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全方位按摩刮痧滑罐、瘦臉、骨盆雕塑錄
在中醫理論,生理會影响心理,心理會影响生理,保持心情愉快,身體機能自然比較健康,瘦脖子、瘦手臂、開背滑罐瘦身、刮痧瘦小腹、瘦腿、健胸、國字臉、小臉、瘦臉、提臀、拍打瘦身縮骨盆、精油按摩,追求健康自然養生、國術館傳統整復推拿,多發掘簡單易學的養生方法。
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2012-12-21 16:43:08
天命(神明)傳授調理,身體健康管理,預防四两力,治療千斤重,有病還是要看醫生,保健文章僅供参考
2013-01-07 14:46:39
骨氣按摩瘦臉法骨骼均勻瘦臉快
臉部骨骼不勻稱是女性美麗的一個大敵。今天,微微健康網小編就教你一套骨骼瘦臉 按摩手法,使骨骼和肌肉達到理想狀態,讓你的骨骼更加優美勻稱,輕鬆變身小臉美人。 面部骨骼分析1、額骨——額頭上的頭蓋骨,...
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瘦臉、除斑疤痕、化妝肌膚保養、護髮
2013-01-07 12:24:39
瘦臉小妙招輕鬆打造小臉美人
很多MM由於面部寬大,即使身材很好,但讓人感覺臉胖嘟嘟的很難看。快速瘦臉的方法有哪些呢? 微微健康網小編今天教你高溫瘦臉沐浴法,能讓你輕鬆擁有迷人的漂亮小臉蛋哦。 高溫沐浴法我們都知道高溫沐浴是瘦身好...
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瘦臉、除斑疤痕、化妝肌膚保養、護髮
2013-01-07 12:16:11
不做大餅妹瘦臉運動幫你塑小臉
如果你在坐在家裡是否無所事事?不要再賴在沙發上吃零食了,對著鏡子來段簡單好玩的魔鏡操吧。齜牙咧嘴不但可以幫你消除疲勞,也可以讓你的胖嘟嘟臉向V型臉轉型哦。好,現在就跟著微微健康網小編開始做瘦臉運動吧! ...
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瘦臉、除斑疤痕、化妝肌膚保養、護髮
2013-01-07 12:06:32
輕鬆幾個動作瘦臉就這麼簡單
在做按摩之前,最好先挑選一種適合自己膚質、具有緊膚功效的精油,配合按摩,精油的作用可以得到充分發揮。而且精油類產品比膏狀或霜類的產品效果會更好。此外,多吃瘦臉食品也會讓“瘦臉操”的效果會更好,如具有收...
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瘦臉、除斑疤痕、化妝肌膚保養、護髮
2013-01-07 01:42:31
夏季補脾是關鍵 出現5個徵兆說明你該補脾了
夏季氣溫升高,人們易出現頭暈、乏力等癥狀,有時甚至沒有食慾,體重下降,這不一定是由於天氣過熱引起的胃口變差,還有可能是脾虛引起的,需要適時補脾哦。 夏季氣溫升高,人們易出現頭暈、乏力等癥狀,有時甚至...
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養生保健資訊
2013-01-07 01:24:59
哪些中藥泡水喝可延年益壽
延年益壽,如何才能延年益壽呢?吃什麼可以延年益壽呢?中藥有助延年益壽大家知道嗎?那麼哪些中藥有助延年益壽呢?下面就來了解哪些中藥泡水喝可延年益壽1.枸杞枸杞是補腎培元之品,具有養陰補血、益精明目、延年益...
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有機飲食、花草茶水果自然療法、飲水之道
2013-01-07 01:16:04
多吃藍莓可以治高血壓
高血壓患者除了日常服藥外,多吃水果也能起到輔助作用,高血壓吃什麼水果好?如藍莓,有研究表明多吃藍莓有利於高血壓治療。 在生活中,高血壓可以治癒嗎一直都是大家特別關注的,通常要想達到根治的效果是特別困...
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有機飲食、花草茶水果自然療法、飲水之道
2013-01-07 01:03:59
6個細節判斷你身體缺什麼
雖然我們知道為了身體健康應該膳食平衡,應該營養適量,可究竟身體最需要什麼你知道么?以下六個身體的小細節可以幫你判斷你到底缺了什麼。 信號1:頭髮乾燥、變細、易斷、脫髮 可能缺乏的營養:蛋白質、能量...
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養生保健資訊
2013-01-07 00:57:40
養生必讀:曝光飲食十大誤傳 吃糖總是不利健康
誤傳1:吃糖總是不利健康。 事實:食糖是廚房必備之物,在健康食物中發揮平衡調味作用。蜂蜜等「自然甜味劑」其實是精製糖,在人體中具有同樣的代謝方式,每克含熱量4卡路里。 專家建議:營養專家表示,底線是...
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養生保健資訊
2013-01-06 21:13:57
菠菜芹菜粥
今天為大家介紹一道素粥— 菠菜芹菜粥,僅由菠菜芹菜組成,下面我們就來一起看看這道粥的熬法吧。材料:主料:稻米100克,芹菜250克,菠菜250克做法1. 將菠菜、芹菜分別洗淨後切成4厘米長的段;2. 大米淘洗乾淨;3. 將大...
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2013-01-06 20:53:37
素炒豆芽菜
豆芽有很好的清熱解毒能力,適合糖尿病人食用,今天我們就教您一道菜譜— 素炒豆芽菜,我們來看看它的做法吧。材料:主料:綠豆芽200克調料:醬油15克,植物油10克,醋3克做法1. 把芽菜摘去豆殼和爛的芽後洗淨;2. 把油...
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飲食文化、美食食譜、養生食譜
2013-01-06 20:41:48
清炒油菜
小油菜是我們生活中常菜蔬菜,所含的維生素C豐富。清炒油菜具有活血化瘀,降低血脂的作用,適宜於高血壓、高血脂等患者食之。以下就是關於它的做法介紹。食材:油菜500克做法:1、將油菜梗、葉分開後洗淨,瀝乾水。2...
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飲食文化、美食食譜、養生食譜
2013-01-06 20:30:58
洋蔥炒雞蛋
很久以前,洋蔥就被用來治療糖尿病,到了現代,醫學也證明洋蔥確實能夠降血糖;而且不論生食或熟食,都同樣有效果。今天就給大家介紹一道洋蔥炒雞蛋的做法。原料:雞蛋2--3個、中等大小紫皮洋蔥1個、韭菜 10根左右調...
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飲食文化、美食食譜、養生食譜
2013-01-06 20:20:54
芹菜燒豆腐
豆腐具有高蛋白,低脂肪,降血壓,降血脂,降膽固醇的功效;而芹菜對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益,並有輔助治療作用。今天小編就教大家一道芹菜燒豆腐的做法。原料:芹菜100克、豆腐250克做法:1、將芹菜擇洗乾...
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飲食文化、美食食譜、養生食譜
2013-01-06 20:11:20
炒滑藕片
蓮藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且藥用價值相當高;特別適宜高熱病人、吐血者、糖尿病、高血壓、肝病等患者食用,炒滑藕片,一道非常特別的家常菜,你一定要學一學。食材:藕一節、薑片、油、白糖、鹽、味道各適量。...
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鄭老師(修理人)
常言道:「年輕時拿健康去換錢,年老時拿錢來買健康」,現代人在健康上,存在著這樣或那樣的問題...
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