自製希臘優格，瀝出的乳清非常營養，可以直接飲用，
也可以和水果一起打成果汁也很好喝喲～
把乳清和蕃茄及多多一起打勻，味道更是美味～
食材
蕃茄 1 顆
養樂多 200 ml
自製乳清 200 m......(詳全文)
發表時間：2023-08-04 21:00 | 人氣：955 | 回應：0
喜歡舒肥料理，前一天先把真空密封過的牛肉放冷藏退冰，
解凍後的牛肉還是很新鮮喲～
使用優格機 65度 低溫舒肥過程，來做舒肥牛肉，
用平底鍋煎，簡單又美味！
食材
義式香料、海鹽、......(詳全文)
發表時間：2023-07-28 20:24 | 人氣：1419 | 回應：0
又到了採收桑椹的季節
桑椹含有多種營養素
直接吃或熬煮成桑椹汁、桑椹果醬都很不錯！
自製桑椹果醬加入優格，桑椹汁加入氣泡水營養又健康~
食材
新鮮桑椹 900 克
細冰糖 300克
檸檬......(詳全文)
發表時間：2023-04-05 23:55 | 人氣：2730 | 回應：0
喜歡健康飲食，少油的烹調方式，更是健身養身族的最愛，
雞胸肉有著低脂肪、高蛋白，透過簡單的 65度 舒肥過程，
使用"芳蓉優格機"，低溫烹調～
在家也能輕鬆做出美味又鮮嫩的舒肥雞胸肉。......(詳全文)
發表時間：2023-02-11 22:52 | 人氣：4224 | 回應：0
炎炎夏日，想來杯冰涼健康的飲品
只要簡單步驟就能輕鬆完成健康又好喝的藍莓優格奶昔～
食材
自製優格200ml
牛奶400ml
冷凍藍莓60克
滿築蜂蜜15-20克
器具
果汁機1台
自製優格作法參......(詳全文)
發表時間：2022-09-04 19:54 | 人氣：1595 | 回應：0
炎炎夏日，來點不一樣的冰品小點心
自製煉乳芒果優格乳酪內饀，搭配奧利奧餅乾
冷凍後冰冰的超好吃～
材料
玉文芒果泥 100 克
奶油乳酪 225 克
自製優格 120 克
雀巢鷹牌煉奶30 克......(詳全文)
發表時間：2022-07-11 10:39 | 人氣：6348 | 回應：0
夏天到了～又是芒果盛產的季節
把切好的芒果加入自製優格中
搭配水果麥片，健康又有飽足感
給孩子當點心也很不錯喲！
芳蓉優格
https://www.diy-yogurt.com/
食材
玉文芒果切小塊
水果......(詳全文)
發表時間：2022-07-02 16:56 | 人氣：10441 | 回應：0
炎炎夏日，來杯健康又營養的蔓越莓優格飲
前一天製作好的優格，加入冷凍蔓越莓
再加入適量的蜂蜜，營養又健康的蔓越莓優格飲輕鬆完成！
食材
自製優格200ml
牛奶400ml
冷凍蔓越莓60克
......(詳全文)
發表時間：2022-06-27 22:45 | 人氣：12628 | 回應：0
買不到全家春摘草莓煉乳果實冰，自己動手做一點都不難！
趁著草莓季快結束，買了一箱大湖草莓來製做草莓果實冰
內餡填入自製優格和煉乳，微甜微酸每一口都好吃～
草莓冷凍後像冰砂一樣，夏......(詳全文)
發表時間：2022-03-20 15:44 | 人氣：3345 | 回應：0
草莓控一定不能錯過這款
健康又美味的草莓希臘優格杯
趁著草莓季，買了一大盒的大湖草莓
搭配自己做的希臘優格
放上新鮮草莓，撒上水果麥片
想加點蜂蜜或煉乳也不錯喲
超有賣相的草莓希......(詳全文)
發表時間：2022-03-12 23:58 | 人氣：11913 | 回應：0
納豆有著豐富的營養價值
適量的食用對身體有一定的幫助！
簡單的食材，使用芳蓉優格機也能輕鬆完成～
發酵完成的納豆～拌一下能拉出長長的絲
在搭配日式醬油及黃芥末更是美味
喜歡吃納豆......(詳全文)
發表時間：2021-12-27 19:28 | 人氣：2212 | 回應：0
奧利奧餅乾變身簡單的布朗尼蛋糕
每一口充滿巧克力香
鬆軟的蛋糕口感大人小孩都喜歡
材料
奧利奧餅乾碎片100克
優格或牛奶60克
杏仁堅果碎片約15克
器具
燒菓子烤盤
作法
杏仁堅果碎......(詳全文)
發表時間：2021-11-19 19:23 | 人氣：6019 | 回應：0
想吃地瓜球，在家自己做最安心
只要簡單的食材就能輕鬆完成
熱壓後的地瓜球紋路很可愛
每一口香Ｑ好吃，一定要試看看這款夜市美食！
材料
地瓜切小塊300g
優格或鮮奶30ml
室溫無鹽奶......(詳全文)
發表時間：2021-10-14 19:50 | 人氣：6839 | 回應：0
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義大利Giaretti雙廚多功能微電腦電子鍋
10項預設烹調行程，雙鍋可獨立操作
用來自製優格也超簡單
一邊做優格，另一邊做料理省時又方便！
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發表時間：2021-10-05 09:18 | 人氣：6783 | 回應：0
百家珍58藜麥高粱醋評價/百家珍藜麥高粱醋哪裡買？
DIY檸檬醋/簡單自製水果醋一點也不難！
7-10月是檸檬的產季
尤其台灣的檸檬酸度夠且香氣十足
用來製作甜點、蜜漬檸檬、檸檬果醋都很不......(詳全文)
發表時間：2021-08-20 00:25 | 人氣：8147 | 回應：0
