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2022-06-12 08:54:58

冷空氣來瞭如何禦寒保暖這些禦寒訣竅效果很不錯

冷空氣來了，不少地方一夜之間氣溫下降了到了零度以下。冬季的天氣本來就比較冷，因為冷空氣影響，氣溫變得更低了。在低溫環境下不想法子禦寒保暖的話，非常容易生病的。所以說，不管男女老少，必須儘早開始禦寒保暖...
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2022-06-12 08:52:03

數九寒天專家支招儿禦寒

給您提個醒 時值深冬，氣溫走低，寒冷的天氣對健康的影響不容忽視。有關專家建議，老年人和慢病患者尤其要科學防寒過冬，降低天氣對健康的不利影響。 寒冷天氣對心血管病患者來說是一場嚴峻考驗。北京中醫醫院...
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2022-06-12 08:47:58

冬季預防靜電有訣竅大家趕緊用起來吧

冬季天氣非常冷，很多人都不喜歡這個季節，加上冬季的時候靜電多，給人們帶來非常多的煩惱。比如說人和人接觸的時候，有靜電的話，雙手碰到了有時候會有被電的感覺，突然被電一下是很難受的，而且頭髮也會因為靜電飄...
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2022-06-12 08:44:01

冬季開窗通風次數減少居家清潔消毒做到“七要

冬季天氣寒冷，人們開窗通風次數減少，場所相對密閉，增加了流感等呼吸道傳染病傳播風險。那麼，冬季如何做好居家清潔消毒?北京市疾控中心提示，居家清潔消毒要做到“七要”。 一是要勤...
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2022-06-12 08:40:34

三九天該如何保健這些保健技巧助你防寒防病

冬至節氣已經過去了，接下來人們就要做好三九天養生措施了。因為三九天可是一年中最寒冷的階段，不做保健的話，非常容易受寒，進而導致身體生病。人一旦生病了，就算是小病也會損耗身體元氣，最終導致身體變得虛弱。...
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2022-06-12 08:37:04

冬天多久洗一次澡好

你的冬天多久洗一次澡?對於這個問題，南北方有不同的答案。北方人認為：並用每天都洗澡，2~3天是正常頻率，還有人甚至7天洗一次。南方人認為：天氣熱，身上出汗粘糊糊，每天洗澡早就成為一種生活習慣，即使不髒...
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2022-06-12 08:32:45

冬季過度進補會生病大家切記適度就好

天氣又要變冷了，很多人都害怕寒冷的天氣。天氣冷出門都不敢，一出門就凍得瑟瑟發抖。冷也就算了，多穿幾件就暖身了。就怕著了風寒身體生病，人一旦生病了，就會變得特別難受。所以說，在寒冷的冬季裡，需要及時進補...
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2022-06-12 08:29:42

冬季皮膚幹癢？做好這三招可預防

兩歲的果果渾身抓痕，果果媽媽說最近孩子皮膚太乾燥，塗抹了潤膚露還是不管用，孩子晚上睡覺的時候不自覺就會一直撓身上，皮膚被撓出一道道的血印子。 最近天氣乾燥，很多人到皮膚科就診，有說身上癢的，有說嘴唇...
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2022-06-12 08:23:23

冬季進補要吃肉這些肉吃了暖身又補腎

小寒節氣已經過去了，冬季已經進入了一個最冷的階段。在寒冷的天氣裡，最重要的一點是保暖。因為身體受寒了，容易帶來各種各樣的病痛。比如說腰酸背痛、關節疼痛，還特別容易感冒等等。建議平日里要多吃些肉，幫助滋...
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2022-06-11 09:50:25

立夏吃什麼傳統食物盤點傳統食物

立夏過後，便是炎熱的夏天，為了不使身體在炎夏中虧損消瘦，人們在立夏吃一些食物，往往寄託著祈福保平安的願望。今年的立夏節氣在5月5日，如在立夏日吃蛋拄(意為“支撐”)心，吃筍拄腿...
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2022-06-11 09:46:22

春季皮膚過敏怎麼辦？教你5招來應對！

進入春季之後，對於一些過敏性的皮膚患者來說，這個季節是比較容易出現過敏問題的，因為春季氣溫不穩定，空氣裡面容易有花粉，接觸之後就可能會引起過敏的情況，所以在春季皮膚出現過敏的概率會比較高。皮膚一旦出現...
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2022-06-11 09:43:19

春季是銀屑病爆發期？從4個方面遏制銀屑病！

大地回暖，天氣變得越來越暖和，人們新陳代謝速度加快，陽氣逐漸升發，各種疾病也隨之而來，特別是頑固的銀屑病。北方春季空氣乾燥，空氣中懸浮著太多花粉，易誘發過敏，再加上抵抗力減弱，進而誘發銀屑病;春季天氣...
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2022-06-11 09:40:22

春季流感高發？流感病毒分為這4大類型要弄清楚

v春天是流感的高發季節，流感來勢洶洶，對於體質虛弱的老年人和孩子來說，一定要做好預防工作。流感分為多種類型，區分好並且及時就醫。 流感有哪些分類？ 1、單純型流感 單純型流感發病急，體溫可高達3...
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2022-06-11 09:35:50

春困總是睡不醒，試試這5個小妙招，可讓你精神百倍

春天天氣變得越來越暖和，隨著氣溫升高，人體的溫度也會升高，這樣體表和四肢的血管就容易擴張，血流量變大，到腦組織裡面的血流就會減少，因此就會大腦供血不足，這樣春困就會產生。春困一旦出現，就會讓人整天無精...
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2022-06-11 09:28:56

春季養肝正當時多吃這5種食物能幫助養肝！

春天萬物復甦，一切都充滿了活力，這個時候人體的骨骼和各個器官也會被喚醒，所以春季要格外注重養生，尤其是肝臟方面需要多加養護，春季養肝很重要，在飲食方面多吃以下這幾種食物，肝臟會更健康。 那麼春季養肝...
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