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2006-02-14 14:52:03| 人氣328| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

通知《台灣精武體育會》網址/黃連順教練攝於2006年2月

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通知黃連順提供更詳細!《台灣精武體育會》網址:http://myhome.ethome.com.tw/cm788159/
少年武術班 太極養生班
內 容
一. 武術基本功
二. 北派少林拳套路
三. 武術散打防身術
四. 武術兵器(刀、槍、劍、棍)
五. 武術專項身體素質訓練
一. 太極拳基本功
二. 亞運42式太極拳套路、42式太極劍套路
三. 競賽推手對練套路(應用與變化)
四. 導引氣功養生秘法(經絡.氣脈.修身)
五. 靜坐內丹術(潛能開發功)

功 能
少年武術是以中國傳統文化為理論基礎,徒手和器械之攻防動作為主要的鍛練內容,內含功法運動、套路運動、格鬥運動三種運動形式。可強健體魄.改善體質.預防感冒及過敏.增強免疫力,改善視力,防身自衛;訓練手腦身心平衡及協調,反應敏捷,注意力集中和穩定,習武間能培養崇尚武德,尊師重道,修身養性;特殊的武德教育可規範品德。 太極拳是中國傳統體育項目之一,它是以拳法動作為主要內容:基本功法入門(五大功法、八大手法)、太極拳套路以四式太極拳(楊式、陳式、吳式、孫式)為主體和推手對練套路(分推手基本動作、推手組合練習、推手對練套路)為運動形式。以練意,練氣,練身(形)結合為其特點的一種獨特健身防病的運動。太極氣功可抗癌.抗病.抗衰老。打通全身氣脈,強化身體各器官功能內分泌及免疫系統,調節血液流動品質,大量增加腦內的含氧量.並能煥發生命智慧及人體潛能。
時 間
少年武術班;週三:下午4:30-6:30
少年武術班;週六、日:早上10:00-12:00
少年武術班;週六:下午1:30-3:30
太極養生班;週日:早上8:00-10:00

黃連順先生1955年5月生,字嘯玄,台灣省台北人。1964年開始習武啟蒙老師陳金寶大師,並加入九九健身會前中央國術館副館長陳泮嶺宗師門下學習太極拳、八卦拳、形意拳。 1968年磕頭正式拜前青島國術館副館長高芳先宗師門下學習北派少林拳。
1992年台灣第一位進入中國體育最高學府—北京體育大學武術系研究生部深造學習, 指導教授為中國武術開拓者張文廣宗師、☆武術太極拳泰斗門惠豐宗師、陳氏太極拳泰斗闞桂香教授.研究生部主任鄭吾真教授。生命的旅程中能有今日的成就與地位,要感激的人太多,懷著回饋感恩的心,進一己棉薄之力,為國術薪火相傳的歷史任務而努力,傳承的大事是不會停止的,對後輩晚生的教導,是責無旁貸的任務,也是心靈豐滿喜悅的來源.付出越多,收穫越大,生命是一個大圓圈大太極,愛別人就是愛自己,付出什麼,收到就是什麼。 《台灣精武體育會 <會址> 台北市北投區明德路203號3樓之1 (捷運淡水線明德站明德國小正對面) 電話,: 2828 5058 行動電話: 0910 088 147 E-mail:huanglienshun@yahoo.com.tw

台長: 黃連順會長

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