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午睡睡太多 失智機率多1.3倍

提醒老人家，午睡睡太多失智症的風險倍增！台灣失智症協會、普查65歲以上的年長者，發現有午睡習慣者，罹患失智症的比例，是不午睡者的1.3倍，醫師說，主要是失智症引發神經退化，讓人晚上睡不好，白天就拼命睡，其實適當午睡，可以預防失智，但是時間不要超過一小時。 午睡睡好熟，但老人家要小心，午...
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新聞台: 掰啦～肥油～！ | 台長：～一起腰瘦吧～
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