我們渴望鎂豐富的水。

鎂缺乏常常被誤診，因為它不會在血液測試顯示 - 

僅1％人體的鎂被存儲在血液中。

大多數醫生和實驗室甚至不包括血常規鎂的狀態。

因此，大多數醫生不知道什麼時候他們的病人中缺乏鎂，儘管研究顯示，

大多數美國人都缺乏鎂。

考慮博士諾曼Shealy的聲明，“所有已知的疾病都與一個關聯的鎂缺乏症 “，

而且，”鎂是需要在人體內的每一個細胞的電穩定性最關鍵的

礦物。的鎂缺乏可能是

負責比任何更多的疾病其他營養。

“ 他說真相暴露了現代醫學解釋有關好對付一個間隙孔醫源性死亡和疾病。

由於鎂缺乏在很大程度上被忽視，

數百萬美國人患有不必要或用其昂貴的藥物治療症狀時，

他們可以與補鎂治愈。

一要認清自己鎂口渴或飢餓的跡象，因為對抗療法醫學會迷失在這方面。

這實在是一些更微妙的再飢餓或口渴，但它是具有可比性。

雖然在那裡的醫生和病人都甚至不講究口渴和水化重要問題的世界，

它是不是希望我們會發現許多認識和重視鎂口渴和飢餓，

這是表達概念的戲劇性的方式缺鎂。

很少有人知道在我們的身體的巨大作用，鎂戲劇。

鎂是迄今為止在人體內最重要的礦物。

氧氣，水和鹼性食物後，鎂可能是我們的身體需要的最重要的因素; 

非常重要的，

但鮮為人知。它比鈣，鉀或鈉更為重要和調節他們三個。

數以百萬計來自缺鎂每天遭受甚至不知道它

事實上，恰好是我們所認為的止渴和電解質的缺陷之間的關係。

我記得有一個人問：

“為什麼我脫水和口渴的時候我喝這麼多水？” 口渴可能意味著不僅缺水，

但它也可能意味著一個是沒有得到足夠的營養和電解質。鎂，鉀，碳酸氫鹽，

氯化物和鈉是一些原則的例子，這就是原因氯化鎂是非常有用的。

鎂折磨（虛證）

你知道這些年來，當醫生曾經告訴他們​​病人的一切都在你的頭，

“是多年來醫學界已顯示出其無知。

它是一種煎熬是鎂缺乏在一個水平上或其他。即使是熱情的體育人，

其運動性能下降，

鎂缺乏會擾亂睡眠和背景應力水平以及一系列反映對生活質量的其他事情。

醫生們沒有被使用合適的測試鎂 - 他們的血驗血只是扭曲了他們的看法。

鎂已經通過鎂的不足已經滾雪球般的幾十年來一直關閉他們的雷達屏幕。

缺鎂的症狀

缺乏的最早症狀是微妙的 - 因為大多數鎂儲存在組織中，腿抽筋，

腳底疼痛或肌肉'抽搐'可以是第一個跡象。缺乏其他的早期症狀包括食慾不振，

噁心，嘔吐，乏力和虛弱。由於缺鎂的加重，麻木，刺痛，癲癇，性格改變，

心臟節律異常和冠狀動脈痙攣可發生。

缺鎂的完整大綱贈送精美在最近的一篇文章由西德尼·貝克博士。

“鎂缺乏會影響幾乎所有的身體器官的系統。對於骨骼肌，人們可以體驗到抽搐，

痙攣，肌肉緊張，肌肉酸痛，包括背痛，頸部疼痛，

緊張性頭痛和下頜關節（TMJ或）功能障礙。

同樣的，一個可能會遇到胸悶或一個奇特的感覺，他不能深呼吸，

有時一個人可能感嘆了一番。“

“涉及平滑肌收縮受損的症狀包括便秘，泌尿痙攣，月經來潮，

吞嚥困難或喉嚨，特別是吃糖引起了疙瘩，畏光，

特別是難以適應迎面而來的車燈亮在沒有眼病;

而響亮從耳鐙骨肌張力噪聲的敏感度。“

“其他症狀和缺鎂的跡象，並討論實驗室測試這種常見的情況。

與缺鎂症狀持續，中樞神經系統明顯受到影響。症狀包括失眠，焦慮，

多動和煩躁與不斷的運動，驚恐發作，廣場恐懼症和經前煩躁不安。

鎂缺乏症的症狀涉及周圍神經系統包括麻木，刺痛，以及其他異常感覺，

如拉鍊，zaps和振動感受。“

“症狀或心血管系統的症狀包括心悸，心臟心律失常，心絞痛是由於冠狀動脈，

痙攣高血壓和二尖瓣脫垂要知道，並不是所有的症狀需要存在推定缺鎂;。

但，許多人常常一起出現，例如，患有二尖瓣脫垂經常有心悸，焦慮，

恐慌和經前症狀。人與缺鎂似乎常常是“緊張”。其他一般症狀包括鹽的渴望，

無論是碳水化合物渴求和碳水化合物不耐症，特別是巧克力，以及乳房脹痛“。

鎂是需要在人體內的每一個細胞包括大腦。

考慮到由於其在幾百酶系統和功能相關的反應在細胞代謝，

以及作為必不可少的蛋白質的合成，

對脂肪和碳水化合物的利用率極其重要的作用，當補充它是最重要的一種礦物質。

鎂不僅需要用於生產特定的解毒酶，但也用於能源生產與細胞解毒重要。

缺鎂可影響幾乎身體的每一個系統。

像水，我們每天都需要鎂。

有一個永遠需要鎂以及水和當鎂存在於水中的生命和健康增強。

其中一個原則的原因醫生寫處方數百萬的鎮靜劑，

每年是緊張，易怒，並在很大程度上由飲食不足，缺乏鎂帶來的恐慌。

人只是稍微缺乏鎂變得煩躁，高度串成，以及對噪聲敏感，過度興奮，

憂慮和好鬥。如果缺乏是更嚴重或持續，他們有可能發展抽搐，震顫

，脈搏不規則，失眠，肌肉無力，抽筋和腿和腳抽筋。

如果鎂是嚴重缺乏時，大腦的影響尤為嚴重。雲思想，精神錯亂，

定向力障礙，顯著抑鬱和震顫性譫妄甚至可怕的幻覺

在很大程度上是拿來就用缺乏這方面的營養和鎂時給予補救。

因為大量的鈣都在尿中丟失時，鎂是根據提供的，

缺乏這種營養的間接成為負責大部分猖獗齲齒，骨骼發育不良，

骨質疏鬆症和骨折及骨折癒合緩慢。與維生素B6（吡哆醇），

鎂有助於減少和化解磷酸鈣腎結石。

鎂缺乏可能與胰島素抵抗有關的常見因素。MS的，

同時也是缺鎂症狀症狀包括肌肉痙攣，無力，抽搐，肌肉萎縮，無法控制膀胱，

眼球震顫（快速眼球運動），聽力喪失，骨質疏鬆症。

MS患者有癲癇症的比例高於對照。癲癇也被認為與鎂的不足。

預警症狀提示鎂不足的另外一個很好的列表：

• 身心疲勞
• 持續的下眼抽搐
• 張力在上背部，肩膀和脖子
• 頭痛
• 月經前水腫和/或乳房脹痛

缺鎂可能表現包括：

• 低能量
• 疲勞
• 弱點
• 混亂
• 神經緊張
• 焦慮
• 易怒
• 癲癇發作（和發脾氣）
• 消化不好
• 經前綜合症和荷爾蒙失衡
• 無法入睡
• 肌肉緊張，痙攣和抽筋
• 器官鈣化
• 骨骼弱化
• 心臟節律異常

嚴重缺鎂可導致鈣水平低血（低鈣血症）。缺鎂也與鉀的水平低血液中

（低血鉀症）有關。鎂水平下降到了晚上，導致REM差（快速眼動）

睡眠週期和unrefreshed睡眠。頭痛，視力模糊，口腔潰瘍，

疲勞和焦慮也枯竭的早期跡象。

我們聽到所有的時間大約心臟疾病是如何在該國的頭號健康危機，

如何高血壓是“無聲的殺手”，

以及關於如何過我們的公民越來越多的有他們的生活和他們的家庭

的生活由糖尿病，阿爾茨海默氏病，以及許多其他慢性疾病破壞。

嚴重缺鎂的症狀包括：

• 極度口渴 
• 極度飢餓 
• 尿頻 
• 傷口或瘀傷癒合慢
• 乾燥，發癢的皮膚
• 不明原因的消瘦
• 視力模糊，改變每一天
• 不尋常的疲倦或昏昏欲睡
• 刺痛或麻木的手或腳
• 頻繁或經常性的皮​​膚，牙齦，膀胱或陰道酵母菌感染

但是且慢，是不是那些糖尿病相同的症狀？

很多人有糖尿病約5年才表現出強勁的症狀。到那個時候，有些人已經有眼，

腎，口香糖或引起他們的細胞，

由於胰島素抵抗和鎂缺乏症的病情不斷惡化神經損傷。

轉儲一些汞和砷對病因的混合物彈指一揮間，我們有我們所說的糖尿病病情。

缺鎂是同義的糖尿病，是在許多，如果不是所有的心血管問題的根源。

鎂缺乏是糖尿病和心臟疾病兩者的預測; 糖尿病患者都需要較多的鎂元素

，失去比一般人更多的鎂。在兩個新的研究中，男性和女性，

那些誰消耗的大部分鎂在他們的飲食是最有可能發展為2型糖尿病，

根據在2006年1月號的糖尿病護理雜誌的報告。到現在為止，

很少有大的研究直接探討膳食鎂對糖尿病的長期影響。

四民劉哈佛醫學院和公共衛生波士頓學院博士說，

“我們的研究提供了一些直接的證據表明，

攝入更多的膳食鎂可能對降低風險的長期保護作用，”劉，

誰參與說在這兩項研究。

糖尿病的口渴是身體的反應，排尿過多的一部分。

過度排尿是人體的企圖擺脫血液中多餘的葡萄糖。這種過度排尿引起口渴。

但是，我們必須看看是什麼原因造成的不和諧這個水平。

我們必須探討更深入的原因層。人體所需要的，

因為增加的胰島素抵抗轉儲葡萄糖和該電阻被直接由鎂缺乏，

這使得有毒辱罵更具破壞性的組織同時推動。

當糖尿病患者獲得過高的血糖，體內產生“酮”作為打破脂肪的副產品。

這些酮引起血液酸度，導致血液中的“酸中毒”，

從而導致糖尿病酮症酸中毒（DKA），這是一個非常危險的狀況，

可導致昏迷和死亡。它也被稱為“糖尿病酸中毒”，“酮症”，

“酮症酸中毒”或“糖尿病性昏迷”。

DKA是新1型糖尿病患者被診斷為一種常見的方式。

如果他們不尋求像排尿症狀醫療諮詢，這是駕駛渴了，他們可以死DKA的。

口服鎂補充劑降低紅細胞[2]  脫水。[3]  在一般情況下，

電解質的最佳平衡是必要的，以保持最佳的水合作用。

糖尿病口渴是由缺鎂相對過剩的鈣在細胞特異性啟動。即使是水，

我們最基本的營養開始有一個很難進入細胞通過腎臟多走出去。

自閉症和缺鎂

當處理自閉症及其他神經系統疾病的患兒，重要的是知道低鎂症狀：

煩躁不安，難以保持平靜，身體搖擺，磨齒，呃逆，噪聲敏感的，

可憐的注意力，注意力不集中，煩躁，積極，準備爆炸，給自己壓力。

當今天涉及到兒童，我們需要承擔大量缺鎂有以下幾個原因。

1）他們吃的食物被剝奪鎂的食物，因為在一般情況下，我們將在下面看到正在下降礦物質含量以驚人的方式。

2）很多孩子吃的食物是高度加工的垃圾食品不給身體提供真正的營養。

3）由於頻譜上多數兒童都吸收了礦物質他們需要，即使存在於腸道。

鎂的吸收依賴於腸道健康，這是完全受損的腸漏綜合症等腸道問題，

大多數自閉症症候群的疾病。

4）由於口服補充劑醫生依靠不容易被吸收，因為它們是不正確的形式，

並因為在一般的鎂不易口服給藥。

現代醫學認為是應該幫助人們不要傷害他們，

但隨著鎂醫生他們幾乎完全無知最終傷害

比他們更幫助了很多的醫療干預壓低鎂的水平時，他們應該是駕駛起來。

許多如果不是大多數藥品推動鎂的含量成非常危險區和

手術不增加鎂的含量做了更加危險的話術完成了。

醫療傲慢的基礎實際上是醫學的無知和唯一的原因的無知和傲慢統治醫學

的比賽場地是一個貪婪的權力欲和金錢。

人性似乎是在最壞的情況在現代醫學中時，它應該是處於最佳狀態。

可悲的是，人們不得不遭受不必要的和非常悲慘的對抗療法醫學

已經背棄了希波克拉底誓言和所有它的意思了。

鎂 - 終極心臟醫學電子圖書

資源

• 第一個發布的鎂鎂口渴飢餓

• [1]  http://www.nhfw.info/magnesium.html

• [2]  紅血細胞也被稱為紅細胞，紅血球（一種古老的術語），
• haematids或紅細胞（從希臘erythros為“紅色”和kytos為“空心”，
• 用核細胞翻譯成現代用法“細胞”） 。
• 資本化的長期紅血細胞是在美國在輸血醫學中使用的存儲解決方案，
• 紅細胞適當的名稱。

• [3]  J. 臨床。投資。100（7）：1847-1852（1997）。DOI：10.1172/JCI119713。美國社會的臨床研究
• http://www.greenmedinfo.com/blog/magnesium-deficiency-symptoms-and-diagnosis?page=2