下班後紓解壓力的八個方法...
上了一天的班，當你拖著疲憊的身子回到家中，如果不懂得如何利用有限的時間做有效的放鬆，日復一日，時間久了會改變人體的免疫系統，使你對抗疾病的免疫......(詳全文)
發表時間：2020-03-16 00:00 | 人氣：1275 | 回應：2
還給你美麗人生～〝謝老師的食療小秘方〞
●預防頭皮屑妙方～柳橙
方法：將柳橙切成圓片，用火稍微烤一下，再用布包起來擠汁， 將汁液塗抹整個頭部。
市面上有許多針對有頭皮屑......(詳全文)
發表時間：2020-03-10 00:00 | 人氣：1796 | 回應：0
朝鹽晚蜜
“朝鹽晚蜜”是一種從古到今廣為流傳的養生方法。
操作十分簡便：在早晨起床後，用開水沖一杯淡鹽水.先漱漱口.然後慢慢飲下，在晚上臨睡前，喝上一杯蜂蜜......(詳全文)
發表時間：2019-07-08 00:00 | 人氣：623 | 回應：0
預防過敏－除蟎有方法 拒當人體吸塵器
「我每天都吸塵打掃，孩子的過敏卻不見改善！」一位媽媽懊惱地說。醫師表示，吸塵時應避免使用過度老舊的吸塵器，以免灰塵這裡進那裡出，造成二度汙染......(詳全文)
發表時間：2017-07-31 00:00 | 人氣：336 | 回應：0
抽筋好痛呀！緊急速解方法
現代人重視休閒運動，愈來愈多人投入單車、游泳、健走等運動健身，而從事這些運動如果熱身不夠， 或是缺乏電解質的補充， 很可能一不小心就在運動當......(詳全文)
發表時間：2017-07-25 00:00 | 人氣：392 | 回應：0
1.少碰3C食物
乳酪起司（cheese）、巧克力（chocolate） 、柑橘類食物（citrous fruit）可能是某些人的剋星。
因為它們含酪胺酸，會造成血管痙攣。其他還包括醃漬沙丁魚、雞肝 、番......(詳全文)
發表時間：2016-04-07 00:00 | 人氣：402 | 回應：0
威力午睡：越來越多醫學報告證實，工作日下午抽空睡２０～３０分鐘， 有助於提升工作效率、降低錯誤以及減少人際衝突。 這種短而有效的充電方法。學習新嗜好：抽空報名學習一種新語言、球類運......(詳全文)
發表時間：2014-03-09 05:00 | 人氣：1235 | 回應：0
過幾天就是中國人最熱鬧隆重的農曆年,說到祭祖、宴客，家家戶戶都少不了這傳統的應景食品“發糕”，大家都希望發.發.發..，因此每逢年節，想念“發糕”古早味的鄉愁客......(詳全文)
發表時間：2014-01-22 07:09 | 人氣：10237 | 回應：0
姑婆芋與芋頭要如何分辨 前幾天到承天寺~善息寺練腳力,在路旁發現一個介紹山芋與姑婆芋的牌子上面寫道: 山芋與姑婆芋之差異點:山芋莖細長,葉上有細毛,可食用姑婆芋莖粗壯,葉光滑,遇霧......(詳全文)
發表時間：2014-01-01 16:16 | 人氣：32491 | 回應：0
