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南瓜加它是一絕，上潤肺、中養胃、下補腎！ 香甜軟糯好味道~

現在正是吃南瓜的季節！ 南瓜不僅香甜軟糯，養生作用也很強—— 中醫認為，南瓜性溫味甘，入脾、胃二經，有潤肺益氣、治咳止喘、通便利尿等作用，是秋冬不能錯過的養生佳品。 而且，南瓜還是養胃的“高手”，它能養護胃黏膜，有一定的預防潰瘍的作用。   南瓜是個...
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