2、哈密瓜兩端含有催吐素孕婦應食用中間部分
有不少孕媽媽反映說偶爾吃一次哈密瓜就會吐,這是因為哈密瓜含有催吐素,不過少吃是沒有影響的,而且孕婦應該盡量吃靠中間的部分,越靠近兩端的瓜肉含的催吐素越多。
3、哈密瓜不要和香蕉一起吃
哈密瓜和香蕉一起吃的話,會增加腎臟的負擔,哈密瓜好不要和香蕉一起食用。
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懷孕不能吃什麼
1、酒
我們都知道懷孕的人是不能喝酒的,這是因為酒精是導致胎兒畸形和智力低下的重要因素。孕婦在懷孕期間應禁止喝酒,為寶寶的健康,含有酒精成分的飲料和食物好也不要吃。
2、山楂
在妊娠早期,很多孕婦喜歡用食用山楂來緩解噁心、嘔吐以及食慾不振的妊娠反應。雖然山楂有一定健胃的功效,但是山楂同時對子宮有興奮作用,可能刺激使子宮收縮,導致流產,尤其是有過自然流產史或者有流產先兆的孕婦需要注意。
3、發芽馬鈴薯
馬鈴薯發芽部位的毒素——龍葵素,比其肉質部分高幾十倍至幾百倍,一旦誤食,輕度意識障礙、呼吸困難,重症者可因心臟衰竭、呼吸中樞麻痺致死。
4、慈姑
孕婦在懷孕期間應該盡量少吃或者不吃慈姑,因為慈姑具有活血破血的功效,具有滑胎利竅的作用,對妊娠期女性可能有不利的飲食,特別是一些剛剛懷孕或者是有習慣性流產的女性好是不要吃。
5、鮮黃花菜
黃花菜中含有秋水仙鹼,這種毒素可引起嗓子髮乾、胃部燒灼感、血尿等中毒症狀。食用前需要先將黃花菜煮熟、煮透後過開水燙一下,再烹調食用。
6、菠菜
雖然菠菜中含有豐富的鐵元素,有利於孕婦補充體內的鐵元素,預防缺鐵性貧血;但是同樣菠菜也含有大量的草酸,草酸對鋅、鈣等微量元素具有較強的破壞作用,容易導致孕婦缺鋅和缺鈣。鋅和鈣是孕婦不可缺少的元素,如果孕婦體內缺鋅、鈣就可能對胎兒的生長發育造成一定影響,因此懷孕的時候好不要吃菠菜。
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7、螃蟹
孕婦在懷孕的時候千萬不能吃螃蟹。螃蟹味道雖然鮮美,但螃蟹屬於寒性的食物,建議孕早期的孕婦,盡量不吃螃蟹,因為螃蟹具有活血化瘀的功效,如果是中後期的孕婦,能不吃好,即使吃也要少吃,同時不能吃蟹腳。
8、甲魚
雖然甲魚具有滋陰益腎的功效,但是甲魚的性味鹹寒,而且有很強的活血化瘀的作用,所以也有一定的墮胎作用,特別是鱉甲的墮胎之力還比鱉肉更強。
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