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水心雲影──阿浪的身心靈自助旅行
隨順因緣,開始,修練當下的力量, 學習臣服,學習在生活中修行,學習找回每時每刻的自己。
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活動
2007-03-09 16:46:36
因著重感冒,了悟「我値得!」
重感冒,讓我有機會深刻的接觸到自己「需要被關心」的部分, 接納生病中的自己,是軟弱的,心安理得的放自己假,接受別人的關心與照顧;同時,也對知道我重感冒,沒有適時表達關心的親人,說出我的不滿。因為,我値...
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心靈旅程
2007-02-28 11:45:04
春節大排毒──我重感冒了
過年前,謝醫師知道我很認真的歲末大掃除,就一再提醒我,不要做得太累。除夕是重要節令,身體會呼應著節氣進行排毒,要多休息。可是,屈就於現實,家裡就只有我和將近八十歲的老母,歲末大掃除,捨我其誰?況且,過...
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連結─與身體對話
2007-02-14 09:19:19
捨?得!
每年歲末大掃除,我總是重複著這樣的戲碼:書一本本的下架,用乾布拭擦,再歸類上架;參加研習、工作坊的講義、資料、筆記……一箱箱打開,捨不得丟掉任何一張,換個新紙箱,又一箱箱留下;存放舊信件、卡片的紙箱,...
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連結─面貌萬花筒
2007-02-07 10:55:48
《NLP》看見手龜裂的正向意圖
陪伴我將近兩年的症狀──五十肩,在我聽見了症狀的正向意圖─→要我徹底休息─→要我有充裕的時間去統整內在的趨避衝突在我信守對她的承諾之後,終於,在2006年底,放心的翩然離去。失而復得的健康,讓我更珍惜...
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NLP
2007-01-29 16:31:47
陪伴別人,看見自己!
最近,陪著朋友走過一個關係的緣起緣滅。昨晚,談到她如何做ending……談到,她年輕的時候,曾經在一個關係落跑,後來參加成長課程,才覺察到自己當初那樣做,深深傷害到對方,於是,打電話,痛哭流涕的向對方...
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心靈旅程
2007-01-29 16:29:44
在診療椅上會周公
你相信嗎?我這個很容易緊張,一緊張就全身緊繃、僵硬的人,居然,可以在牙齒診治的過程,在診療椅上睡著了,而且,還被自己的酣聲吵醒呢!這樣的功夫,怎麼練就的?***********************...
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連結─與身體對話
2007-01-23 16:26:27
為「柴米油鹽醬醋茶」加料
上週五,送謝醫師回台中,順道帶我的內在小孩到美術館,欣賞【榮耀之門】──十九世紀法國巴黎官方沙龍展。獨自欣賞畫展,最大的好處,是可以隨心所欲的盡興瀏覽,愛在哪幅畫前面停留多久,就停留多久。不用擔心會耽...
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滋養─舊愛
2007-01-22 18:12:55
解鈴還需繫鈴人〈續〉──無事一身輕
下午兩點多,放下手機,也放下背了十多年的石頭,整個人,輕鬆了。耳邊,一直迴盪著對方的話:「妳沒有傷害我,是我自己做錯了事……」「當時,我是難過兩、三天,並沒有做惡夢,是他誇大了……」「我早忘了,妳怎麼...
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心靈旅程
2007-01-22 11:18:07
解鈴還需繫鈴人
「今生,我還有什麼遺憾?」寫完【如果只有一年】,這個問題一直環繞著我。於是,我列出自己一直想做而沒有去做的事,逐項問自己:「這真的是我想要的嗎?內在有沒有反對的聲音?」然後,排優先順序。因著這樣的自省...
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心靈旅程
2007-01-22 11:08:01
喜歡,即時表達關心的自己
從小樹那裡,知道,一位不常連絡的朋友,父親往生了。想起,幾年前,她母親往生時,我知道了,沒有馬上打電話,結果工作忙,就一直擱著。等有機會和她碰面,已錯過了關心的時機。於是,寫大字報,提醒自己,晚上要記...
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連結─面貌萬花筒
2007-01-11 15:57:30
如果只有一年
退休後,為了避免自己把原本用來工作的時間,全投入網路的虛擬世界,投入電視肥皂劇、政治人物的口水戰……我很有節制的上網、看電視。有了自己的新聞台,書寫、貼文章、回應留言,可以上網的時間,就花得差不多了。...
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連結─面貌萬花筒
2007-01-11 15:34:46
最深的祝福,給我摯愛的學生雅茹
雅茹是我當老師的末代學生,這麼多年來,一直和我保持著密切的聯繫。老媽常常這樣形容我和雅茹的師生情誼:「雅茹對妳啊,就像妳對蔡老師一樣。」2006年底,雅茹打電話告訴我,農曆年底要結婚,對象是她小時候的...
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生活─情緣
2007-01-07 19:41:57
特別的愛送給特殊的您──老媽生日快樂
「蕭媽媽生日快樂!請慢走喔!」客喜康珈琲館的老闆娘碧玉姊,親切的幫老媽拿禮物、開車門,笑咪咪的送我們離去。老媽這個老小孩,捧著碧玉姊貼心的生日禮物,還有「戳戳樂」戳中的三獎,很滿足的回家。******...
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家族臉譜─母親
2007-01-04 16:39:44
在愛與思念中熬「窮人的燕窩」
週三下午看診,碰巧謝醫師熬了一鍋冰糖白木耳,於是,我就有口服了! 入口即化的「窮人的燕窩」──白木耳,真是人間美味!連我這個向來不喜歡甜食的人,都禁不住誘惑的吃了兩大碗。謝醫師說,白木耳要熬到這樣子,...
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走過哀傷
2007-01-01 16:49:22
與2006年……KISS BYE
我向來害怕人多的場合,人一多,空氣中過量的二氧化碳,會讓我很不舒服,所以啊,上班時,大型活動能不參加就不參加,節慶,擠在人潮中湊熱鬧的事,和老媽同一國──興趣缺缺。所以,作夢也沒想到,在年過半百的20...
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滋養─吃吃喝喝說說
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