單車與步行將列入交通政策與經濟考量，而不再僅重視機動車輛。這項政策宣示無疑是反映環保與健康生活的趨勢，但是商業團體，尤其是製造業，對這樣的政策改變似乎憂心忡忡，從工業大州俄亥俄州眾......(詳全文)
發表時間：2010-04-07 23:58 | 人氣：963 | 回應：0
跑－走，或許是一個可以避免運動傷害的方法。用走來緩和肌肉的緊張與心跳，若是有計畫的的加入走的部分應該是個不錯的策略。
腳步不要停！跑起來！用走的話腳也是沒停，而且使用不同的肌肉群......(詳全文)
發表時間：2009-06-29 00:53 | 人氣：2311 | 回應：1
