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2022-05-05 10:54:47

這4種黏黏的蔬菜，健脾養胃、潤腸通便！ 現在吃正合適

說起秋葵，不得不提到它黏乎乎的口感，也因這個特點，愛吃它的人覺得特別好吃，不愛吃的又嫌棄得要命。 在菜市場，我們也會遇到幾種像秋葵一樣口感黏黏的蔬菜。 它們為什麼會有這種奇特的口感呢？ 其...
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2022-05-05 10:49:15

性生活前不做這事，得癌幾率蹭蹭漲！ 不是戴套、洗私處，而是......

性生活後最怕的是啥？ 除了意外懷孕外，就是染上各種疾病了。親密的肌膚接觸，給了很多細菌、病毒可乘之機，通過搭便車的方式，傳染給對方。感染后的人，輕則患男科、婦科疾病，重則染上性病，甚至發展為癌症&m...
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2022-05-05 10:45:41

海帶煮熟后，為什麼會變綠？ 是染色嗎？

柯大夫，你好！前段時間，我和朋友一起吃了火鍋。我突然發現，黃褐色的海帶在火鍋里燙一下就變綠了，請問這是怎麼回事？是海帶染色了嗎？ 家醫柯大夫 其實，海帶遇開水變綠是正常現象，而且是新鮮海帶常有...
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2022-05-05 10:30:46

睡覺有2個習慣，濕氣、病氣纏上你！ 做到“2要2不要”，讓你睡得香、少生病

懂養生的朋友都知道，睡前是養生的黃金期。 此時若能做一些對身體有益的事情，養生效果勢必事半功倍。 相反，如果這個時間不注意一些細節，也可能招來一身濕氣、病氣，讓你身體越養越差。 比如有這兩個習慣&m...
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2022-05-05 10:23:41

肝病都是拖出來的！ 晨起4個表現說明肝出問題了，別硬撐到肝癌晚期才後悔

春天是養肝的季節，咱今天就來聊一聊肝。 都說“胃是喇叭，肝是啞巴”，胃生病了，我們都能明顯感覺到，但肝臟出問題就不一樣了，它痛感神經不敏感，我們往往很難及時發現，以至於小病拖...
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2022-05-05 10:20:00

空腹能喝牛奶嗎？ 一喝就拉肚子是怎麼回事？

柯大夫，你好！我平時喜歡把牛奶當早餐喝，但又聽人說空腹不能喝牛奶，請問這是真的嗎？ 還有，身邊有一位朋友，他一喝牛奶就拉肚子，這又是怎麼回事呢？ 家醫柯大夫一般情況下，普通人群空腹喝牛奶是沒問...
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2022-05-05 10:16:54

買回來的鮮肉，能在冰箱冷凍多久？ 解凍肉最好用水泡？ 居家隔離、囤貨的人必看

肉可謂是餐桌上的“主角”，它不僅美味，還是人體獲得能量、攝入蛋白質的主要來源。 再加上近期疫情反覆，不少人都動了囤肉的念頭。那麼問題來了，買回家的鮮肉，到底能儲存多久呢？ 有...
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2022-05-05 10:12:37

濕氣最怕這「除濕菜」「祛濕花」！ 陳年濕氣嘩嘩排、健脾養胃頂呱呱，吃虧大了

春夏之交，潮濕與悶熱共生，人體易為“濕”所困。 俗話說得好：「千寒易除，一濕難去。 濕性黏濁，如油入面“。 因此，中醫認為：濕氣不除，後患無窮！說了那麼多濕氣，那...
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2022-05-05 10:08:58

今日穀雨，春天的最後一個節氣！ 牢記“2吃2防”，健康一整夏

又是一個“雨”字輩的節氣，古人雲“雨生百穀”，還有“春雨貴如油”的說法，可見，這個時候的雨水對農作物是多麼重要。 這時候，...
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2022-05-05 10:04:37

馬上停止拿它做主食，越吃肝越硬，癌細胞也盯上你！ 很多人一天三頓吃，太不要命了

俗話說“民以食為天”，而我們每天吃的最多的食物當屬主食。 確實，主食是讓我們填飽肚子的“最大功臣”。但需要注意的是，有不少主食會悄悄傷害我們的身體！你...
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2022-05-05 10:00:08

生蠔有個養人好寶貝，千萬別丟掉！

柯大夫你好！ 最近的生蠔又肥又大，我買了不少來吃。 吃完之後本來想把生蠔殼扔掉，但是家裡人又說生蠔殼有安神助眠的功效，讓我別扔。 我就想問下，這是真的嗎？ 助勃壯陽壯陽藥催情春藥春藥持久液陰莖...
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2022-05-05 09:56:55

喝牛奶犯4個錯，等於「白喝」！ 尤其第一個，太多人做錯

說到牛奶，大家都很熟悉。 營養學家認為，經常喝牛奶，可以説明補充人體所需的蛋白質、維生素、鈣等營養。但很多人不知道的是，喝牛奶還是個技術活，很多人喝了大半輩子都沒喝對，讓牛奶營養大打折扣！下面，小編...
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2022-05-05 09:53:08

胃不好的人，少碰3果、不飲2水、常喝1粥！ 不想毀胃傷脾、胃爛成渣，趕緊照做

都說十胃九病，現在胃不好的人是越來越多了，經常動不動就不想吃飯，或者吃點東西胃就不舒服...... 但胃病也不是突然找上門來的，正所謂「病從口入」，飲食的不注意只會讓胃變得越來越差！ 尤其...
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2022-05-05 09:49:33

補鈣時，不補維生素D，吃再多鈣片也沒用？

柯大夫，你好。 我聽說吃鈣片補鈣時，要配合維生素D一起吃，否則補了也是白補，請問是真的嗎？如果需要，那麼該怎麼補維生素D呢？ 家醫柯大夫 首先告訴你，無論是吃普通鈣片，還是離子鈣、液體鈣，...
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2022-05-05 09:46:17

吃藥一堆，不如用它一把！ 護胃降火防口臭，家家都有，別浪費養生好物

開始今天的文章前，大家先猜個謎語~ 白白一片似雪花，落下水中不見它。單獨吃它會皺眉，不吃它時活不下。（謎底：一種調味品）看到這，相信答案已經呼之欲出了吧？ 小編就不和大家賣關子了，這裡說的是家家必備...
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