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蛋白質是人體不可或缺的營養素之一,大部分的人,都覺得動物是最佳來源,但大量的科研顯示,植物性蛋白更容易被人體吸收,對於素食者(尤其是全素者)來說,更可從黃豆及其製品,例如豆腐、豆漿等......(詳全文)
 
發表時間:2016-05-24 22:00 | 人氣:3261 | 回應:6

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