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養生美食 文章數:54
補氣高麗蟳【材料】桂枝2錢、當歸2錢、黃耆5錢、枸杞3錢、高麗參5錢、紅蟳3隻。【功效】大補元氣、健脾益肺、生津、滋... (詳全文)
發表時間:2012-05-04 10:52:53 | 回應:0
大蒜壽麵材料:大蒜 一百克 、桂枝 十克 、土雞一隻、黑棗二十粒、枸杞子 二十克 、豆苗適量、米酒1/4杯。 作法:(1)小... (詳全文)
發表時間:2012-05-03 09:34:32 | 回應:0
斑龍活跳牆【材料】湘蓮子1兩、鹿茸5分、黃耆8錢、羊肉塊150公克、當歸3錢、干貝20公克、川芎2錢、竹笙50公克、酒20cc... (詳全文)
發表時間:2012-04-30 20:43:05 | 回應:0
大蒜鹹魚炒飯材料:大蒜 二十克 、枸杞子 二十克 、鹹魚肉適量、米四杯(六人份)、蔥三支、黃耆一兩 、紅棗十粒、沙拉... (詳全文)
發表時間:2012-04-29 20:27:08 | 回應:0
君子浴蝦球【材料】黨參4錢、茯苓3錢、白朮3錢、甘草1錢、枸杞6兩、鮮百合100公克、鮮蝦仁350公克、綠椰菜125公克。【... (詳全文)
發表時間:2012-04-28 13:45:30 | 回應:0
補腎黑米糕【材料】茯苓1兩、蘇懷山1兩、芡實1兩、湘蓮子1兩、魷魚75公克、豬肉50公克、黑糯米300公克、白糯米100公克... (詳全文)
發表時間:2012-04-26 08:49:35 | 回應:0
翡翠蘆薈羹【材料】枸杞1兩、白果1兩、蘆薈1.5兩、蟹肉75公克、菠菜1斤、豆腐50公克、老薑2公克。【功效】補血、明目、... (詳全文)
發表時間:2012-04-25 09:08:52 | 回應:0
牡蠣燴飯【材料】牡蠣 三百克 、米三杯、阿膠 五克 、海帶鰹魚湯四杯、鹽少許、蔥絲適量、酒一匙、醬油兩匙。【作法】... (詳全文)
發表時間:2012-04-24 16:48:06 | 回應:0
益壽養身飯 【材料】五穀米1杯、花生1杯、香菇絲少許、黑麻油適量、薑絲少許、蓮子1杯、淮山6錢、茯苓6錢、枸杞3錢、桂... (詳全文)
發表時間:2012-04-22 20:50:29 | 回應:0
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