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2009-11-12 10:29:27| 人氣45| 回應0 | 上一篇

減肥 Day @ 25-10-2009

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減肥 Day  @ 24-10-2009

 
早:           麥包 2片, 無糖豆漿 一杯
 
 
午:           吞拿魚包一個, 杏仁餅一個
                
 
茶:          
 
晚:           腸仔2條, 魚蛋2粒, 麵包2片, 芝士腸1粒, 墨魚丸 4粒, 綠茶一罐, 水一支

                
 
水:           8
 
便:           有

 

運動:     無

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台長： 翠絲

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