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2022-05-04 15:28:28

5月吃這「地下寶」，潤腸通便又健胃！ 生吃脆甜、熟吃香辣，快試試

開始今天的文章前，大家先猜個謎語： 不是蔥又不是蒜，一層一層裹紫缎。說蔥比蔥長得矮，像蒜就是不分瓣。謎底應該很明顯吧？！ 那小編就直接報答案了，是洋蔥。洋蔥營養豐富，一年四季均有，購買、食用都方便快...
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2022-05-04 15:24:58

這樣睡覺，夜裡濕氣嘩嘩排出、肝也悄悄養好！ 躺著就能到手的好處，不試太虧

問大家個問題：人體哪個器官最遭人疼？ 當然是「肝」啦！老話常說“心肝寶貝”，不就是這個道理嘛。不過，說是這麼說，你們真的有認真養肝嗎？別覺得養肝有多難，今天就給大家介紹個特別...
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2022-05-04 15:11:17

疏通腹股溝淋巴，好處多多！

北方人以麵食為主，平時最喜歡吃的就是饅頭、包子、麵條和水餃，所以和麵粉打交道的時間比較多。 但是，超市的麵粉種類這麼多，您知道怎麼買才能買到可心的麵粉嗎？ 超市買面，別看價格，看用途 ...
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2022-05-04 15:06:48

買麵粉時千萬別被價簽「騙了」！ 麵粉不是越貴越好，還要看種類！

北方人以麵食為主，平時最喜歡吃的就是饅頭、包子、麵條和水餃，所以和麵粉打交道的時間比較多。 但是，超市的麵粉種類這麼多，您知道怎麼買才能買到可心的麵粉嗎？ 超市買面，別看價格，看用途 ...
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2022-05-04 15:03:33

內褲上出現這種分泌物，小心是癌症先兆！ 男女都要看一看

內褲是所有衣物中與人體健康關係最密切的，貼身穿著，保護著我們最為脆弱而私密的部位。 由於“工作”位置特殊，內褲上難免會沾染一些分泌物。 很多人覺得這些分泌物很&ld...
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2022-05-04 14:59:53

最適合中國人的健康時程表來了！ 每天照著做，從頭舒服到腳！

按季節、節氣養生，是中醫養生保健理論中非常重要的一個方面。 但是，您知道嗎，不止一年有四季，一天之中其實也有“四季”。 正如《靈樞·順氣一日分為四時》...
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2022-05-04 14:57:06

它是清明前後的除濕草，除寒養血效果好！ 春天這麼用一用，一年少生病！

春季雖然天氣轉暖，但是陰雨天也隨之開始多了起來。 清明一到，天氣陰沉，濕氣加重，疾病就上門了。 常言道：「清明食艾，無災無難」。。 因此，清明時節，除了吃“艾&rdquo...
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2022-05-04 14:54:10

千萬別說你會吃水果了！ 吃水果時不注意這一點，身體要受大損害~

春天一到，市場上的新鮮果蔬多了起來。 那麼，同樣都是植物，水果和蔬菜能不能互相替代呢？ 蔬菜和水果不能相互替代 這是因為，它們在營養成分和健康效應方面確實有類似之處，但營養價值各有特...
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2022-05-04 14:51:00

6種常見食物，越吃濕氣越重！ 每天堅持這麼做，排走濕氣、強健脾胃~身體越來越好！

春天氣候反覆多變，尤其是清明節氣前後，大家普遍感覺空氣中的濕度明顯增加。 俗話說“一濕百病生”，由於濕氣是很多常見疾病的根源，所以防濕邪，一定是春夏之際的養生要點。 ...
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2022-05-04 14:47:20

節氣養生丨今日清明，肝氣隨春而盛，調養不當易生病！ 學點規矩不吃虧！

紫陌亂嘶紅叱撥 綠楊高映畫秋千 今日清明 清明節氣處在仲春與暮春之交，此時萬物皆顯、草木吐綠，就連流轉於這一時期天地之間的陽氣，也是清新的陽氣。 立春之後人體內肝氣隨著春日漸深而愈盛，...
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2022-05-04 14:43:33

海淘要謹慎！ 我國這三地的感染者有個共同點：韓國服裝

4月3日16時至4日16時，北京新增本土新冠肺炎病毒感染者10例，其中確診病例9例、無癥狀感染者1例。 北京市疾控中心副主任龐星火表示，本次通報的感染者涉及一起聚集性疫情，10位感染者中共8人均...
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2022-05-04 14:39:53

這種水果是「輻射之王」卻對心臟大有好處！ 吃了幾十年才知道，以後還能繼續吃嗎？

香蕉——一種大眾水果，軟糯、廉價、營養豐富、老少皆宜...... 不過，吃了那麼多年香蕉，你知道其實它有輻射嗎？ 香蕉為什麼有輻射？ 說到香蕉的輻射，還要從一...
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2022-05-04 14:36:19

這種水果是「輻射之王」卻對心臟大有好處！ 吃了幾十年才知道，以後還能繼續吃嗎？

香蕉——一種大眾水果，軟糯、廉價、營養豐富、老少皆宜...... 不過，吃了那麼多年香蕉，你知道其實它有輻射嗎？ 香蕉為什麼有輻射？ 說到香蕉的輻射，還要從一...
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2022-05-04 14:32:05

晨練做不好，身體更受傷！ 如何科學晨練？ 醫生這樣說丨雜誌推薦

“一年之計在於春，一日之計在於晨”。 “晨練”這項運動，聽上去較為和緩。 那麼，對於有計劃進行規律晨練的人來說， 是否應該天不亮就起床，爭做第一波晨練...
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2022-05-04 14:28:38

眼睛最愛的食物有哪些？ 經常吃一點，保護視力效果好~

隨著年紀的增長，人的眼睛也會慢慢衰老。 老花眼、白內障什麼都找上門來了。 今天，小郎中給大家介紹幾款對眼睛好的食物，記得要多吃哦！ 眼睛乾澀吃薺菜 薺菜被稱作春菜，有清熱止血、清肝明...
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