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2008-01-20 21:59:00

全太極觀念的建立

何謂「全太極」的解釋？ 會打太極拳套路、舞太極劍，只算太極拳的一半，甚至有人說：只是完成小學教育；只有兼練太極推手且得其精髓後，才符「全太極」的完美境界。 我為何要進入太極推手班？為何要求新學員教授一...
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2008-01-12 23:39:00

雪砂裡的仙人掌


　　　　　　　　　　變種的紫色仙人掌花  　　　　 你為了延續生機而對抗造物主   並與大自然環境進行了千萬年的抗爭   逼使根、莖、葉等外部型態做了適應環境的重大改變   在無水的沙地放棄茂密的...
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2008-01-05 14:02:00

經絡養生氣功


「經絡養生氣功」為本班最受學員喜好的課程，是所有各類課程中的共同課目。 新學員因初次接觸，使經絡、肢體透過絞轉，疏通經脈因久滯不暢引起之氣血不順，消除酸痛，解決失眠，增強體力，是本班留住學員精研太極拳...
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2008-01-05 14:01:00

太極拳　─　攬雀尾


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2008-01-05 14:00:00

太極拳 ─ 樁功


站樁要領介紹如下 一、渾元樁：      1.撐掌：兩腳與肩寬平行成樁，兩臂張開45度，掌心向 下。      2.抱掌：兩腿再屈，兩掌合抱於胸前，掌心向內。      3.分掌：兩腿恢復成樁，兩掌分...
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2008-01-05 13:59:00

清水高中 ─ 太極拳社


今天晚上依清水高中補校陳主任的邀聘，回清水高中補校教太極導引社團。陳主任帶我至班上後，很熟悉的展開自我介紹與交流。 隨後全社帶至體育館前廣場，我站在高高的階梯平台上，帶領二十二位兄姐做經絡養生氣功，事...
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2008-01-01 20:26:00

歲末寒夜演武

民國96年12月31日晚，我依例到國小練武，第一位太極拳啟蒙老師和他的徒學們已就位練習一段時間，在12度的氣溫下，個個長短大衣裹身，站立不動，在練定勁功，整個晚上就只練一個功，定勁，全場十幾個徒學個個...
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2008-01-01 11:53:00

白毛風 ─ 來自一位新疆友人的寄語


  『北國風光，千里冰封，萬里雪飄』─ 記『白毛風』   各位網友，你們知道嗎？ : 美國陸地有名聞的龍捲風 : 非長可怕 : 有電影可供借鏡 : 西方海洋在海上吹起的也是 : 但叫颶風 : 也相...
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2007-12-30 17:23:00

打綁腿 ─ 不倒的武人

民國96.12.30日清晨記實 早晨天色乍亮，氣溫驟降至14度，對海島台灣來說，夠冷。我知，如要騎車去練武，膝蓋新傷口必受寒風侵襲而痛。想起軍中革命前輩二十年前的經驗傳授，打綁腿。 台灣新生代軍人已不...
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2007-12-12 11:50:00

電影→戰爭與和平

1. http://www.youtube.com/watch?v=tYAfKiPDTm8 2. http://www.youtube.com/watch?v=5p0ezCmWrik 3. http:...
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2007-12-05 00:46:00

易中天十句人生感悟与你分享

易中天教授讲座十句人生感悟与你分享：一、人都是逼出来的；二、如果你简单，这个世界就对你简单；三、人生没有彩排，每一天都是现场直播；四、怀才就像怀孕，时间久了会让人看出来；五、过去酒逢知己千杯少，现在酒...
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2007-12-04 19:30:00

新疆風土


美丽的胡杨林 维吾尔族相传，胡杨能活三千年----生而不死一千年，死而不倒一千年，倒而不朽一千年！ 美丽的胡杨林 维吾尔族相传，胡杨能活三千年----生而不死一千年，死而不倒一千年，倒而不朽一千年！ ...
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2007-12-03 14:12:00

團體服幟的選擇


選擇了這兩套上衣作為團服，鮮豔、熱情、活潑、獨樹一格，希望學員能喜愛，也希望穿著它出去秀，在捷運站、在街口、在人潮洶湧處留下駐腳，也許未來的新興功派因您而帶動，讓這套彩衣成為難以輕易獲得的服幟，自然提...
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2007-11-30 15:18:00

紅豆與綠豆的由來(完整版)

有一天，一顆綠豆從20層樓高的地方跳下來結果....他便成了一顆紅豆...因為他流血了後來這顆紅豆回家把身上的血洗掉洗完澡後，身體濕濕的，於是就到外面曬太陽曬著曬著...不小心睡著了~~等他醒過來之後...
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2007-11-30 15:17:00

人事部門的公告

一、 衣服  本公司勸告你，以你的薪資當水準來穿衣服。  如果我們看到你穿 Prada的拖鞋或拿 Hermes的皮袋，那麼我們假設你的生活很充裕，不需要加薪。  如果你穿得邋邋遢遢，那麼你...
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