脂肪過高致病機率比常人高數倍＠醫療保健資訊

2006-08-14 21:45:47| 人氣1,579| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

脂肪過高致病機率比常人高數倍

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體脂肪囤積過多的人，不只是造成身體的肥胖，還容易引起高膽固醇、高血壓、心血管疾病、糖尿病、消化系統疾病、甚至是某些癌症的形成原因，所以減肥降低體脂肪,不但體態輕盈，減重後很多疾病可能不藥而癒,身體也就更健康。

　　　　　　　理想與肥胖的體脂率判定表
　　性別　　　　理想的體脂肪率　　　　　　肥胖
　　　　　　　＜30歲　　　　＞30歲
　　男性　　　14–20%　　　17–23%　　　25 %以上
　　女性　　　17–24%　　　20–27%　　　30 %以上

**體脂肪高肥胖者罹患下列疾病的機率較正常人高出2至5倍以上**
　　疾病名稱　　　　　　　　　　致病倍數
　　腦中風　　　　　　　　　　　3倍
　　睡眠呼吸中止症　　　　　　　3倍以上
　　心臟病　　　　　　　　　　　2倍
　　不孕或胎兒畸形　　　　　　　3倍
　　高血壓　　　　　　　　　　　4倍
　　癌症(乳、子官頸、腸攝腺癌)　多倍
　　高血脂　　　　　　　　　　　 3倍
　　脂肪肝　　　　　　　　　　　多倍
　　糖尿病　　　　　　　　　　　 5倍
　　退化性關結炎　　　　　　　　 2倍
　　痛風　　　　　　　　　　　　 3倍
　　膽結石　　　　　　　　　　　 3倍

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