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2007-06-02 08:55:26| 人氣143| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

不斷幸福論

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Prozac是我到明日報認識的第一個朋友..

很巧的是精神科的護士(現為特別護士)..當她看到我很灰心的日記時..
不斷的鼓勵我..空中的給予心理支持...真的是很感謝她

很久沒去Prozac那邊晃晃..看到她寫的文章..
讓大家分享一下..
最近看著很多同事情緒起伏都很大..
大家要加油呀..長庚就是這樣..不把員工榨乾不罷休呀..


********************************************

*愛情是一種癮嗎?

有研究顯示
在想著愛人時 腦部活動類似於使用賭品後的影響
所以..戀愛的陶醉感類似於海洛因或古柯鹼的麻醉作用
從神經生物學來看--
一方是毒品 而另一方是愛情靈藥「子宮收縮素與血管加壓素」
兩者都對腦部的同一開關產生影響
都是對於以渴望賀爾蒙”多巴胺”為重要角色的系統產生了反應
從神經心理學來說--
把愛情當作一種癮頭來對比觀察
在癮頭所產生的是與毒品的結合
在愛情產生的是與伴侶的結合
期間的相似性特別表現在分離時刻--
戒除毒品與愛人分離都會賴來寂寞空虛的感受
食慾減低..沮喪..失眠..易怒....

(不斷幸福論...P211 form prozac)

*寂寞對於精神與身體都是負擔!!

寂寞的人是在無人關懷的狀態下應付生活的
然而別人的支持通常是最有助於克服壓力的良方
他人的關懷可以讓艱辛的狀況變的比較可以忍受
此外...
寂寞也會引起壓力
因為孤單本身就是一種痛苦的經驗....


(不斷幸福論...P222-223 form prozac)

我要檢舉
台長： 灰灰

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我要回應
PROZAC
呵呵
想想我們認識真的很久了
有空在多到我&quot家&quot走走喔^^
2007-10-08 01:25:01
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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