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2015-04-08 09:33:26

104/4 快樂行動~~~~~~~與中心連結


深呼吸， 時時刻刻與身體中心連結， 選擇與過去不一樣的選擇， 得先暫停、想一想、感受中心、聆聽身體的訊息， 作出回應， 而不是反應。 8日 與夫家一家人相處， 有一些生活習慣，和自己待人處世的...
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2015-03-26 15:20:51

喝了孟婆湯後，仍會記得你！


昨天與你分享諮商過程。 你問，"如果你的孟婆湯沒有喝乾淨， 你會不會記得這一世老公對你的好？" 咡你這麼問， 心中有淡淡的悠傷飄過，是不捨這一世的情， 我跟你說，會的。 過了一會兒，你說你很感動。 ...
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2015-03-18 14:45:58

自由的感覺


隨時提醒自己， 目光放在我可以為人做什麼？ 我能夠做什麼？願意做什麼？ 我要成為什麼樣的人？ 目光，從看著別人為我做什麼， 轉向我可以為人做什麼， 不容易， 但總得有個起頭，才有延續的可能。 當我這樣...
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2015-03-16 08:53:48

今天的祈禱詞


早上開車思緒飄來飄去， 想到我的婦科狀況、想到我的胃逆流， 突然覺得自己對自己不夠好， 讓自己的身體出了一些狀況。 裏頭沒有自責、指責、哀怨， 而是更看見了這個真相， 對自己心生疼惜與愛憐。 自己常會...
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2015-03-08 12:44:59

萬芳演唱會


104／3／7 星期六晚上和老公去咡萬芳演唱會。喜歡她演唱會的名稱，"每一個現在，都是原來的地方。"演唱會中，唱了許多經典好歌，透過一首首歌，和過去、現在、未來的自己和生命，交會。透過失去，來練習擁有吧！你怎...
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2015-03-06 09:18:49

不貪戀美好，不執著苦痛。


喜歡，不一定要擁有，可以，欣賞讚嘆就好。痛苦，不用沈溺，走過，就過了。不貪戀美好，不執著苦痛。
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2015-03-06 09:14:33

一日浮生~~~~歐文亞隆生命故事記錄片


昨天看了一場播歐文亞隆的生命故事記錄片。最讓我觸動的有幾句話："我在諮商時，有時，我會畫一條時間線，線的一端是出生，線的另一端是死亡，以及，目前你在的位置。""當來到死亡端點，作生命回顧時，你有什麼感受？...
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2015-03-06 08:58:50

我想念我自己


中文片名：我想念我自己英文片名：Still Alice電影中，最觸動我的是，Alice在得了帕金森氏症後，做最後的公開演講，她說了一句話，"我每天都在學習失去的藝術。"原來，失去，可以是一種學習，失去，可以是一種藝術。...
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2015-03-04 18:08:08

104／3 快樂行動 ~~~~~~ 愛


2月，愛自己，覺得做得不夠，這個月，持續愛的行動，並加以延申擴大，記錄一切關於 愛 的味道！ 1日和老公看了一部電影我想念我自己，去象山爬山，今天是充實愉快的一天。2日去對街的美容院詢問監視器是否有拍到我車...
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2015-02-25 18:22:39

不捨難受，是因為情深意濃！


送二姐去車站， 回到車上的我， 淚水還是不咡使㬇的流下。 有淚，就讓它流吧！ 眼淚在說， 屬於過去和現在的， 一切不捨分離以及分離之後的難受， 就一起流出來吧！ 眼淚在說，情深，意濃。 流著淚， 同時...
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2015-02-25 13:03:40

謝謝，有你！


今年過年， 老公給的第一個大紅包！ 真的， 好大，好大唷！ 是我有始以來收過最大的紅包！ 謝謝老公的慷慨， 前一晚，還特意用心的藏起來， 當天叫我尋寶， 給了我2個提示， 第一個提示是我每天都會用到的地...
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2015-02-25 12:34:31

老公送的第一束花


老公送我的第一束花， 雖然情人節那天吵了一架， 可是收到這束花， 我還是很開心的！
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2015-02-25 12:12:35

感謝


嫁作人妻的第一個過年，有很多第一次，新的經驗，要去調整與適應。我真的，謝謝我婆婆提議除夕在台北過年，謝謝我公公婆婆這麼有彈性、開放，輕鬆的就讓自己移動，從台中來到台北過年，謝謝公公婆婆，顧慮到我的媽媽...
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2015-02-25 11:46:10

幸好


與爸爸共渡了30年的新年，與媽媽共渡了40年的新年，這次的過年，第一次，在夫家，與老公家人共渡，除了要面對自己的難過、不捨，還須要調整自己，試著融入、了解夫家人的個性和生活習慣，過年前對媽媽的不捨、對婆婆...
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2015-02-13 14:34:55

我，準備好了嗎？


一切有為法如夢幻泡影如露亦如電應作如是觀今天詢問媽媽看醫生的狀況，媽媽說醫生說是老化了~~~~~~~~。這半年來，我看著媽媽，真的是有老了的狀態和姿勢，尤其是在他膝不舒服後更加明顯。我心裏嘆息著，該來的，總是...
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 點點生活
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