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• 身體長期、嚴重缺乏維生素B2是導致腫瘤乃至癌症的原因之一

• 各種消化道潰瘍、出血、腫塊、息肉、肝硬化也都是因為缺乏維生素B2引起的。

• 痔瘡也是因為缺乏維生素B2引起的。

• 女性的宮頸糜爛也是因為缺乏維生素B2引起的。

• 通常所說的「上火」就是維生素B2短期、急劇缺乏症。

• 及時、足量補充維生素B2，這些癥狀都會減輕直到痊癒。

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由此可見，及時、足量補充維生素B2，以上這些癥狀都會減輕，也有可能會痊癒！

人體無法合成維生素B2

維生素B2是人體必需的一種營養物質，它是形成人體組織、器官表面的必需的一種物質，維生素B2在人體內無法儲存，但人體每天又需要，所以必須每天從食物中補充。

食物中，比如：動物的肝、腎、心等維生素B2含量較高（這也說明瞭B2的重要性）。 其次是奶製品，禽蛋類、豆類及其製品、谷類，一般蔬菜也含有少量的維生素B2。

植物當中，維生素B2主要存在於穀物的皮、殼當中，在糧食加工過程中大部分都流失了。

因現代人的飲食結構導致了人體無法從食物中獲取足夠的維生素B2，所以大多數人都處於缺乏維生素B2的狀態。

缺乏維生素B2後果：
充血、腫脹氣、潰瘍出血...

輕微缺乏維生素B2人體不會有任何感覺，但到一定程度時就會出現明顯的癥狀。

首先，在人體最薄弱的地方，通常是消化道的首尾兩端，即口腔或肛門的局部，出現充血、腫脹，隨後皮膚或粘膜出現潰瘍，然後開始出血。 這即是口腔潰瘍和痔瘡。

如果長期缺乏維生素B2，那麼人體其它部位也會出現同樣的癥狀。

缺乏維生素B2會出現腦溢血

主要原因在於血管，構成血管壁的細胞離不開維生素B2。

當缺乏維生素B2時，血管壁（主要是毛細血管，管壁本身就很薄）開始變薄，在血壓的作用下，血管開始向外凸起。

當局部的血管都開始鼓起時，就形成了腫塊，最後血管開始裂開出血，如果發生在腦部，你猜到了嗎？ 對，這就是腦溢血。

為什麼缺乏維生素B2會出現潰瘍呢？

• 发生在食道，就是食道溃疡。

• 发生在胃里，就是胃溃疡。