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2012-12-21 16:43:08

身體健康管理，預防四两力，治療千斤重，有病還是要看醫生

2023-05-13 19:38:49

經痛

經痛是許多女性的困擾，每個月都要忍受腹痛、腰酸、頭痛等不適。有些人會吃止痛藥來減輕痛苦，其實可以按摩穴道幫助紓緩經痛。 以下介紹六個可以舒緩經痛的穴道，只要用手指按壓或推拿，就能改善血液循環，減少子...
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2023-05-13 19:36:03

梨狀肌症候群

梨狀肌是一種位於臀部深處的肌肉，當它過度緊繃或發炎時，可能會壓迫到下方的坐骨神經，造成臀部、大腿後側或腳部的痠痛或麻木，這種情況稱為梨狀肌症候群。 梨狀肌症候群常發生在久坐不動、運動量突增或姿勢不良...
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2023-05-13 19:33:33

咳嗽

咳嗽是一種常見的呼吸道症狀，可能由感冒、過敏、支氣管炎等原因引起。咳嗽不僅影響日常生活，還可能導致氣管炎、肺炎等併發症。除了服用止咳藥物外，我們還可以通過按摩穴位的方法來緩解咳嗽。按摩穴位可以調節氣血...
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2023-05-13 19:30:54

心悸

心悸是指心跳過快或不規則的感覺，可能由心臟疾病、壓力、焦慮、過度運動等因素引起。心悸會影響生活品質，甚至危及生命。中醫認為，心悸與心臟、小腸、膈肌等器官的氣血失調有關，可以通過按摩相關的穴位來調理。以...
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2023-05-13 19:29:06

失眠

失眠是一種常見的睡眠障礙，會影響人們的身心健康和生活品質。有許多因素會導致失眠，如壓力、情緒、環境、生活習慣等。中醫認為，失眠與心、肝、脾、腎等臟腑的功能失調有關，可以通過按摩穴位來調節氣血和平衡陰陽...
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2023-05-13 19:27:09

身體燥熱不適

燥熱是一種常見的身體不適，可能是因為氣候、情緒、飲食或其他因素造成的。按摩穴位是一種簡單有效的自我療法，可以幫助調節體溫，緩解燥熱的不適感。 按摩穴位的方法有很多，以下介紹幾個常用的穴位，以及如何按...
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2022-12-15 12:22:14

腰部、膝蓋無力易跌倒

年纪大了、—般人腰部及膝蓋會比較無力易跌倒、 本人也有此情形。研究了鄭老師的拍打法吊出朋友 40年腰部瘀傷及膝蓋的瘀 傷、同時去做氣功調節腹部的力量及訓練四頭肌及髖關節的力量、多喝開...
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2022-12-15 12:06:15

按摩與推拿不同嗎？

問：老師可以請教按摩與推拿不同之處嗎？ 答：其實是相同的東西，為何演變出不同名稱，可能是按摩偏向於舒壓，而推拿在以前偏向跌打復損傷，現在是法律文字遊戲，推拿涉及醫療行為，只有中醫師可為之，但是民...
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2022-12-15 12:03:26

按摩補洩

問：老師您好，想教您一個問題，推拿按摩時重壓穴位，甚至指甲重壓，算是泄法嗎？ 答：鬼扯蛋的說法，一堆人講不出真正的理論，就盲目跟從前人、他人的說法而誤導後人。 表示他們從事推拿按摩業，...
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2022-02-09 21:33:23

女性經期腹瀉該怎麼辦透過穴位按摩以達保健之效

文章簡介：女性經期腹瀉該怎麼辦透過穴位按摩以達保健之效，中醫師表示，若要改善經期腹瀉的情況，可以健脾利濕的藥物調理體質，也能常吃四神湯、四君子湯等藥膳，或透過穴位按摩以達保健之效。中醫認為，體質較為虛...
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2022-01-21 12:39:01

皮膚搔癢

皮膚會搔癢，有可能濕氣太重（水份在身體的比例過高），造成氣的運行不順暢才會癢，要多運動排汗、三溫暖烤箱烘烤排濕氣，沒有做上述兩項，或多排尿減少體內水份，尤其是體質較濕者則用吹風機吹身體，可以感覺到毛細...
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2022-01-21 12:31:06

感冒拍打大椎穴

有客人反應我幫他拍打大椎穴後，感冒次數減少了，所以常拍大椎穴可預防感冒，小朋友輕拍就可以了。若頭部是人體指揮中心，大椎穴則是交通總樞，在人體有一定的重要性。拍打大椎穴對頭疾、咳嗽、嗓子痛、小兒驚風、頸...
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2022-01-21 12:25:31

心肺濕氣保養

變天了濕氣加重，有支氣管、氣喘症容易發作的天氣，可用吹風機熱風吹胸腔區除心肺的濕氣，可以舒緩發作時間。天氣濕冷少穿棉質衣物，棉質布料容易吸收濕氣，可以穿排汗衫或含尼龍材質的衣物更保暖又不會吸收濕氣。要...
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2021-07-16 22:26:53

烏魚子刮痧刀

關我兩個月，就生出一堆烏魚子刮痧刀，專業級符合人體工學，好握不滑手、輕輕操作就可以出痧。 照片3為未做特殊處理前裸裝、 經過保固處理： 1、增加刮痧板壽命。 2、防滑。...
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2021-01-14 11:23:33

談咳嗽☞五臟不適同樣會引起咳嗽

談咳嗽☞五臟不適同樣會引起咳嗽 最近，接連遇到幾個咳嗽者，咳到面紅耳赤、心臟都快咳出來，且用到腹部丹田力道的深咳，這可能是“腎水不升”所造成的咳嗽，經拍打腹部腎經...
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