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2022-03-13 14:35:43

中午多吃這一物精神抖擻到晚上

　說到毛豆相信很多人都知道，那麼你知道毛豆的營養價值有哪些嗎?知道毛豆的功效是什麼嗎?吃了這麼多年的毛豆，到如今才發現毛豆竟然有解乏的功效，在這個夏天，中午多吃毛豆，對人體是很有好處的，可以一直精神到...
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2022-03-13 14:31:47

這物連著菜根一起吃能使防癌效果猛增(3)

　　另外，還可以將白菜根洗乾淨之後和生薑、糖共同煮熟食用，也能起到很好的解熱散寒的作用，這對於患有熱傷風感冒的人群產生極好的輔助治療效果。因此在食用白菜的時候好不要扔掉根部! 　　飲食防癌的注意...
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2022-03-13 14:28:05

這物連著菜根一起吃能使防癌效果猛增(2)

　實則不然，菠菜根部不僅富含極高的營養價值，同時還是藥食兩用的好食材。 　　在菠菜根部含有十分豐富的營養成分，其中纖維素、維生素、礦物質都包含在內，這些成分都是人體生長所需的重要物質，並且幾乎不...
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2022-03-13 14:21:30

這物連著菜根一起吃能使防癌效果猛增

　一日三餐是維持人體能量以及供給養分的重要保障，但是很多人在進行食材攝取的時候，一般都追求更精細的良好口感，選擇將菜根扔掉不吃。然而有這麼一句俗語：“廚房裡無廢料”，所以一些常...
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2022-03-13 14:15:20

經常吃這種菜比吃補藥還滋補(2)

　降血糖 　　多數中老年人易患上高血糖疾病，對於這種疾病要控制自身的飲食才行，但小編建議搭建可以多食用些空心菜，因為它具有降血糖的作用。 　　為何這種菜可以降血糖?主要是因為它本身含有大量的胰島素...
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2022-03-13 14:10:49

經常吃這種菜比吃補藥還滋補

身邊有諸多的食物，但人們還是推崇多食用蔬菜，但在眾多蔬菜中，食用什麼蔬菜比較好呢?其實小編推薦大家可以食用空心菜，不要小瞧這種菜，其實它的養生效果比食用補藥還要好，如果不相信的話，可以看以下的內容就知...
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2022-03-13 14:05:37

薺菜的功效薺菜神奇的抗癌作用

　薺菜是我們經常吃的食物，不僅美味而且薺菜的營養價值非常高，對我們的健康也是非常有幫助的。那么生活中薺菜的功效有哪些呢?薺菜的作用又是怎樣的呢?那麼接下來就讓我們一起來看看吧! 　　薺菜神奇的抗癌作...
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2022-03-13 13:59:22

南瓜的做法如何烹飪南瓜才更好吃(2)

　5、鍋中放油，5成熱時，放入南瓜條慢火炸至顏色變得淺黃，並且變硬後瀝乾油撈出。 　　6、另起鍋，鍋中留少許的底油，放入壓碎的鹹蛋黃，小火慢慢炒。 　　7、當鹹蛋黃炒出泡沫時，再放入炸好的南瓜條，...
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2022-03-13 13:53:44

南瓜的做法如何烹飪南瓜才更好吃

　　南瓜的營養價值是非常豐富的，經常吃南瓜對我們的身體健康是非常有利的，而且味道也是非常美味的。那么生活中南瓜的功效有哪些呢?南瓜的做法又是怎樣的呢?那麼接下來就讓我們一起來看看吧! 　　如何烹飪南...
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2022-03-11 18:14:55

青椒加一物食用對人體益處多

　由於青椒味道獨特，再加上熏眼，人們一般不是太愛吃它，往往只會將它作為炒菜時的配菜，殊不知它的功效諸多，趕快和小編一同來了解一下小小青椒的過人之處吧! 　　吃青椒的好處 　　降脂減肥 　　吃...
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2022-03-11 18:09:42

平價這物或能終止癌變過程(2)

　忌 　　青椒與黃瓜同食，會影響人體對維生素C的吸收，降低其營養價值。 　　青椒的選購方法 　　頂端的柄呈鮮綠色的才是成熟的。成熟的青圓椒外觀新鮮、厚實、明亮，肉厚;頂端的柄，也就是花萼部分是新...
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2022-03-11 18:06:21

平價這物或能終止癌變過程

　　青椒是我們常見的一種搭配食物的食材之一，不僅味道美味還能增加菜的色彩，讓人有食慾。但其實青椒還有很多有益的功效，甚至有可能終止癌變過程。究竟是怎麼回事呢?下面就讓我們一起來了解一下青椒的功效以及青...
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2022-03-11 18:02:51

這種形狀特別的菇竟是抗腫瘤奇藥(3)

　4. 金針菇燉土雞 　　金針菇100克，土子雞250克。將子雞內臟去掉，洗淨入砂鍋加水燉至九成熟，再加入金針菇，待菇煮熟即可起鍋食用。此餚具有補益氣血的功效，適用於體虛，氣血不足之人經常食用。 ...
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2022-03-11 18:00:00

這種形狀特別的菇竟是抗腫瘤奇藥(2)

　　7、防治潰瘍 　　經常食用有助於調節人體內血液酸鹼度的平衡，防治動脈硬化、高血壓、冠心病、肝炎、潰瘍等疾病。 　　8、護肝臟 　　常食金針菇還能預防肝臟疾病，增強機體正氣，防病健身。 壹柒...
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2022-03-11 17:51:46

這種形狀特別的菇竟是抗腫瘤奇藥

　　菌類食物相信很多人都知道，它們不僅味道鮮美，而且還有很不錯的功效，金針菇也不例外。那麼你知道金針菇的營養價值嗎?這個有著“腦黃金”之稱的菇，這個形狀特別的菇究竟是什麼菇呢?...
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