功能差 萬萬別找「茶」

雖然喝茶對健康有很多好處，但並非所有人都適合喝茶。營養師張斯蘭提醒，茶裡面帶有很多鉀離子，有些腎功能不好的人需要限制鉀離子攝取量，一旦喝太多茶，血鉀很容易上升，對身體造成不利影響。患者若有相關疑惑，最...
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2013-01-18 00:25:27

手指麻木暗藏五種疾病不可小覷


生活中，有些人特別是老年人經常出現手指發麻的癥狀。專家提醒，手指發麻可能是許多疾病的先兆，不可小覷。究其原因主要有以下幾種：頸椎病：其癥狀表現多種多樣，手指發麻是其中之一，做頸椎X線片可以幫助診斷。治...
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2013-01-18 00:02:28

生命「三寶」的寶貝之處

為甚麼「精」、「氣」、「神」被中醫與道家稱為生命「三寶」，人生命中的三個寶貝呢？一定有其重要的原因。中醫非常重視養生，生命三寶是其養護生命的目標；道家修煉是要修成「真人」，生命三寶是其提升層次的階梯。...
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2013-01-17 23:55:09

從男人出汗的部位看出哪裡不行


男人出汗可以分很多種，但不同的出汗情況卻可以預知健康狀況，很多人以為出汗就是腎虛，其實並不是全都是這樣的，比如暴飲暴食後面部出汗說明脾胃有問題。1.夜間盜汗結核病結核病典型的全身表現中包括午後低熱和夜...
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2013-01-17 23:45:15

五手指形態反應出內臟健康狀況


人們的健康時時刻刻都會遭受疾病威脅，但疾病症狀也會無處不在的顯現給你，看你能不能儘早發覺。手指疾病症狀你發現了嗎?五指看疾病每個手指都有哪些疾病症狀呢?中醫認為，五指能夠反映出五臟六腑的盛衰。因為手指...
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2013-01-17 23:34:54

油茶


小吃介紹： 油茶是北京小吃中的滋補佳品，它是用麵粉放入鍋內炒到顏色發黃，麻仁也炒至焦黃，另加桂花和牛骨髓油，拌搓均勻，然後將搓得均勻的面茶放在碗內，加上白糖，用開水沖成漿糊狀即可。油茶味道甜美，可作為...
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2013-01-17 21:49:15

冰花酥


原料： [麵粉][生油][雞蛋][綿白糖][飴糖][乾麵][白砂糖][金糕][桂花][碳酸氫銨] 掌故說明：北京傳統風味小吃。具有口感香脆無雜質，表面沾糖均勻，甜酥可口，桂花香味濃郁的特色。製作方法：...
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2013-01-17 21:39:13

甜醬薑芽


甜醬薑芽是北京醬菜中的一種傳統美味佳品。原料配方：鮮美芽100千克食鹽25千克二醬50千克甜麵醬140～150千克製作方法：1.選料：薑芽選自夏季伏天​​生成的嫩芽，肥嫩潔白，收成後洗淨泥土進行醃製。...
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2013-01-17 21:19:45

芸豆卷


小吃原料：白芸豆500克，豆沙250克，鹼少許。小吃製作： 1.用小磨將芸豆破碎去皮，放在盆裡，用開水泡一夜，把未磨掉的豆皮泡起來，再用溫水把豆皮泡掉。將芸豆碎瓣放在開水鍋裡煮，加少許鹼，煮熟後用漏勺...
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2013-01-17 21:09:51

碗糕


小吃原料：麵粉、白糖、雞蛋、泡打粉、青紅絲、瓜仁、葡萄乾小吃製作：1、將麵粉過羅篩細待用。葡萄乾用清水洗淨。2、將雞蛋磕入碗內，加水攪均勻，再加白糖、泡打粉及篩過的麵粉，用手徐徐攪拌至無疙瘩為止，即成...
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2013-01-17 21:02:25

白蜂糕


原料： [大米粉][生油][白砂糖][桂花][青紅絲][杏仁][瓜仁] 掌故說明：北京人家裡使用的稱為粢糕，分葷、素兩種。葷者色微黃，中有油脂、核桃仁；素者色白。過去回民所售的都為素糕。過去以東四“芙...
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2013-01-17 20:54:28

喇嘛糕


原料配方：雞蛋42千克，特製粉26千克，砂糖34千克，桂花600克，白油2千克製作方法：1.打蛋：將蛋汁放入攪拌機內，加糖攪打(將機器調到快檔，以便充分攪打)，待蛋液呈乳白色，液面有蓬鬆泡沫，體積增大...
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2013-01-17 20:47:59

綠豆糕


綠豆糕是著名的京式四季糕點之一。它具有形狀規範整齊，色澤淺黃，組織細潤緊密，口味清香綿軟不粘牙的特色。製作綠豆糕的原料有綠豆粉、豌豆粉、黃砂糖、桂花等。製作方法是：將黃砂糖粉和桂花、水一起攪拌均勻，待...
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