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2022-05-29 16:42:19

骨科專家：它比跑步更毀膝蓋！ 危害極大，你卻天天在做...

▲本文指導專家：嚴世貴浙江大學醫學院附屬第二醫院骨科主任，骨科研究所所長，教授，博士生導師，主任醫師。 長期久坐，脂肪燃燒減少，膽固醇增加，可能堵塞心臟、血管等，增加心腦血管疾病。 久坐不動，鈣...
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2022-05-29 16:39:45

這樣喝茶，等於慢性割腎

本文專家觀點： 北京中醫藥大學東直門醫院內腎病分泌科主任 趙進喜 中山大學附屬第六醫院心血管內科主任 程康林 大連醫科大學附屬第二醫院感染科主任李榮寬 中國是茶的故鄉，...
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2022-05-29 16:36:24

性命攸關！ 絕不能放進微波爐的10樣東西，最後一個太意外！ 轉寄提醒...

前一陣，網上有一段用微波爐加熱葡萄的視頻，成了新聞熱點。 研究員在實驗中發現，兩顆葡萄放進微波爐后，竟然會產生電弧。 圖片來源網路 之前加熱漢堡的時候，本來想大快朵頤一頓，結果看著自己...
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2022-05-29 16:32:07

老年痴獃高發，可能與4個壞習慣有關，過了50歲，盡可能改掉

以前我們經常在忘事的時候開玩笑說自己老年癡呆了，但這個笑話其實一點兒也不好笑，因為患上老年痴呆以後，整個生活都會發生翻天覆地的變化，而壽命也會呈斷崖式縮短。 對於一些老年人來說，老年痴呆不僅是疾病，也...
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2022-05-29 16:29:18

春天百病起，用三種東西泡水喝，好處多多~

多疾病在春季容易高發、多發、復發，因為早在《黃帝內經》中就有了“風為百病之長”的記載，由於在清明節氣以前氣溫變化較大，這段時間人體最容易受到風邪的侵襲，春天也是一個陰陽變化、百...
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2022-05-29 16:26:03

諾貝爾重大發現：決定人壽命長短的不是吃和運動，而是...

健康長壽，一直以來都是人們所追求和研究的方向。 諾貝爾生理學獎得主伊莉莎白等總結出的長壽之道一度引起人們的關注，那就是：人要活百歲，合理膳食佔25%，其它佔25%，而心理平衡的作用佔到了50%。...
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2022-05-29 16:23:27

每天吃一把它，一觉睡到大天亮，中老年适合！

大家都知道年齡越大，睡得越少，老年人隨著神經細胞的減少，自然引起睡眠障礙，失眠就是最常見的癥狀。 長期失眠後果很嚴重，可導致肥胖、脫髮，引起健忘，導致老年癡獃、精神抑鬱等。 ...
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2022-05-29 16:22:02

一個被中醫界膜拜800年的不傳秘方，竟有這麼多好處！

✦踮腳尖時，雙側小腿後部肌肉每次收縮時擠壓出的血液量，大致相當於心臟脈搏排血量。 不僅能使人的心率保持在每分鐘150次左右，讓血液供給心肌足夠的氧氣，有益心血管健康。 ✦踮脚運動還可以活動四肢和...
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2022-05-29 16:17:11

2022年血糖新标准已公布，不是3.9-6.1，或许你的血糖并不高

對於高血糖患者而言，在平時應該多瞭解這方面的知識，而且最新的血糖標準不是3.9~6.1，而是這個範圍，很多人還不清楚。 2022年血糖新標準已公佈，不是3.9-6.1，或許你的血糖並不高...
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2022-05-29 16:13:40

腸癌一發現就是晚期！ 一般身體這個部位“癢”，就要警惕了

隨著社會的發展，人們的生活水平越來越高，醫療水準也在不斷提高著，但是癌症卻越來越嚴重地威脅著我們的生命安全，比如說大腸癌。 大腸癌的早期癥狀不明顯，導致很多人去醫院時才發現得了大腸癌，而且已經是晚期...
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2022-05-29 16:10:53

榴槤傷肝，柿子傷胃，最傷腎的水果原來是它！ 你該吃啥水果，一文說清楚！

在眾多果蔬成熟豐收的秋季，琳琅滿目的水果更讓人挑花了眼。 這一時節，吃什麼水果最養人呢？ 其實呀，吃水果也是有講究的，吃不對反而會傷身，接下來老安就給大家講一講身體的五臟六腑最愛和最怕的水果吧~...
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2022-05-29 15:47:55

南瓜和此物一起燉，每天一碗，暖胃健脾，便秘好了~

山藥中含有大量的植物蛋白、澱粉酶和多酚氧化酶等等，這些營養成分，能夠健脾養胃，同時還可以改善虛弱，特別適合術后、產後、體虛人群。 那麼今天為大家分享一道南瓜山藥。 潔白的山藥，搭配橙黃的南瓜，色澤清...
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2022-05-29 15:44:56

命！ （值得發圈）

人生在世， 很多的事情早就有安排， 人情往來， 都離不開一個「緣」字， 緣分有多有少， 交往就有深有淺; 成功失敗， 都逃不過一個「命」字， 運氣有好有壞， 生活也有順有逆。 簡簡...
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2022-05-29 15:41:13

舌抵上齶隱藏著「生命療癒」的秘密

口水，在中醫上被稱為金津玉液。《素問·經脈別論》中說：“飲入於胃，游溢精氣，上輸於脾，脾氣散精，上歸於肺，通調水道，下輸膀胱，水精四布，五經並行。 “意思是說，津...
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2022-05-29 15:37:46

揉揉此處：激發一身陽氣，年輕不止幾歲，真相令人意想不到

肚臍即神闕，是人體生命最隱秘、最關鍵的要害穴竅，與命門穴遙遙相對，陰陽和合，是人體生命能源的所在地。 古人稱其為「生門」。。 神闕是人體元氣的根本，它向內連著人身的真氣真陽，能大補陽氣。 任、帶...
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