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2012-12-21 16:43:08

身體健康管理，預防四两力，治療千斤重，有病還是要看醫生

2012-12-20 03:29:54

穴位按摩治療肩周炎

炎炎夏日，又到了肩周炎的多發季節，中醫認為肩周炎的形成有內、外兩個因素。內因是年老體弱，肝腎不足，氣血虧虛。外因是風寒濕邪，外傷及慢性勞損。另外，肩部的骨折、脫位，臂部​​或前臂的骨折，因固定時間太長...
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2012-12-20 03:21:00

眼睛腫痛的按摩手法

炎炎夏日，有時一覺醒來，常常感到周身疲憊，眼睛腫痛。通常我們在放聲大哭或者是晚上沒有睡好的情況，都會出現熊貓眼和腫腫的眼睛，這樣會影響我們的心情，所以趕快消腫吧。按摩手法： １．用中指和無名指指...
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2012-12-20 03:19:41

太陽穴隱痛的按摩

這幾天常常感覺兩側太陽穴隱痛。其實最常用的手法是用指關節按額頭兩側的“太陽穴”.雙手的食指彎曲成鉤形,在雙側的太陽穴上,太陽穴脹痛雙手同時以順時針的方向做旋轉按摩.約3分鐘左右.頭痛劇烈的患者,可用一...
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2012-12-20 03:17:43

內運內八卦穴治療小兒咳嗽

小兒咳嗽常分外感咳嗽、內傷咳嗽及內外合邪之咳嗽。由於小兒生長發育迅速，脾胃常感不足，脾虛會導致營養不良；脾失健運又會化生痰濕，使得咳嗽纏綿難愈，正所謂“脾為生痰之源，肺為貯痰之器”。故不論哪型咳嗽都應...
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2012-12-20 02:26:20

穴位按摩治療脾虛隱痛

春節假期因本人喝酒和飲食不當的原因，幾天左下腹部一直隱隱作痛，手壓較輕，雖不是很歷害但較為煩人，於是本人上網上查發現病痛部位屬於脾臟，可能這幾天暴飲暴食引起的脾虛所致。以下是本人提供的穴位按摩治療手法...
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2012-12-20 02:25:09

中醫穴位按摩強身養腎

冬至前後，人們紛紛進補，蓄積營養，強身健體。歷代養生家通過實踐證明，寒風刺骨、大雪封地的冬季，確是保養腎氣的最佳時節。穴 位按摩療法是冬季養腎的有效方法。中醫師介紹以下三法有助於養腎。一、按摩腰眼：...
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2012-12-20 02:23:09

中醫穴位按摩治療中風

中醫穴位按摩治療中風具有溶栓、止血的作用。許多人認為中風患者按摩時重點只是放在手腳上，故收效較差。以下著重介紹中風的按摩方法。 中醫穴位按摩時先按摩患者肩頸部和頭臉部，再按背腰部，最後按上下肢和胸腹...
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2012-12-20 02:22:12

中醫穴位按摩治療脂肪瘤

人身體里長了一個瘊子，或者脂肪瘤，這是什麼原因？大家可能不太清楚，也不必要找得很清楚，只要按摩支正穴就可以解決。這些贅生物在中醫裡邊講就叫痰結， 就是濕氣結在一起結成這些東西了，或者叫痰濕所結。另外...
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2012-12-20 02:20:34

中醫穴位按摩治療落枕

冬季一覺醒來，常常感覺頸項部強直酸痛不適、轉動不靈。這其實是落枕了，用中醫穴位按摩的方法治療落枕比較有效。 具體中醫穴位按摩手法如下（圖）： ①將左手或右手中、食、無名指併攏，在肓頸部疼痛處尋找...
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2012-12-20 02:06:50

養生警惕：哪幾種情況下 千萬不能喝茶水


無論男女老少都喜歡在周末休閑的時候，慢慢地泡一壺茶，享受假日的休閑。不過，不是每個人都適合喝茶養生的。我們來看一下，哪些狀況下的我們需要和茶葉隔離起來。　　肝臟病人忌飲茶　　茶葉中的咖啡鹼等物質絕大部...
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2012-12-20 02:00:25

皮膚上的疾病信號 預示嚴重疾病


維克森林大學的JosephJorizzo博士認為皮膚是潛在健康的問題的窗口。作為專家，Joseph博士還寫作了關於皮膚狀況揭示健康問題的書籍。很多潛在的疾病，包括一些非常嚴重的疾病，會首先表現在皮膚上...
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2012-12-20 01:57:57

不吃早餐 大腦「更渴求」高熱量食品


科學家認為，早餐吃飽吃好，可能更有助於減肥。早餐的重要性似乎再強調都不為過，從孩提時代起父母老師就反覆提醒、叮囑。 不吃早餐更容易餓；飢腸轆轆的時候，如果可以選擇，更可能選高脂高糖高熱量的不健康食品，...
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2012-12-20 01:56:33

腦溢血的中醫穴位按摩預防與急救

腦溢血是指腦內微血管破裂出血，是老年人的常見病，好發於寒冷的冬季。常表現為突然的一側肢體麻木、無力或癱瘓，因此病人會在毫無防備的情況下跌倒，或手中的物品突然掉地，同時伴有口角歪斜、流口水、語言含糊不清...
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2012-12-20 01:55:33

按摩這五穴，勝吃壯陽藥

想要通過按摩增強性功能嗎?你只要抽空做做這些穴位按摩，勝過吃任何壯陽補藥! 1、按摩食指尖端的商陽穴商陽穴位於食指尖端橈側指甲旁。中醫師認為，穴位按摩該穴具有明顯的強精壯陽之效，可延長性生活時間。在...
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2012-12-20 01:54:26

中醫按摩治療抑鬱症

中醫按摩治病具有應用廣泛、療效確定的特點，因此對抑鬱症及其伴發的或繼發的軀體疾病也可以通過中醫按摩治療。但是，中醫按摩治病也要以患者的症狀結合舌象、脈像等，經過辨證才能決定治療方法。在一般情況下，中醫...
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