貞之選 心裡總有個不安定靈魂,有話要說～ 借著這個平台, 記錄著閱讀的筆記與心情 記取心中當下的想說的話語 不管是對生命全力以赴的衝刺 亦或者黑暗低潮的訴說 在此刻,這天地屬於我

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(108.11.28)

第三人生論壇- 天下

高齡，（85-65=20）面對平均約餘命20年，

活太老，不要退太早，怕錢太少

「不退不休」是最好的選項，工作時間可自由、自在選擇、不為折腰忙，

最好是自己有興趣、熱情或夢想

可兼顧不足的現金流，維持想要的生活品質。

 

除了勞退年金，現金流的財務規劃，30歲存6000元、50歲存五萬元，

降低存金的壓力，趁年輕提早且規律持續做。

（運動、進修、旅遊、醫療，在退休後消費會增加）

估每個月4萬，20年，960萬+通膨2%，約1200-1500萬

知足少慾，就算退休金沒存夠，人生會快樂些，最差還有以房養老。

 

根據調查〈工作〉〈學習〉在人生各階段不可缺少的項目。

尤其是前半生優秀人生者，退休後較易憂鬱，柯書林心理師建議用「連結」，

用「打洞」的觀念，把經歷、興趣，多規劃時間去忙些事，不要只專注一事（例，健康、放下曾經的光鮮，學獨立）。

65歲以後的第三人生，接受身體漸退化的不完美，對事的態度要學轉念、放下。

面對三明治世代承上啟後關係，用「切割」，每周留一天給自己，

用「連結」在〈工作〉〈學習〉〈健康〉路並行，才能走的久。