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2017-07-13 01:51:36

單腳靠牆倒立


當然這輩子是不可能像圖中小妹妹一樣體操跟滑冰都是要從小就開始學長大再學都只能做很淺顯的項目恐懼感加深不像小朋友無所畏懼運動免不了受傷小朋友復元能力快大人不要說復元能力心理都會有創傷這次世大運我可是第一...
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回應(3)| 推薦(3)| 收藏(0)| 體操之美
2017-07-13 00:39:05

舊山線鐵道: 三義 -> 勝興


四月參加 <來爬山> 舉辦的舊山線鐵道之旅主辦辦了十年他說這是最後一年辦了趕緊搶名額距離上次參加 <來爬山> 也有兩年以上了應該說是學滑冰後就再也沒來參加活動幸好山友都對我很好...
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回應(1)| 推薦(1)| 收藏(0)| 遊山玩水
2017-07-12 01:45:56

無堅不摧卻抵不過百般算計 : 巴霍巴利王 2


7/4 終於朝聖巴霍巴利王下集，離場時聽到其他看此片的人說印度片94狂啊~😂😅音樂好聽 & 戲服好美自不在話下我的兩位印度舞老師不約而同的選了同一首電影公主唱給巴霍巴利的搖籃曲為舞蹈老師好愛國...
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回應(2)| 推薦(1)| 收藏(0)| 電影賞析
2017-07-10 02:09:05

個性上的問題


看了這影片後的感想 脫離魯蛇四大要點1.幽默感很重要但不代表學會很多東西的人就有魅力，學任何東西都是為了自己開心而不是討好誰 2.隱藏自己情緒的好男人不誠實但太誠實整天散發負面能量的人也是很恐怖 3....
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回應(6)| 推薦(2)| 收藏(0)| 真愛冒險
2017-07-10 01:17:48

好片好歌介紹


韓國檢察官電影<金錢性內幕 The King 中譯: 王者 > 是我最近看了很推薦的電影 趙寅成 & 鄭雨盛都是顏值高的男人但我沒看韓劇 <沒關係是愛情啊>所以跟趙寅...
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2017-07-04 02:10:11

"協調性"在運動表現中的重要


感覺最近巴魯老師教的舞步好難，頭手腳在同一節拍裡面有不同方向轉向。做了頭就忘了腳，比了手印又忘記了搖頭 & Wave。跟我在滑冰訓練一樣轉一個雙三可以被教練從頭、眼睛、肩膀、手、腰一路挑錯到腳...
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回應(4)| 推薦(2)| 收藏(0)| 溜冰花絮
2017-07-03 02:11:15

長灘島 Day 4 & 5 - 幾度夕陽紅 & 歸途


睡了一個午覺後起來已近黃昏我們又往海灘走去這是另外一家飯店的游泳池 海灘的黃昏 粉紅色朱槿批肩是在當地買的只要 250 元披索 漏網鏡頭與同事合照重點在頭髮夕陽西下之連拍 ...
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2017-07-03 01:11:40

長灘島 Day 4 - 飯店戲水


吃完芒果慕斯有一些時間所以換上泳裝在飯店泳池拍拍照頭髮才剛綁好所以頭不入水合影跟泳客借超大泳圈難控制鬧很多笑話RelaxBar 躺椅也坐一坐反正時間很多芙蓉出水另外一隻大天鵝
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2017-07-03 00:07:16

長灘島 Day 4 - 海灘編髮


Day 4 睡到自然醒再出門吃午餐飯店有車可以接送到海灘唷只要給小費約 20 披索好藍的天空跟我的洋裝一樣正午時分長灘島海灘市集裡的小販這是賣髮飾小店台灣歇腳亭在這裡也吃得到價錢比台灣貴 1.5 ~ ...
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2017-06-30 01:41:08

一點點進步的感覺很棒


上課 4 個月後可以一躍而上的踢倒立 (終於學會如何剪輯影片) 側翻仍需加強 熟女我本人是班上元老，體力不如年輕人但意志力過人。看著班上一直換同學也是蠻難過的很多年輕人練一練就放棄了而且現在體操館也不...
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2017-06-29 01:26:54

少女心大噴發 Hello Kitty 火鍋


在公司附近開了一家 Hello Kitty 火鍋南京東路上小巨蛋對面假日要排隊門口造景燈箱同事先去試水溫發現有商業午餐價位親民二話不多說我也趕緊找朋友去吃Menu一進門就是拍照熱區紀念品區好多 Hel...
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回應(0)| 推薦(1)| 收藏(0)| 美食紀錄
2017-06-25 22:22:09

四訪東方文華餐廳


感謝主管邀請我第一次享用東方文華早餐，這裡也是房客用餐之地。不過這飯店很像迷宮常常會迷路有通曉各國語言看起來聰明又漂亮有氣質的服務員這是優格裡面的料超豐富現滴蜂蜜這是我的第一盤跟上次的午餐一樣我們一群...
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2017-06-25 02:02:49

午休吃美食 27 (中崙番茄麵 & 韓味棧 & 哈克廚房 & 戴記、金賢臭豆腐)


夏天到了實在熱到不想下廚又想要健康外食，隱藏在八德路三段巷內 <中崙番茄拉麵> 頗得我心。有青菜+兩塊排骨+叉燒肉+蛋，甚至曾被台北市政府選為健康低卡美食精選。四神湯更是讚到沒話說啦 !!...
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2017-06-23 01:45:10

長灘島 Day 3 - 水上活動


在長灘島的第三天是水上活動先來吃頓豐富早餐剛好這天天氣陰沉海水好冷下水前的合影第一個項目叫風帆船這是我們坐的船沒有動力只能靠風吹才往前划行樂天的船家坐在風帆兩側的網子上出海看看不會濕身眼睛瞇瞇的哈哈結...
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2017-06-23 01:30:10

6 月壽星 2017 鴻園慶生


六月吃好多又買好多這是診所六月壽星趴在民生東路五段上的鴻園這是一家海鮮餐廳蛋酥海鮮盅鰻魚油飯螃蟹炒河粉鐵板牛柳蒸鮮魚味增湯芋泥甜湯非凡買的蛋糕Opps ... 奶油缺一角大合照時間壽星吹蠟燭小妹妹又長...
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 一期一會
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