咖啡蟲的黑板

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和自己賽跑的人
作詞：李宗盛　作曲：李宗盛

親愛的藍迪我的弟弟　你很少贏過別人　但是這一次你超越自己
雖然在你離開學校的時候　所有的人都認為你不會有出息
你卻沒有因此怨天尤人自暴自棄

我知道你不在意　因為許多不切實際的鼓勵
大都是來自酒肉朋友或是遠房親戚
我知道你不在意　因為許多不切實際的鼓勵
大都是來自酒肉朋友或是遠房親戚

＊人有時候需要一點點刺激　最常見的就是你的女友離你而去
　人有時候需要一點點打擊　你我都曾經不止一次的留級
　在那時候我們身邊都有一卡車的難題
　不知道成功的意義就在超越自己

＃我們都是和自己賽跑的人　為了更好的未來
　拼命努力爭取一種意義非凡的勝利
　我們都是和自己賽跑的人　為了更好的明天
　拼命努力前方沒有終點　奮鬥永不停息

其實這一首歌會讓我這麼有感覺，是因為念插大的時候，剛好是這一首歌正流行的（1989年），我挑燈夜戰所有化學系可能會考的科目，牆上的『和自己賽跑的人』海報，一個跑步者，流著汗，努力的奔跑。
覺得一切的競賽總是先跟自己比，問自己是否有進步？
人比人氣死人，又何必呢？
我喜歡他的這一段副歌。

＃我們都是和自己賽跑的人　為了更好的未來
　拼命努力爭取一種意義非凡的勝利
　我們都是和自己賽跑的人　為了更好的明天
　拼命努力前方沒有終點　奮鬥永不停息

所以盡其在我，做好我該做的事！

封面音樂又換了！送你，並共勉！