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2012-12-21 16:43:08

身體健康管理，預防四两力，治療千斤重，有病還是要看醫生

2013-04-17 20:49:18

指甲形狀解讀你的生存密碼

不要不相信哦，指甲的形狀也能透露出你的性格和健康狀況。 1.四角形指甲忍耐力強的性格，不過，也有執拗不休的一面，惹惱這種人可不好應付。這種形狀的指甲顏色又濃厚的人，是屬於愛恨分明的人，動怒之後即雨過天...
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2013-04-17 20:43:59

紅薯減肥食譜清腸排毒超有效


雙節長假，是不是大吃大喝了？節後怎樣清腸排毒呢？紅薯飽腹感強，能有效排毒通便，是節後清腸排毒的最佳減肥食品。下面，39減肥編輯教大家自製紅薯減肥食譜，輕鬆實現節後清腸排毒，趕快看看吧。 　　紅薯減肥食...
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2013-04-17 20:37:49

四大常見生活方式最傷腎

如今，人們越來越注重營養與健康，但腎病發病率為何依然居高不下？威廉·米奇教授認為，這是由多種因素共同造成的，人們的生活方式與腎臟健康關係密切。陳香美院士也表示，現代人有四大傷腎的生活方式。吃海鮮、喝啤...
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2013-04-17 20:32:56

十二種惡夢和身體疾病有關

很多人都會在睡夢中被噩夢驚醒，噩夢並不是憑空產生的，要知道，噩夢可是預示著身體上的疾病病兆哦！醫學專家們經過長期研究發現，除去心理因素的原因，某些反覆呈現的噩夢確實具有預兆疾病的作用。從病理學的角度看...
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2013-04-17 20:26:55

三種貌似「感冒」的致命疾病


感冒很常見，每個人每年都要得上幾次，所以很少有人對感冒特別重視，但就在這種忽略中，有三種貌似感冒的疾病可以毫無先兆地要了人的命。1、病毒性心肌炎首先是「病毒性心肌炎」。之前曾經有報道說一個24歲的淘寶...
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2013-04-17 20:22:01

「一根蔥，十分鐘」 壯陽有點道理

俗話說「一根蔥，十分鐘」，很多男人認為吃大蔥能夠具有強大的壯陽效果。實際上，大蔥確實具有解熱、通陽、防癌的功效，但是並沒有傳說中那麼神奇。　　對男性來說，每周吃3次大蔥或細香蔥，可炒菜、涼拌食用，也能...
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2013-04-17 20:17:02

6種腹痛暗藏健康隱患

腹痛在日常生活中很常見，引起腹痛的原因也很多，腹腔的臟器病變和腹腔以外的疾病都有可能。以肚臍為中心，可以把腹腔分為右上腹、右下腹、左上腹、左下腹4部分，這4個部位的疼痛可能與不同臟器的病變有關。1、右...
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2013-04-15 22:12:51

健康新觀點 「懶」人更長壽

人人都想長壽，人人都想吃「唐僧肉」。其實要想長壽，大可不必買一大堆保健品，日常生活中的小習慣，就可以助你健康長壽。「懶」人有懶福雖說努力上進是社會的主旋律，但早在20世紀初，德國生理學家馬克思·盧訥就...
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2013-04-15 22:05:56

不宜吃豆製品的12類人

豆類食品因為其營養豐富，富含優質蛋白質、大量的不飽和脂肪酸、大豆異黃酮以及多種微量元素、維生素等等，而成為大眾餐桌上的美食，也成了很多人理想的養生保健食品。豆類食物含有人體所有的必需氨基酸，它的蛋白質...
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2013-04-15 21:58:02

腎虛不虛 九個癥狀能體現

腎虛體征：夜尿頻多、精力不濟、腰酸腿軟、失眠多夢、胸悶氣短、耳鳴耳聾、發落齒搖、易患感冒、四肢畏寒怕冷。 　　下面癥狀記錄了男人的腎健康狀況。男人對照自查，腎虛的九大癥狀，看你中了幾招。　　腎虛癥狀一...
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2013-04-15 21:51:11

徹底清潔人體的24個妙招

保持五臟和體內的清潔，才能保持身體的健美和肌膚的美麗。1.膽固醇過高，沒有及時排出體外，容易沉積在血管壁上，使血管變窄，導致高血壓和動脈硬化等疾病。能降低膽固醇的食物有：洋蔥，木耳，香菇。2.宿便是人...
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2013-04-15 21:34:25

針對男性健康提出的四種營養補給

第一，宜補鎂。鎂，這種礦物質對保持心臟肌肉有節奏地跳動起著重要的作用，有助於男子預防心臟病。為增加體內的鎂，男性在日常飲食中，宜多吃些海產品（特別是蝦、蛤和螃蟹）、菠菜、全麥面、豌豆、蠶豆和玉米等含鎂...
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2013-04-15 21:29:23

翹二郎腿的可怕後果!

在生活中，翹翹二郎腿似乎是再平常不過的事，一窩在椅子里，便習以為常地把腿給翹了起來。翹二郎腿讓有些人覺得比較舒服，還有把翹二郎腿當作優雅姿勢的。可是，對我們習以為常的事，提醒您：翹二郎腿可能禍及下一代...
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2013-04-15 21:19:28

頸椎病引發的7禍害


現在長時間在電腦桌前姿勢長期不動，長期缺乏運動都會造成頸椎病。有頸椎病引起的打嗝常被人誤解是貪吃惹得禍，得了頸椎病真是有苦說不出啊。由頸椎病引發的七大禍害，看看你是否也感同身受。 　　頸椎病的癥狀非常...
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 肩頸、腰痠背痛、跌打損傷、運動傷害
2013-04-15 21:13:48

害您一輩子的八大傷胃習慣


你的胃還好嗎？經常聽到很多人喊胃不舒服，究竟是什麼原因迫害胃部健康？一、咖啡濃茶咖啡、濃茶均為中樞興奮劑，都能通過反射導致胃粘膜缺血，使胃粘膜的保護功能破壞，而促成潰瘍發生。二、狼吞虎咽食物進入胃內，...
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