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如果把人體比作一台機器，那麼血管就像一個複雜的管道系統，連接各個零件，輸送營養、排出廢物。

正常的血管是有彈性且內壁柔軟的，但當血液中的膽固醇和甘油三酯等脂質垃圾沉積於動脈血管壁時，容易導致管腔狹窄，從而引發冠心病、腦卒中等心腦血管疾病。

數據顯示，我國心腦血管疾病患者人數已經超過2.9億，每9秒鐘有1人因此喪命。

算一算，你的血管幾歲了？

提到血管保養，很多人認為這是老年人才會關心的事。 但你知道嗎？ 近年來頻頻曝出的白領猝死事件，正是心腦血管疾病日益年輕化的徵兆。 心肌梗死、腦出血、腦血栓...... 對於中青年人來說，這些疾病越來越不陌生了。

很多人可能外表是20歲，可是體內血管已經80歲了。

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國外有一個「血管年齡自測題」，具體計算方法如下：

1. 情緒壓抑;

2. 過於較真;

3. 嗜吃方便麵及餅乾、點心;

4. 偏食肉類食品;

5. 不願運動;

6. 每天吸煙支數乘以年齡超過400;

7. 爬樓梯時胸痛;

8. 手腳發涼，有麻木感;

9. 忘性大，經常丟三落四;

10. 血壓升高;

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11. 膽固醇或血糖升高;

12. 直系親屬中有人死於冠心病或中風。

如果你符合其中1—4項，說明你的血管年齡尚屬年輕;

符合5—7項，提示血管年齡超過生理年齡10歲以上;

符合8—12項，說明你的血管年齡將比生理年齡大20歲以上。

后兩種情況的出現，提示你患糖尿病、心臟病、腦中風的可能性較大，到了該調整生活方式的時候了。