水心雲影──阿浪的身心靈自助旅行 隨順因緣，開始，修練當下的力量， 學習臣服，學習在生活中修行，學習找回每時每刻的自己。

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 「妳是不是去做脈衝光？」
月初，參加餐會，
一位四、五年沒見面的朋友，靠過來小聲的問著。

連保養品都懶得擦的我，被這麼一問，先是一愣，接著反問她：
「沒有啊！妳怎麼會這麼問？」
「斑都不見了！皮膚變得好好了！」

回家，戴起老花眼鏡，仔細往鏡裡瞧……
是啊！
什麼時候臉上的斑不見了，自己怎麼沒有注意到？


「妳是不是去打玻尿酸？」
上週六，參加聚會，有位半年沒碰面的朋友，如是問著。
打玻尿酸？我有這麼時髦嗎？
納悶的反問她：「妳怎麼會這麼想？」
「妳變年輕了！」
「這樣喔！會不會剛植牙，臉腫腫的，把皺紋撐開了？」
嘴巴這麼說，心裡還是很高興！


這幾天，
心裡想著，向來捨不得把金錢、時間花在保養的我，
會越來越年輕，是怎麼做到的？

該歸功於謝醫師吧！
她幫我做體內環保──清掉了體內堆積的垃圾、毒素、酸性物質……
於是啊，
套句她的名言：「從裡面美出來！」
然後啊！
看到我的人，都說我越來越年輕！
不相信我已經五十七歲了（台灣的算法是五十八）。

最近，
居然，還有人以為我老來俏的趕時髦，
去做脈衝光、玻尿酸……
再過一陣子，
也許，有人會以為我去拉皮、整形美容……
哈哈哈……


想當初，
帶著全程陪伴先父走過癌末、陷入深沉哀傷，幾近耗竭的身心就診，
謝醫師把脈後這麼說：
「妳該好好休息了！
妳用幾十年的時間，把身體搞成這樣，至少花十分之一的時間，
讓她逆轉回去……
醫藥、飲食、睡眠、運動是無法相互取代的……
飲食、睡眠、運動要靠妳自己。」

於是，允許自己放一個長長的假──
放下，專業成長的貪念，
不再怕漏學了什麼似的到處聽演講、參加工作坊……
消融，好為人師的習氣，
只帶兒福館的繪本讀書會，
其他的活動、演講、工作坊、讀書會……邀約，一概say No！

學習，過，可以不看schedule的生活。
學習，當，願意配合醫師的患者。

謝醫師把不成人形的我，
調養到吃得下、睡得好、排得出，
慢慢長出肉來……
才告訴我，初診時，我因腎水乾涸，整個人黑、乾、瘦，
細胞裡的蛋白質幾乎掏空……
骨質疏鬆、內分泌失調、自主神經失調……
她怕說出這些症狀會嚇到我，影響心情，
所以，等到調到某個程度，才讓我知道自己的狀況。

現在，我已經慢慢減藥，
也許，過一陣子，就可以不吃藥，只靠食療、運動就夠了。

能夠走到這裡，
才真正體會到什麼叫「先生緣，主人福」（台語）！

大約退休前一、兩年吧！
到彰化參加團體，認識謝醫師的同學，
有位朋友剛好身體有狀況，到謝醫師那裡就診的回饋是：
患者很多，候診時間很長，症狀也沒有什麼改善。

當時，我還在上班，
心想：既然這樣，就不需要花時間去嘗試了。
這一擱，就擱了四、五年，
才因著親家（乾兒子的爹）的力薦，去找謝醫師。

如果，我執著先入為主的「朋友的症狀沒有改善」，
婉拒親家的好意，連試都不試，
哪能得到貴人的相助呢？

朋友的症狀沒有改善，
也許是她中西、醫同時看，
中醫的排毒、清酸性物質……和西醫的止痛、壓制……
像拔河般的拉扯，療效相互抵銷，當然無效；
也許，她自己該負責的部分──飲食、睡眠、運動──沒做好；
也許，她的緣，不在謝醫師。

「學生準備好了，老師自然會出現！」
我準備好了要調養身體，
教導我健康的老師──謝醫師──就適時出現；
同時，我自己也具備了信、願、行三資糧。
信──
我能夠信任謝醫師的專業，願意把身體的健康交託於她，
不因看不見立竿見影的功效而一再換醫師。
願──
我是真心渴望恢復健康，因為我不需要用生病來換取家人、朋友的關心；

不需要用生病來逃避自己應負的責任。
行──
我真誠的向身體懺悔，

持之以恆的到台中看診、煎水藥、注意營養、早睡早起、運動。
所以，能夠一步一步邁向身心靈整體健康。
這就是我的福報！

真心感恩諸佛菩薩的加持，讓我有緣見到謝醫師，
感恩親家的力薦和一開始的載我就醫；
感恩謝醫師的仁心仁術；
感恩在我身體狀況不宜開車時，娟聯絡月琴老師載我，
還有，感恩月琴老師的願意。

同時，
也要謝謝自己內在所有部分的配合，

才能信、願、行！