24h購物
|
|
PChome
|
登入
首頁
哈燒文章
最新文章
好台推薦
我的新聞台
通知
新聞台搜尋
約有
17
筆搜尋結果
排序依據:
人氣
|
回應數
|
更新時間
|
發表時間▼
救生員班訓練
救生員訓練總教練勉勵基本仰泳示範幼齒美女教練講解踩水示範入水法救生員訓練2位帥哥教練楠哥授課...
(詳全文)
更新時間 :2010-09-07
人氣:2166 │ 回應:2 |
土人
[技巧] 基本仰泳 elementary backstr
基本仰泳 (elementary backstroke) 並非游泳比賽所使用的四式裡的一種,但就休閒娛樂與求生/救生而言是一種很好的泳姿。簡
更新時間 :2013-06-18 │ 人氣:6024 │ 回應:0 |
frank
[練習] Dave Salo 建議用基本仰泳來練習蛙式踢
isport.com/swimming-guides/how-to-kick-breaststroke當今最權威的蛙式游泳教練 Dave S
更新時間 :2012-09-25 │ 人氣:4337 │ 回應:0 |
frank
救生員訓練日誌-Day15
有如浮雲遮月今日課程讓我非常挫折帶假人一直在一分30幾秒測兩次也都一樣看來要通過檢定有點渺茫用基本仰泳帶人假人要緊貼自己的胸腹部假人才不會
更新時間 :2011-08-20 │ 人氣:34 │ 回應:0 |
ho, ho
救生員訓練日誌-Day14
沒直接關係今天教練先幫各位學員測檢定項目的成績首先 游泳四式抬頭捷 抬頭蛙 喘歸喘還不成問題側泳是我最擔心的上課前還特地請圖學複習一番游的也
更新時間 :2011-08-20 │ 人氣:37 │ 回應:0 |
ho, ho
救生員訓練日誌-Day7
抬頭捷 抬頭蛙 我都還能維持節奏等到側泳 我就慢慢被趕上幾乎落到最後幾位挫折感很大我有觀察幾位他們側泳是用蛙腳我並不想這樣雖然一直吃水但我還
更新時間 :2011-08-20 │ 人氣:7 │ 回應:0 |
ho, ho
救生員訓練日誌-Day6
一次練習潛泳上來後腹痛難耐結果自己的實力都只有15公尺左右距離20還有一段距離練習仰漂的時候大概有嚇著救生員還走過來跟好友確認我有無問題我的
更新時間 :2011-08-20 │ 人氣:9 │ 回應:0 |
ho, ho
救生員訓練日誌-Day2
這樣下去 能不能撐過去今天開始上課時已經不似昨天輕鬆因為今天開始要早點早點就是三式先個一百想當然爾 游完抬頭捷一百後 我
更新時間 :2011-08-20 │ 人氣:3 │ 回應:0 |
ho, ho
泳訓~~~告一小段落
從救助訓開訓到今天6/22~7/4 課程是從事游泳池的泳技訓練 以及肺活量的訓練 天天早上八點就到泳池報到 800m或是1200m的
更新時間 :2009-07-04 │ 人氣:8 │ 回應:0 |
救生原
7月2日自救法
昨天練習就生游法 抬頭捷泳 抬頭蛙泳 側泳 基本仰泳 游了快一千多 第一天正式訓練真爽 結果回來路上 弟弟打來 說媽媽一直吐 快昏倒了
更新時間 :2008-07-03 │ 人氣:47 │ 回應:1 |
HSUAN
救生日記
數:3.5 心得:成績:4分47秒,一切爽之!哈哈哈,看來我是女生組冠軍了! 8/5{日} 科目:救生遊法 進度:抬頭捷泳、
更新時間 :2007-08-10 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
chi
青年公園救生教練第4天
水法: 1.垂直式 2.鐮刀式 盯正著他们游完600抬頭捷,抬頭蛙,,基本仰,側600晚餐 大多數人都側泳很差,一浮一沉,也有蛙
更新時間 :2007-07-20 │ 人氣:80 │ 回應:0 |
seasweet
救生員班!!!!!
仰泳 後面ㄉ直接游到我身上來ㄌ 夠慢ㄌ-0- 害人家 都需要換旁邊才能游過去ˊˋ 上ㄌ 好多課喔 抬頭蛙 抬頭
更新時間 :2007-07-16 │ 人氣:94 │ 回應:5 |
培 ㄌㄧㄢˋ
耶~!我是救生員了
* 考試官一來 就說~~~~~不要緊張~慢慢做 就交代了一些等一下要考試的東西 第一關 是游四式~淺跳式入水 (先抬頭捷
更新時間 :2007-05-26 │ 人氣:9 │ 回應:0 |
*單(just love smile)
救生員~~~PART2
救生員訓練的第一天~~~教練交我們就生的4式~~抬頭蛙還好~~因為本來就會了~~不過抬頭捷.側泳.基本仰泳~~就比較麻煩了~~抬頭捷很好學~
更新時間 :2005-10-10 │ 人氣:23 │ 回應:0 |
傑~
記者會
高出,原則上須目視溺者,以便在接近溺者時可以隨時看到溺者的狀況。 2.抬頭蛙泳--這個不用解釋吧,很多還不太會換氣的泳者也都是用這樣的姿勢
更新時間 :2005-09-07 │ 人氣:60 │ 回應:0 |
陳靛
遲到 = 救生員日誌4 =
還是趕來了 看見吳總教的臉 我希望他可以安心 我是不小心遲到 沒有想過要辜負他的用心觀照 雖然我表現的不是太好 晚餐是抬
更新時間 :2005-08-19 │ 人氣:23 │ 回應:0 |
wisaego
1
第 1 / 1 頁,共 17 筆
▲TOP
公告區
更多
加入PS女孩 組隊瘋搶2百萬
超取登記送咖啡
綁定Hami Point 1點抵1元
1分鐘快速揪痛!
成為獨立小姐的滾錢心法
熱門文章分類
台灣旅遊
海外旅遊
美食情報
攝影寫真
藝術設計
家庭生活
流行時尚
搞笑趣味
寶貝寵物
興趣嗜好
電玩動漫
藝文活動
圖文創作
電影賞析
音樂賞析
電視賞析
偶像後援
星座命理
男女話題
彩虹同志
心情日記
工作甘苦
校園社團
財經企管
健康樂活
數位資訊
運動體育
社會萬象
教育學習
消費情報
會員專區
新聞台開發日誌
使用說明與規範
網路分級說明
本站已依台灣網站內容分級規定處理,家長可選擇
下載分級內容過濾軟體
,以保護兒童及青少年遠離不合適的內容。