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你真的吃得好嗎

如何預防骨質疏松 事實上，飲食可以預防骨質疏松症。如果你患有骨質疏松症高發人群，你可以吃更多的食物來預防骨質疏松症。接下來，我將總結預防骨質疏松症應該吃什麼。nmn 推薦 預防骨質疏松症 鉀：水果和蔬菜含有大量的鉀，可以中和酸。研究還發現，多吃含鉀食物，骨骼會變硬。每天可以從食物中攝取...
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新聞台: 情感故事分享 | 台長：艾比
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