右手
最高血壓：108 最低血壓：70 脈搏：80
左手
最高...
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發表時間：2025-10-29 19:16:31 | 回應：0
10點吃午餐
3點10分吃 晚餐
哈哈
平常是快5點吃早餐 吃半小時 做瑜珈...
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發表時間：2025-10-12 19:36:00 | 回應：0
屁股一點著地
其他都離地
這一做仰臥起坐
作13下就累了 就沒做 早晚做1次
不...
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發表時間：2025-10-11 19:18:41 | 回應：0
在跟你講維他命C 我每天吃 就是會缺
除非你每天吃水果 芭樂
菜也有很多C.......問題來了...
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發表時間：2025-10-11 19:13:19 | 回應：0
昨天跟你講...牙齒
就跟鈣有關
自己查啦 9成的人都缺鈣
我不吃保健食品的鈣......
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發表時間：2025-10-11 18:58:59 | 回應：0
很多東西都有標示 背面都有
只是沒人去看
吐司 很鹹 也還好 吃片還好 問題你會只吃2片嗎
...
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發表時間：2025-10-10 19:22:02 | 回應：0
牙齒 你不剔他
他都不會痛喔
等真的痛了 可能很嚴重了
剔深一點 剔到牙肉裡
...
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發表時間：2025-10-10 19:01:49 | 回應：0
跟你講一些健康的事情
要不要聽........是你家的是
很多人當我講屁話
就不要講...
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發表時間：2025-10-10 18:58:44 | 回應：0
5 8月都看到 昨天又看到
不知道是怎樣
我家鄰居 很胖 65 到70歲
看到他在護...
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發表時間：2025-10-05 19:00:32 | 回應：0
每葛禮拜天晚上
我都吃這樣....吃不飽 但也不致於餓到靠北
起碼有吃東西
很都人...早餐...
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發表時間：2025-10-05 18:51:30 | 回應：0
綠茶很容易取得
又可喝很大量 500 600ML
告訴你一個祕訣
我喝大概10年才知道
不要空...
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發表時間：2025-10-05 18:35:10 | 回應：0
https://www.tas.org.tw/index_en.php?action=about&id...
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發表時間：2025-10-05 18:20:12 | 回應：0
血糖 起伏小 肉菜飯
GOOGLE
看會看到什麼
覺得不錯的 推薦給你
偏偏有人把我的話當...
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發表時間：2025-10-04 19:54:11 | 回應：0
血糖 起伏小 好處
GOOGLE 看看....一堆好處
肉菜飯 每餐都能做
最簡單的保健 保...
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發表時間：2025-10-04 19:47:41 | 回應：0
先吃茶葉蛋 再吃香蕉 在吃核桃 在吃水煎包 在吃麵包
喝牛奶
反正就 先吃纖維 還有蛋...
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發表時間：2025-10-03 19:17:49 | 回應：0
