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2012-03-12 15:01:56

我的孩子應該學會哪些規矩？

我的孩子應該學會哪些規矩？本文摘自：每個孩子都能學好規矩 2012-03天下雜誌出版嚎啕大哭數小時的小寶寶、會咬人和打人的幼兒、吃飯習慣不好的小孩、叫人受不了的幼稚園小孩、會肚子痛的小學生……這些都是父母眼中...
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2012-03-12 14:47:36

給媽媽一個從容的早晨

給媽媽一個從容的早晨資料來源-2009-12親子天下雜誌9期孩子要上學的早晨往往像個戰場，孩子經常在喊叫、催促下，匆忙出門。其實，媽媽只要把握五大黃金守則，就可以給自己一個從容的開始，孩子也能踏實展開每一天的生...
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2011-11-09 11:33:51

專注第一專長勝過千百個專長

專注第一專長勝過千百個專長Career職場情報誌–2011年11月8日前一陣子，聯電董事長宣明智公開表示，對於現在年輕人喜歡終身學習，卻遲遲無法就業的現象，有感而發。 我認為這些「活到老，學到老」，卻沒有第一專長，...
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2011-11-09 11:30:37

寶寶喝母乳長大不易肥胖

寶寶喝母乳長大不易肥胖作者： 邱俐穎╱台北報導 | 中時電子報–2011年11月9日 中國時報【邱俐穎╱台北報導】要讓寶寶長大後不發胖，喝母乳也許是預防肥胖的第一道關卡。世界衛生組織（ＷＨＯ）研究發現，喝配方奶的...
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2011-11-09 11:26:45

「燙花椰菜」抗癌損7成　「水炒」留養分

「燙花椰菜」抗癌損7成　「水炒」留養分TVBS–2011年11月6日 花椰菜怎麼吃，一般人都會想到「汆燙法」，不過英國卻有研究指出，水煮花椰菜反而會流失抗癌成分，煮超過15分鐘損失7成養分，因為花椰菜中的抗癌成分屬於...
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2011-09-15 15:20:45

上班族不夠「菜」 多半蔬果攝取不均衡

上班族不夠「菜」 多半蔬果攝取不均衡全國廣播 日期:2011/09/08 上班族一天三餐外食比例高，經年累月下來導致營養攝取不均衡，尤其多油多鹽多糖的重口味飲食習慣，反而讓身體造成負擔，市面上蔬果汁、果菜汁及酵素飲...
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2011-09-15 15:17:49

2060，少子化後的臺灣

2060，少子化後的臺灣　　專訪臺灣大學公衛學院孫得雄教授本刊編輯/王巽賢本文選錄自《健康世界》429期少子化這個議題大家都不陌生，也是專家學者們大聲疾呼政府必須特別重視且致力改善的人口問題，然而卻很少人清楚...
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2011-09-15 15:14:57

牛津大學研究發現 防老年失智 日服維生素B群

牛津大學研究發現 防老年失智 日服維生素B群中時電子報 日期:2011/09/15 中國時報【楊明暐／綜合報導】英國牛津大學科學家發現，每天服用一顆維生素（維他命）Ｂ群藥丸，能顯著減緩老年人記憶衰退的情況，甚至能預防...
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2011-09-15 15:14:08

幼兒過動症如何判斷

幼兒過動症如何判斷2010-10-29資料來源：http://www.176happy.com/heart/02687.html　　幼兒過動症又稱注意缺陷過動障礙，是幼兒最常見的行為障礙之一。學齡幼兒的患病率一般為3%～5%，男女比例為(4～9)︰1，幼兒是否...
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2011-09-15 15:13:02

沒空運動觀念要改 隨時動起來

沒空運動觀念要改 隨時動起來中央社 日期:2011/09/12 （記者陳清芳台北12日電）「飯後1小時內不要運動」、「運動後1小時內不要吃飯」、「空腹和睡前避免運動」等，這些理由會讓忙碌的民眾更找不出合適時間運動。學者...
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2011-09-15 15:11:50

注意力集中與注意力分散度

注意力集中與注意力分散度文∕王儀禮—德國洛可兒童腦力開發老師http://tw.myblog.yahoo.com/jw!D1_T.jueHwfYuNv3iHhF18vz/article?mid=1352百分之九十以上的家長，都覺得他們的孩子注意力無法集中或不夠集中。何謂注...
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2011-09-15 15:10:42

美研究：看9分鐘海綿寶寶 孩子難專注

美研究：看9分鐘海綿寶寶 孩子難專注聯合新聞網 日期:2011/09/13 編譯組／綜合報導 卡通「海綿寶寶」（SpongeBob SquarePants）有麻煩了。美國研究指出，四歲兒童只要看「海綿寶寶」這類快節奏卡通九分鐘，就會引發注...
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2011-09-15 15:09:49

動後喝巧克力牛奶可以降體脂？

運動後喝巧克力牛奶可以降體脂？台大醫院內科部主治醫師/王秀伯本文選錄自《健康世界》428期不管大人或是小孩子，巧克力永遠是大家的最愛，情人節送巧克力表示心意、聖誕節送巧克力表示友善，巧課克力吃在嘴裡，可以...
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2011-08-22 15:54:17

了解油　選對油

了解油　選對油長庚技術學院講師/蕭千祐選錄自《健康世界》423期油脂攝取過量以及選錯油烹調，可是容易百病叢生，尤其許多人天天把油炸食物當做必吃的食物，且不太吃蔬果。行政院衛生署99年度的衛教宣導主軸「吃得健...
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2011-08-22 15:52:13

正向思考，讓你健康長壽

正向思考，讓你健康長壽文/Dr. Norman Vincent Peale；譯/謝麗玟講義雜誌電子報 <mailman@mx.udnpaper.com>擁有積極肯定的態度及思想，是重要的第一步；而第二步便是將這些付諸行動。當你在做的時候，心裏必須...
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