首府親子部落格 首府親子部落格

16愛的鼓勵 0訂閱站台

手的握力跟走路速度　透露人的健康狀況

中廣新聞網  

日期:2010/09/14

 

英國一項研究顯示，一個人的握力，從椅子上站起來的速度，以及走路速度，能透露這個人的健康狀況。

英國（倫敦大學學院）對幾萬名60歲以上的人，進行30多項體能測驗，瞭解他們的死亡風險。調查顯示，手的握力最小的人，比手的握力大的人，死亡率高出六成七；從椅子上站起來時，最緩慢站起來的人，比快速站起來的人，死亡率高出一倍；走路最慢的人，比走路最快的人，死亡率高出三倍。

這份發表在（英國醫學雜誌）的報告說，雖然他們研究的人，都是60歲以上的人，但對於60歲以下的人，一個人手的握力大小，似乎也跟壽命長短成正比。