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2012-12-21 16:43:08

身體健康管理，預防四两力，治療千斤重，有病還是要看醫生

2013-04-15 21:07:28

女人內分泌調理秘方! 不看後悔！

一、女人，不能讓自己冷冷是一切麻煩的根源，冷女人血行不暢，手腳冰涼而且痛經。血行不暢，面部就會長斑，體內的能量不能潤澤皮膚，皮膚就沒有生氣，所以很多女人皮膚像細瓷一樣完美，卻一點不青春，假假的感覺；而...
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2013-04-15 20:59:51

警惕！最傷害心臟的10個生活小細節

心臟對於人的重要性，相信不用說也很多人知道了。對於心臟的保護你又了解多少呢？每年「心臟猝死」因突發性強、治癒率低，成為奪取生命的「主要殺手」。生活中的不良習慣可能會成為猝死的直接「導火索」，以下的10...
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2013-04-13 23:42:43

知識：小心21個錯誤的健康養生常識


．流鼻血時要將下巴抬高？　　這種方式唯一的好處就是不會把血滴到衣服或是地板上，但是流血的情況並不會因此而停止，血反而會流進咽喉里，情況比較嚴重的話，甚至還會引起嘔吐和窒息的癥狀。比較好的處理方式是，在...
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2013-04-13 23:36:59

酒後面色顯示肝損傷程度

每4名酒精肝患者中，就有一人可發展成為肝纖維化。1.5%-8%的酒精肝患者可發展為肝硬化。酒精肝早期一般無特異性癥狀和體征，只有隨著病情的繼續發展，繼而會出現酒精性肝炎、肝纖維化、以及肝硬化。老百姓有...
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2013-04-13 23:29:00

中年男人防「三虛」

俗話說「人過四十天過午」，中年時期人體健康的各種指標都開始走下坡路。雖然如今生活水平提高了，但很多不健康的生活方式卻比以往增多了，由此導致中年男性的脾虛、腎虛等虛證現象十分普遍。脾虛：很多中年男性大腹...
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2013-04-13 23:22:49

腰疼是哪生病？九種異常不可不防

腰疼　　這可能是膀胱炎或者附件炎。應該到醫院驗血、驗尿，如果需要的話，可以做膀胱鏡檢查。這時要多喝水，忌辛辣、含香料的食物。要消炎和理療。如果用南瓜油或者檀香油泡澡效果會很好。易怒　　因為一點兒瑣事就...
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2013-04-13 23:17:35

補腎養心神品非凡 又到一年蓮子飄香


古人說，吃蓮子能返老還童、長生不老。這固然是一種讚譽的說法，但關於其在養心安神、補腎盈虛，健腦益智、消除疲勞等方面的藥用價值，歷代醫藥典籍多有記載。比如在《神農本草》、《本草拾遺》、《本草綱目》、《本...
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2013-04-13 23:11:19

意想不到的9個導致心臟病的原因


心臟病可以說是人類健康的一大殺手。我們都知道抽煙、酗酒、缺乏體育鍛煉和肥胖會增加人們患上心臟病的可能性，但也有其他一些意想不到的致病因素。西班牙學者最新發現：如果病人在早上六點到中午之間突發心臟病，相...
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2013-04-13 23:05:19

額頭鼻子出汗是健康警報

中醫胡維勤上有「動汗」和「靜汗」之分。由於天氣環境原因引起的出汗屬於靜汗，相當於被動出汗。不少異常的靜汗需要引起注意，比如自汗、盜汗等。有些人不熱、不運動時前心後背會出汗，且容易疲勞、感冒、心慌，特別...
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2013-04-13 00:34:29

古人長壽10個秘訣

泱泱世界，上下五千年，許多人夢寐以求長生不老，求仙方，覓仙果，煉金丹……結果無一人能逃過死亡的劫數。儘管如此，人類也積累了豐富的養生保健經驗，使平均壽命不斷提高。現將古人防病治病、延年益壽的良方介紹如...
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2013-04-13 00:28:47

內臟健康嗎？5妙招讓內臟煥發生命力


你需要給內臟減肥嗎?　　你屬於無肉不歡的類型嗎?　　你屬於無肉不歡的類型嗎?尤其是吃晚餐時，如果沒有肉，就會食不知味。如果長時間如此，脂肪在體內很難吸收、燃燒，只能堆積在內臟周圍，最終導致內臟脂肪含量...
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2013-04-13 00:21:16

身體8個部位 女人常搓可以抗衰老


　任何一個女人都會怕「老」，要想青春永駐，就得做好抗衰老措施。教大家幾個簡單的動作，幫你延緩衰老。　一、搓胸：　　先左手後右手在兩肋中間「胸腺」穴位輪流各搓50下，經常搓胸能起到安撫心臟的作用。　二、...
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2013-04-12 23:59:01

小兒按摩常用手法

推法為小兒按摩常用手法之一。分直推、分推、旋推三種。有旋推為補，直推為清為瀉(向指根方向);往上推為清，往下推為補等說法。【推法】(直推;分推;旋推)推法為小兒按摩常用手法之一。分直推、分推、旋推三種...
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2013-04-12 23:57:13

小兒按摩注意事項

給嬌嫩的寶寶按摩，一下幾個事項一定要注意。【按摩環境要安靜，室溫要適宜】室溫過高，小兒治療部位和術者的手部易於出汗，影響手法操作;室溫過低，則易使患兒受到寒涼的刺激。【術者雙手要保持清潔、溫暖】術者必...
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2013-04-12 23:52:43

小兒按摩推拿常用穴位

給孩子按摩，最常用的穴位有哪些？1 攢竹(天門)位於兩眉頭連線中點至前髮際成一直線。用兩拇指自下而上交替直推，稱推攢竹，也稱開天門。2 坎宮位於自眉頭起沿眉向眉梢成一直線。用兩拇指橈側自眉心向眉梢做分...
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