fghhfg

0愛的鼓勵 0訂閱站台

大棗又名紅棗、幹棗、棗子，起源於中國，在中國已有四千多年的種植歷史，自古以來就被列為“五果”之一，大棗最突出的特點是維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽，具有滋陰補陽 之功效，另外，其中還含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質。

這樣一個補品，可也不是隨便吃的，吃對了是補品，吃錯了可是會傷身損脾呢！ 下面就來看一下，那些人是不是和吃大棗的。

日本藤素 日本藤素藥局 日本藤素實體店 日本藤素哪裡買 正品日本藤素 汗馬糖 必利吉保羅V8 德國必邦 壯陽藥 春藥

1、糖尿病患者：

大棗的含糖量很高，尤其是製成零食的大棗，並不適合糖尿病患者食用。

2、外感風熱的人：

過量進食生鮮紅棗易產生腹瀉並傷“脾”，因此，由外感風熱所引起的感冒、發燒及腹脹氣滯者，都屬於忌吃生鮮紅棗的人群。

3、體質燥熱的人：

屬於體質燥熱人，尤其是女性，不適合在月經期間服食大棗進補，因為這極有可能會引起經血過多而傷害身體健康。

4、經期女性：

在月經期間，一些女性常會出現眼腫或腳腫的現象，其實這是濕重的表現，這類人群就不適合服食大棗，大棗味甜，多吃容易生痰生濕導致水濕積於體內，而加重水腫癥狀。

5、過量食用：

大棗是滋補調養佳品，可以經常食用，但切忌過量，食用過多會引起胃酸過多、腹脹等問題，而且大棗的棗皮消化起來比較困難，一定要細嚼慢咽。

6、同服肝臟：

動物的肝臟富含銅、鐵等元素，銅鐵離子極易使其他食物中所含的維生素氧化而失去功效。

7、吃退燒藥：

大棗屬於含糖量高的食物，服用退熱藥物同時食用含糖量高的食物容易形成不溶性的複合體，減少藥物初期的吸收速度。