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2012-12-21 16:43:08

身體健康管理，預防四两力，治療千斤重，有病還是要看醫生

2013-09-02 21:49:37

小心 冬天最易染上五種病(圖)


(網路圖片)說起來冬季不是太讓人愉快的季節，稍不留神各種疾病就會找上門來，尤其是老人、小孩以及身體抵抗力比較差的人，在寒冷的冬天更要嚴陣以待。本期我們請來相關專家，為大家健康過冬支招。冬季常見病排行榜...
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2013-09-02 21:48:43

養生良方:熱薦抗衰老七大秘方(組圖)


第一方：每天一碗養顏粥，5年內比同齡人年輕10歲。原料：綠豆50克+扁豆50克+蓮子50克+薏米50克+大棗30克+枸杞10克。功效：增強免疫力，抗疲勞，抗衰老，補腎，補氣，增加元氣。製作方法：我們的...
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2013-09-02 21:47:52

那些最適合女人冬天吃的養顏食物

作者： 李秋雨冬季是一個我們最討厭過的季節，因為它天氣寒冷乾燥，讓女人的火氣節節上升;人的胃口也會大增，所以排毒也是必須的。因此，去火排毒成為女性秋季的必修課。但是一提起去火排毒，很多人都會想到苦瓜等...
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2013-09-02 21:47:02

冬季必吃的補腦禦寒美食(組圖)


冬天可以用“天寒地凍”來形容，面對這麼冷的天氣誰都想窩在被窩中但是我們不得不頂著寒風上班去，勤勤懇懇地工作，實在是無奈。有什麼食物可以禦寒補腦嗎?這裡為大家推薦五種助你禦寒補腦的食物。推薦一：核桃因其...
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2013-09-02 21:45:56

一杯茶也能治大病(圖)


網路擷圖糖茶茶葉2克，糖10克，放杯中用開水沖泡5分鐘可飲用，每日飯後一杯，有和胃暖脾、補中益氣之功效。適用於大便不通、小腹冷痛、婦女經痛等症。鹽茶茶葉3克，食鹽1克，開水沖泡7分鐘可飲用，每天4-6...
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2013-09-02 21:45:12

四肢上都有哪些美容穴位(圖)


網路擷圖合谷位置位於手背第一二掌骨之間，約平第二掌骨中點處;取穴時，一手的拇指指骨關節橫紋放在另一手食指之間的指蹼緣上，當拇指尖下取穴。功用疏風清熱，能通絡，潤面澤顏，對頭面五官疾患、痤瘡、蕁麻伴侶、...
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2013-09-02 21:44:16

難以置信 九種病一杯白開水就能搞定 圖


1、心臟病：睡前一杯救命水如果你心臟不好，可以養成睡前一杯水的習慣，這樣可以預防容易發生在凌晨的，像心絞痛、心肌梗塞這樣的疾病。心肌梗塞等疾病是由於血液的黏稠度高而引起的。當人熟睡時，由於出汗，身體內...
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2013-09-02 21:42:55

冬眠養生男女大不同


睡覺是每個人生活中不可缺少的一部分，好的睡眠可以幫助身體“休養生息”，養足精神。但是並非每個人都“會睡覺”。對於男人和女性來說，睡眠養生是有區別的。對於女性來說，夜間睡眠是女性身體得以補養陰血“充電”...
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2013-09-02 21:42:05

人的所有秘密都在五個手指頭上(圖)


現在有很多人按摩特別信精油等按摩用油，我更強調按摩要好好用手。這就是之前所講的，人所有的大秘密全都在手上，手的所有指尖全是經脈相交匯之所。現在，對運動員有一種測法，是專門測試指尖氣血的，如果裡面有輕微...
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2013-09-02 21:41:08

六大錯誤的刷牙方法

大家都知道每天刷牙有益健康，可普遍存在的刷牙錯誤會讓你事倍功半。錯誤一：刷牙太使勁刷牙的時候力量太大，可能傷害牙齒，也會傷害到牙齦，引起口腔潰瘍。其實，並非用的力氣越大才越能把牙齒刷乾淨。如果刷牙方法...
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2013-09-02 21:40:22

專家揭秘最養生的泡腳方式(圖)


民間有個說法：熱水泡腳，賽吃人蔘，富人吃補藥，窮人就泡腳。這話是有科學道理的，現代科研已經證明：人的雙腳上存在著與各臟腑器官相對應的反射區，泡腳時可以刺激這些反射區，促進人體血液循環，調理內分泌系統，...
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2013-09-02 21:38:12

野菜配土豆減肥降三高(組圖)


現代人很多可能都有高血壓、高血脂、高脂肪的問題，這並不是個例。現代人營養豐富，缺乏鍛煉，這也是導致“三高”人群出現的必然原因。那麼日常有沒有什麼可以適當緩解“三高”的菜呢?下面為大家介紹一款沙蔥土豆泥...
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2013-09-02 21:37:13

熱姜水治病的神奇療效(組圖)


生薑，是人們熟悉和常用的佐食調味佳品。除供食用之外，還可用於葯療。近年來藥理研究表明，用生薑炮製的“熱姜水”具有良好的藥用功效，可以預防和治療多種常見病症。民間十大熱姜水治病偏方感冒頭痛1、將雙腳浸於...
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2013-09-02 21:36:04

榴槤佐酒如吃砒霜 圖


一口榴槤一口酒，不要以為這樣很爽，榴槤佐酒隨時變奪命砒霜，一不小心可能致命!醫生指榴槤令酒精難以分解，大量吃榴槤更可使人中毒。此外，燒烤食物、蘿蔔、涼粉和熏臘食物佐酒也可致癌損健康，進食要千萬小心!原...
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2013-09-02 21:35:10

男人們延緩衰老的方法

生活、工作重擔，各種壓力如山倒一樣的壓在男人肩上，時常會感到各種身體不適。隨著年齡越大，身體各個指標嚴重下降，使其老化程度增快。下面教男人們幾種可以延緩衰老的方法。神清氣爽——搓面部在疲勞時搓一搓臉，...
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