哪裡長痘 身體有問題
黃中瑀進一步解釋臉上青春痘發生部位與五臟關係：
長在額頭上
代表五臟中的「心」出了問題，中醫說「心」並不是指心臟，而是中醫臟象學說中所指的「心主神明」，也就是代表「思考」。青春痘長在眉上代表思慮過多，像是學生、考生就容易長在這個部位，而額頭又是「成長之火」，所以青春期的學生的痘痘大都長在這裡。
根據中醫學的「四診心法」－左頰部肝、右頰部肺、額心頦腎、鼻脾部位，一般人可依長青春痘的位置，來檢視自己的健康狀況唷！不妨拿面鏡子，仔細瞧瞧臉上哪裡長痘痘，看看究竟五臟六腑哪兒出了問題？
*長在額頭
《額頭》代表心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，常發生在青春期的少年身上；應養成早睡早起的習慣，睡眠要充足，並多喝水。
*長在鼻週圍
如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；若痘痘出現在鼻頭兩側，就要檢視卵巢機能或生殖系統是否生病了。
代表五臟中的「脾」出了問題，也就是消化系統（腸胃）出狀況，常見尾牙、熬夜、吃燒烤或麻辣火鍋之後，這類患者也常合併便秘或拉肚子的症狀。
*長在下巴
表示腎部功能受損或內分泌系統失調。如果女生容易在下巴周圍長痘痘的話，可能是月事不順所引起的。
代表五臟中的「腎」出了問題，中醫指的「腎」與西醫的「腎臟」並不同，指的是生殖內分泌系統，所以女性朋友生理期前後冒的痘痘，大都長在下巴部位。
*長在左臉頰
若是青春痘粉刺常出現在左邊臉頰，則可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。應保持心情的愉快，不要讓身體健康受到情緒的影響。
代表五臟中的「肝」出了問題，中醫指的「肝」不同於西醫的「肝臟」，指的是情緒，所以如果歷經壓力、熬夜、失眠等，痘痘就容易長在左臉頰，臉部常見潮紅狀態。
*長在右臉頰
若是青春痘粉刺常長在右邊臉頰的人，那就要注意是否是肺部功能失常了。肺部主掌人體的皮毛和呼吸系統，因此有些人一旦感冒，就容易在右臉頰猛冒痘痘。
代表五臟中的「肺」出了問題，中醫有句話說：「肺主皮毛」，肺不好，皮膚狀態就會呈現出來。中醫的「肝」「肺」會互相調控，以因應生理氣機狀態的平衡，所以壓力、熬夜、焦慮使「肝」出問題，連帶「肺」也有問題，兩側臉頰就易冒痘痘。
此外，感冒也會激發痘痘冒出，這是因為「風寒襲肺」，通常冒出的時間會在感冒快結束時（風寒將去時）。
依照以上的解釋，中醫要治療痘痘，會根據青春痘長的部位，以及經過把脈後依個人體質，給予適合的中藥方來做調理。
例如女性生理期前後冒痘，除了消炎之外，還要調經；至於熬夜引起的冒痘，就用養陰清心的藥方來做治療。
有青春痘困擾的民眾，在鏡子前面對一顆顆又紅又腫治不好的痘痘，往往大嘆無奈，西醫治療一般常開給藥膏塗抹治療，而在中醫觀點的解讀，痘子長在口唇周邊、上額或是下巴處和左右臉頰等，臉部其實可以反應身體的五臟六腑生理機能狀態以及病理情形，中醫師陳顯東表示，只要青春痘持續長在同一個部位 3 星期以上，並且是紅腫、化膿型的痘痘，就要注意。
陳顯東解釋，青春痘長在左半邊臉，屬於肝火旺型，好發於壓力大或常熬夜加班的上班族，至於右半邊臉常容易長痘，則可能屬於肺火盛型，而如果是上額及下巴痘痘冒不停，醫師表示，則遺傳機會高，至於長在口唇週邊的痘痘族，較屬於胃熱型，要注意消化系統功能不佳、胃痛、胃病，尤其偏食、不愛吃蔬果，約有兩成會長痤瘡，有高達八成是長在嘴邊。
醫師呼籲，要戰痘，除了注意臉部清潔外，身體調理也很重要，生活作息正常，多蔬果，睡眠品質好，都是預防青春痘爬滿臉的根治辦法。
醫師說，這種中醫觀點的「全息理論」，認為身體某部位，會反應臟器健康狀況，常見例如包括腳底按摩穴道、耳朵或臉部、指紋掌紋等，都能被用來瞭解健康情形。
*痘族專用茶飲*
除了生活作息正常、多吃新鮮蔬果、勿菸酒、勿熬夜、勿吃高油這些老生常談的保養之道外，黃中瑀建議可以多吃銀耳蓮子湯、綠豆薏仁湯、蜂蜜檸檬茶這類清熱的湯品；如果是感冒引起的痘痘，合併喉嚨痛、乾澀，可喝薄荷菊花茶；如果排便不順、眼睛痠澀，用決明子泡茶可以通便、明目、消痘；至於下巴冒痘者，通常是因為寒濕的關係，傍晚過後瓜類水果要少吃。
平時應注意呼吸道的保養，並盡量避免芒果、芋頭、海鮮甲殼類等容易引起過敏的食物，才是最佳預防之道。
而青春痘發生的部位與皮脂腺毛囊分布的位置和密度有很大的關係，一個人身上皮脂腺毛囊分布最為密集且皮脂腺分泌最旺盛的部位就屬臉部，因此青春痘大部分都發生在臉部，但是其實背部、胸部、臀部甚至兩側的上臂，都有皮脂腺毛囊的分布，只是密度較為稀疏，隨著個人先天體質的差異，這些部位也會有青春痘的問題存在。
各部位的青春痘
一、背部的青春痘
1.背部青春痘發生的年紀通常比臉上青春痘來得晚，而這些患者之前或同時也都有臉部的青春痘，而且長青春痘的情況也較為嚴重。
2.而且上背的情況要比下背更嚴重，這與皮脂腺毛囊分布的密度有關。
3.男性發生的機率也高於女性。
4.一般來說，背部的痘子特別難治，隨便一顆可能都會撐上好幾年還消不掉。
5.其實約20﹪的男性背部多少都有些青春痘，只是沒有接受治療而已。
二、胸部和手臂的青春痘
1.胸部和手臂的皮膚張力較大，是蟹足腫和增生性疤痕（詳見幾頁）好發的部位，如同背部一般，此處也有為數不少的皮脂腺毛囊，所以也具備長青春痘的潛力。
2.由於兩手可以輕易接觸得到，視線也容易經過，引此發炎的爛痘子其實都是雙手不經意所摳出來的成品，而只要一發炎，這些化膿紅腫的青春痘，就可能形成突出的疤痕。
三、頸部的青春痘
1.後頸部的青春痘其實是一種毛孔阻塞性疾病，通常十分疼痛，而且併有化膿和疤痕的反應，非常難以治療。
2.有時嚴重的情況，會引起落髮或難看的疤痕。
3.前頸部的痘子則常與男性刮鬍子的衛生習慣有關，細菌的交替感染在其中扮演了一部份的角色。
四、腋下、跨下和臀部的青春痘
1.長在這些部位的青春痘，與一般在外表所看見的青春痘不同之處，在於這些痘子都長在隱密處，因此又稱為「反位青春痘」。
2.過去被錯認為與汗腺病變有關，而這其實也是一種毛孔阻塞性疾病。
3.長期的發炎和化膿反應，容易造成惡臭的滲出液和難看的疤痕。
4.治療上相當困難，而且容易復發，需要外科手術才能根治。
毛孔阻塞性疾病，是一種特殊的皮膚疾病，與一般的青春痘不同，它好發於黑人的族群，頭皮後方、腋下、跨下都是好發之處，反覆的發作並合併膿腫是典型的表現，但是以細菌培養檢查排出的膿液，也不會發現細菌增生的情形。
背部、肩膀和胸前的肌肉活動量，是此處皮膚張力的來源，生長於此處的痘子常常會演變為日後的蟹足腫或疤痕增生，蟹足腫不但會反覆發作，還會又癢又痛，對於外表的傷害更嚴重，由於外觀上不好看，常使得很多人從此不願下水游泳。
夏天，如何預防和控制背部青春痘
背上和前胸上的痘痘還有可能導致背部皮膚發炎，出現紅腫，甚致可怕的膿包也會爬上身體。
大家都知道，除了臉部以外，背部是身體中皮脂腺分泌最旺盛的地方。特別是隨著年齡的增長，皮膚新陳代謝能力會逐步下降，非常容易造成毛孔堵塞等等皮膚問題。加之，夏天皮膚出油、出汗分外厲害，堵塞毛囊就再正常不過了。如此一來，痘痘就會毫不留情地茁壯成長了。針對這種情況，我們要牢牢記住以下三點。
如這些情況較長時間內沒有得到改善，就會使人體內分泌紊亂，雌雄激素不平衡，而這也就是青春痘産生的主要原因之一，所以各位痘痘族要保持良好的生活習慣，起居有規律、保持充足的睡眠，保持大便通暢，保持愉快、樂觀的心情，這些對預防痘痘都很重要，還有就是被褥、枕頭、毛巾、沐浴巾等接觸皮膚的物品也要保持乾淨，以免細菌感染皮膚。
以上資料來源~~ http://www.beautyadd.com/forum/viewthread.php?tid=341
