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2009-09-22 08:27:00

助教人員守則

助教人員守則: 為持續維持本班優質氛圍,構建和諧、健康、歡樂、友誼環境,永續經營,檢討過去少數案例及友場所見缺失以供警惕,提出以下淺見共勉。 1.所有熱心助教人員以『師兄姐身份帶領師弟妹』經驗傳承。 ...

2009-09-20 09:46:00

班級經營

經營導引養生太極班四年以來,班級由一個班但人數不足額的狀態,點滴付出、默默耕耘,大家總是喜孜孜練習,鮮少人知幕後推手的奉獻。如今已有四個班,且人數正穩定達最低門檻,可算經營有成。 先前週六上午班都是在...

2009-09-18 14:35:00

觀 心

心靜自然涼,忽然讓我想起前幾期有位自詡50歲高齡的女士,時時以年歲為題。卻在一次團體作易筋經活動中,打破全場的規律與專注,手強而有力地從第一個鋁門窗開到最後一個,心不耐熱與意不定,50歲的高齡卻顯15...

2009-08-29 22:30:00

鄭曼青在美國講太極拳

各位同道,先生主各位同学:今天本人承蒙韩理事长之邀,到这里来讲「太极拳之哲理」并能于久别后在这里与各位见面,本人感到非常高兴与荣幸,兄弟离开台湾六年多来在美国向侨胞及美国人士讲授太极拳,主要是宣扬我们...

2009-08-14 11:34:00

潘教練的氣動

上課實錄 - 氣動 氣動,在科學的解釋,人體處於一種共振態時所產生的現象,在多數佛家,道家大師,武術氣功師,瑜珈大師常聽到這類狀況, 更高深者可以離地飄浮,無需藉助外力.此次氣動,算我個人較小的引...

2009-06-19 15:21:00

功從樁出

站實樁站出心得,站出樂趣,也站出『悟』來,就是『功從樁出』的道理。 有下列八種悟境: 練氣、養氣、運氣、調氣、玩氣、遣氣、賞氣、不氣。 悟不到這八種境界,不叫練氣。

2009-05-15 09:23:00

氣的樂章

氣的樂章 王唯工 博士 -- 文章摘錄 (請至各大書局購買) 血循是健康的第一步如果我們把自殺及事故這兩項跟生理較無直接關聯的因素拿掉不看,其他的死亡原因大部份都是由於循環不良造成的。血循環可以說是身...

2009-04-16 14:01:00

太極拳(自然醫學)好轉反應之探討

========== 摘自網路文章 ========== 太極拳(自然醫學)好轉反應之探討- 楚丰 太極拳是一種將疾病或毒素排出體外,使身體進行自我改善、自我修復的『自然醫學』;剛接觸時,會覺得精...

2009-03-22 21:57:00

讚太極

    溫柔的血腥     非鬥的武術     甜美的殺戮     至極的修練         

2009-03-19 12:54:00

拉筋活百歲:

平常有空時或運動前.運動後多拉拉筋   保證:身體健康.精神好   簡簡單單的動作持之有恆的多做就是不簡單 平平凡凡的動作持之有恆的多做就是不平凡   共勉之     UNKNOWN { ...

2009-02-23 22:45:00

肚子發勁


      用肚子抖彈來人 請點擊此網址觀看連續動作 http://www.youtube.com/watch?v=hAFzG4nb8Pk http://www.youtube.com/wat...

2009-02-13 10:30:00

世界景點銀行

http://us.worldviewbank.com/tw/index-asia.html

2009-02-08 08:28:00

昏鴉


枯藤  老樹  昏鴉 小橋  流水  人家 夕陽西下 斷腸人在天涯                                           2009.02.07  冠哲      

2009-02-07 13:33:00

老天爺有眼

老天爺有眼 一九八一年,大約五、六月間,天氣很悶熱。孩子們想出去走走,而我也想順道去日文書局找些最新出版的編織手工藝教材。我們經過衡陽路交通銀行走廊,忽然跑出來一位老先生,非要給我算命,我搖搖頭,也擺...

2009-01-31 22:10:00

拔掉了楓葉國旗的腳踏車


就是這部加拿大設計的『鐵馬』讓我魂牽夢繫三個月,最後在不排斥生產地的挑惕下購買。   在一家大賣場注意一部加拿大進口的腳踏車已經三個月了,前兩次那部稀有的腳踏車一上架,會很快地被買走,貨好、價格...

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