筆者從客師聽拳，得知剛柔勁、鬆沉勁、輕靈勁之說，並用心揣摩學習，時日已久，結合個人學習太極推手之經驗，野人獻曝...
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發表時間：2010-01-17 13:34:00 | 回應：0
『空樁、實樁、樹樁』是站樁的三種境界，三者可靈活調配，亦可擇一專練，各境界巧妙均不同，樂趣自在其中。茲將三種境...
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發表時間：2010-01-17 13:26:00 | 回應：0
武術，依個人總結經驗乃為『武學的藝術』，非泛輩所認知之『武鬥的技術』。兩者之差大矣！
藝術，乃有美學觀感與價值...
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發表時間：2009-12-11 23:10:00 | 回應：1
學習太極拳一年之心得 ...
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發表時間：2009-11-26 22:36:00 | 回應：0
其疾如風 其徐如林
沾黏如水 走化如火
不動如山 難知如陰
動如雷震 ...
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發表時間：2009-11-26 08:43:00 | 回應：0
週六上課時，教授中階班以上學員“美人手、蘭花
手、蓮花手”，一時幾位學員有撐的感覺，這就是
真氣從之，...
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發表時間：2009-11-24 16:21:00 | 回應：2
真傳一句話 假傳萬卷書
實修不言語 虛修話滿天
...
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發表時間：2009-11-23 01:09:00 | 回應：0
十幾年前當我年輕時，每年五至七月的假日裡，流連於台北市歷史博物館的植物園荷花池畔，與眾多的攝影愛好者，爭相拍...
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發表時間：2009-10-13 13:14:00 | 回應：0
經營導引養生太極班四年以來，班級由一個班但人數不足額的狀態，點滴付出、默默耕耘，大家總是喜孜孜練習，鮮少人知幕...
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發表時間：2009-09-20 09:46:00 | 回應：0
心靜自然涼，忽然讓我想起前幾期有位自詡５０歲高齡的女士，時時以年歲為題。卻在一次團體作易筋經活動中，打破全場的...
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發表時間：2009-09-18 14:35:00 | 回應：1
站實樁站出心得，站出樂趣，也站出『悟』來，就是『功從樁出』的道理。
有下列八種悟境：
練氣、養氣、運氣、調氣、玩...
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發表時間：2009-06-19 15:21:00 | 回應：0
溫柔的血腥
非鬥的武術
甜美的殺戮
至極的修練
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發表時間：2009-03-22 21:57:00 | 回應：0
版主習藝過程，歷盡多位客師與同好，縱使其學識低淺，或其年齡小於我，只要其武藝高強或氣質好，一概傾心垂聽，並以老...
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發表時間：2009-01-19 11:17:00 | 回應：0
入木三分：用來形容功力深厚。
滴水鑿石：用來形容金誠所至。
愚公移山：用來形容堅定信念。
千鎚百鍊：用來形容自...
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發表時間：2008-11-08 18:57:00 | 回應：0
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發表時間：2008-03-26 15:34:00 | 回應：0
