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2016-09-06 15:22:45

11月的台北沒有你


『11月的台北沒有你』 這是一首由哈克詞曲創作的歌曲,唱的是戀人分手時的離情依依, 好幾次聽哈克彈著吉他再配上輕柔琴聲的清唱,聽著!聽著!心裡總是有那麼一絲絲的感傷, 一開始想像著,冬季的風,冰冷的雨,...

2016-07-27 11:30:25

就愛聽風說故事


最近臉書一打開,視窗幾乎全被親朋好友暑假出遊的訊息給充滿了。 在距離假期還有二個月的時間時,朋友間的話題就已經開始在「你暑假有要出國嗎?」「暑假要去哪裡玩呀?」打轉了, 有人也問起我,我笑了笑誠實的回...

2016-07-08 21:56:35

不用裝潢的心房


『我是你幾樓的朋友?』這是網路流傳的一則故事,內容的描述大概是說,朋友可以分為五種, 有用一秒鐘穿過的一樓「店面朋友」、兩秒鐘經過的二樓「客廳朋友」、三分鐘停留的三樓「廚房朋友」、四小時相處的四樓「臥室...

2016-06-13 14:34:31

我需要你的照顧,這是真的嗎?


這幾年每次聽見二姊江蕙的「炮仔聲」這首歌,再加上想起歌曲中的MV內容,每看一回就掉一遍淚,無一倖免, 我以為只是因想念父親,所以心裡思念而難過,後來才知道讓我淚崩到不行的是,MV一開場時女主角的父親,對著...

2016-06-04 11:29:36

簡單不簡單


是年紀的關係嗎? 發現心願變得很小,想要的變得很簡單,要求也越來越單純了。 盼望平日上了一天的班之後,還能有體力到對街的公園跑跑步就好, 希望假日能睡到自然醒,慢慢地喝杯咖啡,打掃屋子、好好的煮一頓飯...

2016-06-01 13:03:59

給昨日的信箋


在杏花春雨中開訓的三階課程,轉眼間也走到了尾聲。 那天在彼此一一分享見習心得和不捨的擁抱中,為將近3個月的相處時光劃下句號。 若要說學習過程中內心的衝突和矛盾,格子裡那篇「海賊與登山客」就是活脫脫的寫照...

2016-04-29 10:08:58

我受訓,你受益


傍晚才一進門,小兔妹就哭喪著一張臉跟我說,她下課時跟好朋友吵了架,鬧得不歡而散,邊說就邊掉起了眼淚! 我放下剛從市場提回來的青菜和豬肉,陪著她將近一個小時,直到她眉頭舒展為止。 中間我出門去打球,結束...

2016-04-28 14:58:59

鬆一下!真好


這陣子正值全中運賽事期間,從臉書上直播或是體育新聞播報中,可以看到選手們在上場前的預備情形, 其中有一個大家都不陌生的動作,就是在起跑前,選手們會抖動、拍打肌肉加上配合伸展與輕跳,然後再進入起跑線做...

2016-04-07 16:10:30

我不慌張,本為你專程而來!


心頭那股慌張的感覺,像是一輛疾駛奔馳中的車子, 只是手握不住方向盤,腳也踩不到油門,擋風玻璃是霧茫茫的一片,窗外的風景像是色彩糊成一片的調色盤, 讓人駛起來膽顫心驚,毫無方向感可言, 對於這彷彿呈現急...

2016-03-21 16:29:32

小女孩,讓我們下樓來


那晚夜裡又出現被遺棄的孤單感! 一種被世界遺忘,被深層絕望壟罩的感覺, 整個人開始出現強烈想要逃離現況的情緒,有種想要不管一切就出走的念頭。 幸運的是,這一陣子的訓練和工作坊練習,讓我覺知到本身目前深...

2016-03-18 16:14:31

謝謝自己!~~寫在三階開訓前


從初秋走完隆冬,再進入了杏花春雨的季節, 服裝從輕薄短袖變厚重大衣,再換回充滿colorful的薄衫, 回頭再看剛開始受訓的日子,轉眼已經半年快過去了,過程中,除了因著一次既定無法更動的行程而請假之外,倒也風...

2016-02-26 10:14:16

午後靜坐


「太快了,慢下來,慢下來」!是這幾天心底一直跳出現的訊號。 元月開始,為了完成半馬,開始嘗試跟身體溝通,想把跑步的距離增加, 於是一次又一次的練習,從5公里、7公里、10公里、12公里,慢慢提升公里數, ...

2016-02-04 00:08:58

老爸,接電話呀!


老爸您這一走也十年了! 說實在的,您就這樣走了,還真的有點不夠意思啦! 以前我們爺女倆是最有話說的,無論是聊天還是抬槓,我們都是最佳搭檔,每次您不爽我老媽管您時,都是我聽您抱怨的。 您怎麼可以一聲不吭...

2016-01-27 08:38:10

發生了什麼,存了什麼,就怎麼活


這幾天適逢強烈寒流來襲,全台壟罩在異常低溫的氣候裡,我是極度畏懼寒冷的人,當然也取出了暖爐,填了煤油,讓房間維持在一定的舒適度,就這麼幸福的度過了幾個夜晚。 在寒流威力最猛烈的那個深夜,我啟動暖爐,整...

2016-01-26 13:39:16

又綻放又生根的活著~寫在工作坊後


又結束了一場四天的工作坊,算算這個月幾乎有四分之三的假日,都在「潛意識和隱喻」這個場域裡度過, 在霸王寒流光臨的這兩天,有朋友瘋狂地追雪景,有朋友到南洋島嶼避寒渡假,有的躲在被窩、賴在家裡大嗑火鍋, ...

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